♦️مصرف زیاد گوشت قرمز و چیپس سبب سکته قلبی می‌شود محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی: 🔹مصرف بعضی از مواد پرکالری مانند گوشت قرمز می‌تواند سبب گرفتگی رگ‌های قلبی شود، همچنین مصرف گوشت قرمز و مواد پرکالری مانند چیپس می‌تواند به روند گرفتگی رگ‌های قلبی سرعت ببخشد./خبرآنلاین #بیماری #سکته_قلبی @Akhbarardebill

♦️برای نخستین بار در جهان دانشمندان بیماری دیابت یک زن را به کمک سلول‌های چربی خودش درمان کردند 🔹دانشمندان در چین موفق شدند تا سلول‌های چربی یک زن را دوباره برنامه‌ریزی کرده و آن‌ها را به سلول‌های پانکراس تولیدکننده انسولین تبدیل کنند؛ کشفی که دیابت نوع اول او را معکوس کرد. 🔹این دستاورد به مجموعه‌ای از شواهد در حال رشد اضافه می‌کند که سلول‌های بنیادی برنامه‌ریزی‌شده می‌توانند روزی برای درمان این بیماری مزمن استفاده شوند. بیمار مورد مطالعه که تحت این روش روند درمان را طی کرده، پس از گذشت یک سال همچنان نیازی به تزریق انسولین ندارد‌./یورونیوز #علمی #دیابت @Akhbarardebill

♦️رگبار شدید باران و برف در راه ١۵ استان محمودی، رئیس سازمان امداد و نجات: 🔹در پی هشدار سازمان هواشناسی مبنی بر رگبار شدید باران، در نواحی گرمسیر با رعد و برق و تگرگ، وزش باد شدید موقتی، در نواحی مستعد همراه با گرد و خاک، کاهش محسوس دما در نواحی سردسیر و بارش برف در ارتفاعات، تیم‌های عملیاتی هلال‌احمر در ١۵ استان به حالت آماده‌باش کامل درآمدند. 🔹سازمان هواشناسی، در استانهای: ایلام، شمال خوزستان، کرمانشاه، لرستان،کردستان،زنجان، گیلان، شمال چهارمحال‌بختیاری، غرب مرکزی، جنوب آذربایجان‌غربی، آذربایجان‌شرقی، اردبیل و روز جمعه در شمال خوزستان، ایلام، کرمانشاه، کردستان، لرستان، همدان، مرکزی، زنجان، آذربایجان‌شرقی، اردبیل، گیلان، مازندران، نوار غربی و شمال اصفهان و شمال استانهای: چهارمحالبختیاری، قزوین، البرز و تهران هشدار سطح نارنجی اعلام کرده است. #هشدار #هواشناسی @Akhbarardebill

♦️۱۰ خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن 🔹فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه‌های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است: 🔹بادام 🔹گردو 🔹فندق 🔹زردآلوی خشک 🔹خرما 🔹پسته 🔹آلوی خشک 🔹کشمش 🔹بادام زمینی/خبرآنلاین #کاهش_وزن @Akhbarardebill

♦️حریم و عرصه پنج اثر تاریخی استان اردبیل تصویب شد معاون میراث‌فرهنگی اداره کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان اردبیل: 🔹حریم و عرصه پنج اثر تاریخی در شورای حرایم استان بررسی و تصویب شد. 🔹آثار تاریخی بررسی شده در این جلسه شامل خانه نصیری و حمام نصر در بافت تاریخی شهر خلخال، خانه چنذاب مربوط به دوره قاجاریه، گنبد شاطر مربوط به دوره ایلخانی و کاروانسرای قانلی بولاغ مربوط به دوره صفویه بود که همه این آثار پیش از این در فهرست آثار ملی نیز به ثبت رسیده‌اند. @akhbarardebill

♦️همتی: احتمالاً تعرفه واردات آیفون ۳۰ درصد باشد وزیر اقتصاد: 🔹تعرفه ۹۶ درصدی واردات آیفون مصوبه ما نیست و احتمالاً تعرفه واردات آن ۳۰ درصد باشد. 🔹ارز مورد نیاز برای واردات آیفون با تعریف و نرخ بازار ارز توافقی خواهد بود. @akhbarardebill

