🔸اوقات شرعی پنجشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۲ به افق بوشهر (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarboushehr

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

دوست داری در عرض ۳ هفته چربی شکم و پهلو درخواب بترکونی🤩 با بی رحم ترین چربیسوز دنیا🔥🔥 گناه نکردی که تپل شدی بیا ببین چقدر روش لاغری بی ضرر و بی دردسر هست 👌👌👌 https://eitaa.com/joinchat/1381958089C8b5db1c4f9

🔴برگزاری آزمون های استخدامی آموزش و پرورش در اسفند ماه برای قبولی‌درآزمون‌ابتدایی وپرورشی منـــبع مطالعه رو#کتـــابچه کن ✅ همــه منــابع رو در کـــتابچه خلاصه مفــیدکردیم ! کیــفیــت کــــتابچه رو کارنامه قبولی های ابتدایی ودبیری تیم معلم شو#تـضــمیــن کردند 😎 ما کنارتیم تا قبولی نهایی😉 تو کانال عضو شو و پیام#سنجاق_شده رو کامل بخون 👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826

🔴منبع مطالعاتی قبولی در استخدامی آموزش و پرورش در لینک زیر👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 ✅تمامی منابع خلاصه شده + تست کارنامه های قبولی معلم شو رو ببین😍👌 .

♦آسمان بوشهر امروز صاف و آفتابی است @Akhbarboushehr

♦فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«مدرک جرم» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه 🔹«دو ماه شمسی» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«توربو» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«زمان برف بازی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🔹«مسیر زمان» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«کلاسیکو» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه سه 🔹«فرار از زندان پرتوریا» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«بنی آدم اعضای یکدیگرند» ساعت ۱۹:۳۰ از شبکه امید 🔹«ای ایران» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«زندگی روی خط» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«۱۹۱۷» ساعت ۲۲:۰۰ از شبکه فراتر 🔹«روز باشکوه» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه دو @Akhbarboushehr

♦آغاز ثبت نام آزمون استخدامی ۸۳۳ آموزگار در استان بوشهر 🔹دفترچه آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش برای حدود ۷۲ هزار آموزگار منتشر شد. 🔹از این میزان، سهم استان بوشهر ۸۳۳ نفر می باشد که زیر دو درصد است. سهمیه استان بوشهر در این آزمون استخدامی شامل این موارد می باشد:  🔹۳٠ آموزگار ابتدایی (استثنایی)، ۳۷۷آموزگار ابتدایی (عادی)، ۱۶ دبیر آمادگی دفاعی، ۳ دبیر تربیت بدنی، ۱۶ دبیر معارف، ۲۲ دبیر ریاضی، ۲۳ دبیر زبان انگلیسی، ۲۷ دبیر ادبیات فارسی، ۲۱ دبیر عربی، ۵۱ دبیر علوم تجربی- زیست شناسی و شیمی،  ۲۱ دبیر فرهنگ و هنر، ۲۲ دبیر کار و فناوری، ۲۴دبیر مطالعات اجتماعی و ۱۸٠ هنرآموز در رشته های مختلف فنی و کاردانش. 🔹داوطلبان باید حداقل ۲۰ و حداکثر ۴۰ سال سن داشته باشند. 🔹متقاضیان برای ثبت‌نام در این آزمون تا ۱۴ بهمن به سایت سازمان سنجش به‌نشانی www.sanjesh.org مراجعه کنند. @Akhbarboushehr

🔴برگزاری آزمون های استخدامی آموزش و پرورش در اسفند ماه برای قبولی‌درآزمون‌ابتدایی وپرورشی منـــبع مطالعه رو#کتـــابچه کن ✅ همــه منــابع رو در کـــتابچه خلاصه مفــیدکردیم ! کیــفیــت کــــتابچه رو کارنامه قبولی های ابتدایی ودبیری تیم معلم شو#تـضــمیــن کردند 😎 ما کنارتیم تا قبولی نهایی😉 تو کانال عضو شو و پیام#سنجاق_شده رو کامل بخون 👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826

‌ 👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫 منبع مطالعاتی قبولی در ‌ استخدامی آموزش و پرورش بزن رو کتاب ها و منابع رو بردار😍👇 📚📚📚📚📚📚📚📚 📚📚📚📚📚📚📚📚 📚📚📚📚📚📚📚📚 قبولی تضمینی با لمس کتاب ها 😎👆

♦️خاصیت خوردن آب گرم با معده خالی هر روز صبح چیست؟ 🔹به‌گفته پزشکان و حتی متخصصان تغذیه، خوردن آب هر روز صبح با معده خالی چندین فایده برای سلامتی دارد که عبارتند از: 🔹متابولیسم را تقویت می‌کند: متابولیسم فرآیندی است که شامل تبدیل غذا به انرژی برای سوخت عملکردهای بدن می شود. همچنین بر سرعت افزایش یا کاهش وزن یک فرد تأثیر می گذارد. آب گرم به طور موقت متابولیسم را افزایش می دهد، که به بدن کمک می کند کالری را سریعتر بسوزاند و در نتیجه روند کاهش وزن را تسریع می کند. 🔹بهبود گردش خون: همچنین خاصیت خوردن آب گرم با معده خالی این است که باعث می شود هر روز صبح گردش خون و جریان خون در بدن بهبود یابد. این به گشاد شدن رگ های خونی برای جریان بهتر کمک می کند و در نتیجه مشکلات فشار خون بالا را کاهش می دهد. 🔹همچنین به هضم غذا کمک می کند: پزشکان می گویند یکی از مهم ترین دلایلی که خوردن آب گرم هر روز صبح ضروری است، و موجب بهبود فرآیند گوارش می‌شود./ جماران @Akhbarboushehr

♦️مرغ شکم پر 🔹سبزیهای من چوچاق و خالواش و جعفری بودن اگه بهشون دسترسی ندارین میتونید از ترکیب گشنیز و جعفری و پونه خیلی کم نعنا استفاده کنید مواد اولیه: 🔹یک عدد مرغ 🔹زردچوبه و نمک 🔹جعفری و چوچاق و خالواش خرد شده سه غ ق 🔹یک لیوان گردو 🔹یک عدد پیاز 🔹۵ حبه سیر 🔹نصف پیمانه آب انار 🔹چند عدد آلو خورشتی و آلو قیصی 🔹یک ق غ خالواش خشک میتونی بجاش پونه بریزی 🔹یک ق چ نمک و نصف ق چ گلپر دو ق غ 🔹رب انار یا رب آلوچه ( من) ترکیبی زدم 🔹زرشک و کشمش هر کدام ۱ ق غ #آشپزی @Akhbarboushehr