♦️۱۰ خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن 🔹فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه‌های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است: 🔹بادام 🔹گردو 🔹فندق 🔹زردآلوی خشک 🔹خرما 🔹پسته 🔹آلوی خشک 🔹کشمش 🔹بادام زمینی/خبرآنلاین #کاهش_وزن @Akhbarboushehr

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل حفاظت محیط زیست استان بوشهر گفت: سرشماری حیات وحش منطقه حفاظت شده مند در بخش "بردخون" از توابع شهرستان"دیر" این استان آغاز شد. 🔹سخنگوی پنتاگون: اعزام ناوشکن‌ها و بمب‌افکن‌های تهاجمی آمریکا به منطقه @Akhbarboushehr

♦️همتی: احتمالاً تعرفه واردات آیفون ۳۰ درصد باشد وزیر اقتصاد: 🔹تعرفه ۹۶ درصدی واردات آیفون مصوبه ما نیست و احتمالاً تعرفه واردات آن ۳۰ درصد باشد. 🔹ارز مورد نیاز برای واردات آیفون با تعریف و نرخ بازار ارز توافقی خواهد بود. @akhbarboushehr

♦️رهبر انقلاب: حرکت ملت ایران در مبارزه با استکبار، صرفاً انتقام نیست، یک حرکت منطقی و خردمندانه است/ شادی مردم برخی کشورها با انجام عملیات وعده صادق این را تأیید می‌کند امام خامنه‌ای: 🔹امروز فجایعی که دارد در منطقه انجام میگیرد فجایع عظیمی است. آمریکایی‌ها با ادعای حقوق بشر بی‌شرمانه از این جنایتها دارند پشتیبانی میکنند نه فقط پشتیبانی، آنها در این جنایتها شرکت میکنند، سلاح، سلاح آمریکایی است، نقشه، نقشه‌ی آمریکایی است، تلاش بین‌المللی آمریکایی است آمریکایی‌ها با کمال وقاحت میگویند ما از رژیم‌صهیونیستی حمایت میکنیم، پشتیبانی میکنیم، این را صریح میگویند. 🔹این مبارزه یک مبارزه‌ی عقلانی، خردمندانه منطبق با منطق است سعی نکنند افراد کوته‌بین و کوته‌نظر نمیگویم خائن متهم نمیکنم به تعمد و خیانت حداقلش این است که کوته‌بینند سعی نکنند حرکت ملت ایران در مقابل استکبار را یک حرکت غیر منطقی جلوه بدهند نخیر، حرکت منطقی و درست و منطبق با منطق صحیح عقلایی و انسانی و بین‌المللی است برای همین هم هست که در افکار عمومی ملت دنیا ملت ایران عزیز است. 🔹دستگاههای خبری و رسانه‌ای دشمنان،‌ سلطه سعی میکنند خلاف این را نشان بدهند اما واقع قضیه این است وقتی شما وعده‌ی صادق را انجام میدهید در خیابانهای کشورهایی که با شما فاصله هم دارند مردم شادی میکنند. این معنایش چیست؟ این معنایش آن است که حرکت ملت ایران حرکتی است که مورد قبول منطق بین‌المللی،‌ منطق انسانی و البته منطق اسلامی و قرآنی است این حرکت باید ادامه پیدا کند. #رهبر_انقلاب @AkhbareFori

♦️محدودیت‌های ترافیکی راهپیمایی ۱۳ آبان در بوشهر اعلام شد رئیس پلیس راهور استان بوشهر : 🔹محدودیت‌های ترافیکی در مرکز استان از میدان قدس تا مصلای نماز جمعه از ساعت ۶ صبح تا پایان مراسم ادامه خواهد داشت 🔹ورود هر گونه وسیله نقلیه شخصی و عمومی به سمت مسیر راهپیمایی و تجمع شهروندان و برعکس آن ممنوع است.هم استانی‌ها و شهروندان گرامی می‌توانند از مسیرهای جایگزین برای ورود و خروج به محدوده طرح ترافیکی استفاده نمایند. @akhbarboushehr

♦️توی دو روز بوشهر کجا بریم؟ 🔹هرموقع رفتین بوشهر حتما اینجاهارو ببینین حتی تو دو روز هم دقیق میشه همه اینجاهارو دید. #ایران_زیبا @akhbarboushehr

♦️پاسخ دندان شکن 🔹رهبر انقلاب در دیدار دانش‌آموزان و دانشجویان فرمودند: دشمنان اعم از آمریکا و رژیم صهیونیستی بدانند نسبت به آنچه که در مقابل ایران و جبهه مقاومت انجام می‌دهند قطعاً پاسخ دندان‌شکن دریافت خواهند کرد 🔹سیصدودومین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarboushehr

♦️لیست کلمات متضاد پرکاربرد #زبان_آموز @akhbarboushehr

♦️اطلاع رسانی بازی پیش رو: مرحله سوم جام حذفی فوتبال کشور 🔹داماش گیلان × پارس جنوبی جم 🔹دوشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۱۴ ساعت ۱۴ 🔹ورزشگاه سردار جنگل رشت #فوتبال #پارس_جنوبی_جم @akhbarboushehr

♦️در گذر تاریخ، حکایت خوشنامی شهر‌های ایران @akhbarboushehr

🎤شهروند خبرنگار اخبار بوشهر باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار بوشهر، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بوشهر @akhbarboushehr