♦️رهبر انقلاب: حرکت ملت ایران در مبارزه با استکبار، صرفاً انتقام نیست، یک حرکت منطقی و خردمندانه است/ شادی مردم برخی کشورها با انجام عملیات وعده صادق این را تأیید می‌کند امام خامنه‌ای: 🔹امروز فجایعی که دارد در منطقه انجام میگیرد فجایع عظیمی است. آمریکایی‌ها با ادعای حقوق بشر بی‌شرمانه از این جنایتها دارند پشتیبانی میکنند نه فقط پشتیبانی، آنها در این جنایتها شرکت میکنند، سلاح، سلاح آمریکایی است، نقشه، نقشه‌ی آمریکایی است، تلاش بین‌المللی آمریکایی است آمریکایی‌ها با کمال وقاحت میگویند ما از رژیم‌صهیونیستی حمایت میکنیم، پشتیبانی میکنیم، این را صریح میگویند. 🔹این مبارزه یک مبارزه‌ی عقلانی، خردمندانه منطبق با منطق است سعی نکنند افراد کوته‌بین و کوته‌نظر نمیگویم خائن متهم نمیکنم به تعمد و خیانت حداقلش این است که کوته‌بینند سعی نکنند حرکت ملت ایران در مقابل استکبار را یک حرکت غیر منطقی جلوه بدهند نخیر، حرکت منطقی و درست و منطبق با منطق صحیح عقلایی و انسانی و بین‌المللی است برای همین هم هست که در افکار عمومی ملت دنیا ملت ایران عزیز است. 🔹دستگاههای خبری و رسانه‌ای دشمنان،‌ سلطه سعی میکنند خلاف این را نشان بدهند اما واقع قضیه این است وقتی شما وعده‌ی صادق را انجام میدهید در خیابانهای کشورهایی که با شما فاصله هم دارند مردم شادی میکنند. این معنایش چیست؟ این معنایش آن است که حرکت ملت ایران حرکتی است که مورد قبول منطق بین‌المللی،‌ منطق انسانی و البته منطق اسلامی و قرآنی است این حرکت باید ادامه پیدا کند. #رهبر_انقلاب @AkhbareFori

♦️محدودیت‌های ترافیکی راهپیمایی ۱۳ آبان در اردبیل رئیس پلیس راهنمایی‌ورانندگی استان اردبیل: 🔹در راستای ارتقای ایمنی تردد شهروندان اردبیلی در راهپیمایی روز ۱۳ آبان‌ماه، اقدامات پلیس راهنمایی‌ورانندگی و محدودیت‌های ترافیکی در دو فاز انجام می‌شود. 🔹از ساعت ۲۴ بامداد روز ۱۳ آبان، توقف هر نوع وسیله نقلیه در حدفاصل ایستگاه سرعین تا چهارراه بازار ممنوع بوده و در صورت توقف، خودرو‌ها به‌وسیله جرثقیل به مکانی مطمئن انتقال داده می‌شود. فاز دوم محدودیت‌های ترافیکی از ساعت ۸ صبح روز سیزده آبان تا اتمام مراسم راهپیمایی انجام می‌شود؛ لذا تردد هر نوع وسیله نقلیه در حدفاصل میدان بسیج به سمت ایستگاه سرعین، چهارراه حافظ به سمت ایستگاه سرعین، خیابان قدس به سمت ایستگاه سرعین، با محدودیت ترافیکی و منع عبور خودروها مواجه است. @akhbarardebill

♦️افزایش حقوق کارورزان و دستیاران پزشکی معاون وزیر بهداشت: 🔹حقوق دستیاران تخصصی مجرد از ۱۲میلیون تومان به ۱۷ میلیون تومان و متاهل از ۱۵میلیون تومان به ۲۳میلیون تومان افزایش پیدا می‌کند. 🔹حقوق کارورزان مجرد از ۳.۵ میلیون تومان به ۶ میلیون تومان و کارورزان متاهل از ۵ میلیون تومان به ۱۰ میلیون تومان افزایش پیدا می‌کند که گواه بر افزایش حدود دو برابری این افراد است. 🔹حقوق دستیاری فوق تخصصی مجرد از ۱۴ میلیون تومان به ۱۹ میلیون تومان و دستاری فوق تخصصی متاهل از ۱۷ میلیون تومان به ۲۵ میلیون تومان افزایش پیدا می‌کند و این افزایش حقوق در هیئت امنا دانشگاه‌ها به تصویب و اجرایی می‌شود. #حقوق #پرستاران @akhbarardebill

♦️پاسخ دندان شکن 🔹رهبر انقلاب در دیدار دانش‌آموزان و دانشجویان فرمودند: دشمنان اعم از آمریکا و رژیم صهیونیستی بدانند نسبت به آنچه که در مقابل ایران و جبهه مقاومت انجام می‌دهند قطعاً پاسخ دندان‌شکن دریافت خواهند کرد 🔹سیصدودومین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarardebill

♦️لیست کلمات متضاد پرکاربرد #زبان_آموز @akhbarardebill

♦️گردنه حیران ۱۳۷۴ @akhbarardebill

♦️در گذر تاریخ، حکایت خوشنامی شهر‌های ایران @akhbarardebill

🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا یکشنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): شجاع ترین مردم، کسی است که بر هوس خود چیره آید. #صبح_نو امروز یک‌شنبه ۱۳ آبان ماه ۱ جمادی‌‌الاول ۱۴۴۶ ۳ نوامبر ۲۰۲۴ @akhbarardebill

♦️آب و هوای کنونی اردبیل @akhbarardebill

♦️پلمب مطب دندانپزشکی غیرمجاز در اردبیل معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل: 🔹 یک مطب دندانپزشکی غیرمجاز به دلیل دخالت افراد فاقد صلاحیت علمی در امور درمان و انجام خدمات غیرمجاز درمانی، شناسایی و با همکاری اداره اماکن انتظامی، پلمب و افراد متخلف به مراجع قضایی معرفی شدند. 🔹انجام هرگونه مداخلات و اقدامات پزشکی و دندانپزشکی، طب سنتی، زیبایی و کاشت مو در مراکز غیرمجاز و توسط افراد غیر مرتبط ممنوع بوده و باید در مراکز معتبر و زیر نظر متخصص مربوطه انجام شود. @akhbarardebill

♦️خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید🍊 🔹در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد. 🔹این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. #نارنگی @akhbarardebill

♦️دیوان عدالت: کسر هزینۀ خدمات رفاهی بلااستفاده از حقوق دانشجومعلمان مجاز نیست 🔹دانشگاه فرهنگیان بخشی از حقوق دانشجومعلمان را در ازای دریافت خدمات رفاهی از حقوق آنان کسر می‌کند با اینکه برخی دانشجویان از این امکانات استفاده نکرده‌اند. 🔹دیوان عدالت اداری در رای جدید خود، کسر از حقوق دانشجومعلمان را منوط به استفادۀ آنان از خدمات رفاهی از قبیل غذا، خوابگاه و سایر امکانات خدماتی و رفاهی دانست و کسر این هزینه‌ها از حقوق افرادی که این‌گونه خدمات را دریافت نکرده‌اند غیرمجاز اعلام کرد. #دانشگاه_فرهنگیان @akhbarardebill

♦️صدور بخشنامۀ به‌کارگیری معلمان ‎حق‌التدریس جامانده سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس: 🔹با توجه به پیگیری‌های تلفنی از معاون وزیر آموزش‌وپرورش، بخشنامۀ به‌کارگیری معلمان ‎حق‌التدریس کددار جامانده برای برخی استان‌ها صادر و به تدریج برای بقیه استان‌ها صادر می‌شود. 🔹مدیران کل استان‌ها فهرست معلمان جامانده را ارسال کنند. #معلمان @akhbarardebill

♦️بارش برف و باران در استان اردبیل با ورود سامانه بارشی 🔹با نفوذ سامانه بارشی به استان، ضمن افزایش ابر و وزش باد، بارش باران، برف (در ارتفاعات و مناطق کوهستانی) و کاهش دمای هوا در سطح استان پیش‌بینی می‌شود. 🔹از امروز یکشنبه (۱۳ آبان‌ماه) بانفوذ سامانه بارشی به استان، ضمن افزایش ابر و وزش باد (گاهی تند)، بارش باران (گاهی رگبار و رعدوبرق)، بارش برف (در ارتفاعات و مناطق کوهستانی) و کاهش دمای هوا (به‌ویژه در روز دوشنبه ۱۴ آبان) در سطح استان پیش‌بینی می‌شود که این شرایط ناپایدار جوی تا اواخر وقت روز دوشنبه ادامه پیدا می‌کند. @akhbarardebill