♦️یوگا؛ بهترین ورزش برای فرار از استرس و نگرانی ذهنی 🔹یوگا در بدن و ذهن شما تعادل ایجاد کرده و همچنین ارتباط بین آنها را تقویت می‌کند که این مسئله باعث کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی می‌شود. 🔹از بین بردن استرس، آرام کردن سیستم عصبی و بهبود خلق و خو، تنها نمونه‌هایی از معجزات یوگا هستند. سایر تأثیرات فوق‌العاده یوگا عبارتند از: 1️⃣ مبارزه با احساسات منفی 2️⃣ بهبود تمرکز و افزایش وضوح ذهنی 3️⃣ مهار تشویش ذهنی/خبرآنلاین #یوگا @akhbare_Alborz

♦️سیاره سرخ رنگ کیهان، شگفتی آفرینش 🔹مریخ یا بهرام چهارمین سیاره در منظومه شمسی است که در یک مدار طولانی‌تر و با سرعتی کمتر از زمین به دور خورشید می‌چرخد. هر یک بار گردش این سیاره به دور خورشید معادل ۶۸۷ شبانه‌روز زمین طول می‌کشد و طول شب و روز آن از زمین کمی طولانی‌تر است. 🔹نام فارسی این سیاره بهرام و نام عربی-یونانی آن مِریخ است. در کتاب‌های قدیمی فارسی آن را فلک شحنهٔ پنجم و سایس رواق پنجم نیز نامیده‌اند. 🔹۲۸ نوامبر روز سیاره بهرام #مریخ #فضا @akhbare_Alborz

♦️دستگیری ۸۶ نفر از اراذل و‎ ‎اوباش خطرناک در البرز سردار هداوند فرمانده انتظامی البرز: 🔹در اجرای سیزدهمین مرحله طرح ارتقاء ‏امنیت اجتماعی، چهار باند منهدم و ۸۶ نفر از اراذل و‎ ‎اوباش سطح دار و خطرناک در استان دستگیر شدند. 🔹تعداد ۱۰۰۷ عدد انواع فشنگ جنگی، ساچمه‌ای و شکاری کشف و ۷۰ قبضه انواع سلاح سرد از قبیل قمه، شمشیر و پنجه بوکس از این افراد شرور کشف شده است./ایسنا @akhbare_Alborz

♦️سرمای شدید در راه البرز بهاروند احمدی مدیرکل هواشناسی البرز: 🔹سامانه بارشی که اخیراً در استان البرز فعال بود؛ امروز پنجشنبه هشتم آذرماه همزمان با وزش باد شدید، به تدریج از استان خارج می‌شود. 🔹با خروج این سامانه تندری، هوای سرد و یخبندان چندین روز در استان ماندگار خواهد شد که در پی آن احتمال خسارت به محصولات کشاورزی وجود دارد. 🔹دامداران این روزها از تردد در ارتفاعات خودداری کنند./ایسنا @akhbare_Alborz

♦️همه گوشی‌های آیفونی که از ۹ آبان راه‌اندازی شده‌اند، رجیستر می‌شوند 🔹«سیدحسین سادات‌حسینی»، رئیس اتحادیه صنف دستگاه‌های مخابراتی و لوازم جانبی تهران، از رجیستر شدن گوشی‌های آیفون مسافری که از ۹ آبان سال جاری راه‌اندازی شده‌اند، خبر داد. 🔹به گفته حسینی، باتوجه‌به مصوبه اخیر مبنی‌بر آزادسازی واردات گوشی‌های آیفون، دارندگان آیفون‌های مدل ۱۴، ۱۵ و ۱۶ که از ۹ آبان در شبکه ثبت شده‌اند، می‌توانند با مراجعه به سامانه گمرک، با استفاده از پاسپورت واردکننده و پرداخت هزینه رجیستری، گوشی خود را قانونی کنند. 🔹همچنین افرادی که آیفون‌هایشان را قبل از ۹ آبان وارد کشور کرده اما از این تاریخ به بعد آن را فعال‌ کرده‌اند نیز مشمول این طرح می‌شوند. 🔹رئیس اتحادیه صنف دستگاه‌های مخابراتی و لوازم جانبی تهران اعلام کرد طی روزهای آینده درمورد آیفون‌هایی که پیش از ۹ آبان وارد و فعال شده‌اند، اطلاع‌رسانی‌های لازم انجام خواهد شد./دیجیاتو #رجیستر #اپل #آیفون @akhbare_Alborz

📷یک سفر خوشمزه به دنیای ویتامین‌ها! 🔹ویتامین‌ها فقط قرص و کیپسول نیستن! در میوه‌ها، سبزیجات و حتی نور خورشید هم پر از انرژی هست که می‌تونن بهت کمک کنن همیشه سالم و سرحال باشی. #سالم_باشیم @akhbare_Alborz

♦️سد لفور-البرز جایی برای آرامش در سوادکوه 🔹سد البرز (سد لفور) با ارتفاع ۷۲ متر در دهستان لفور بر روی رودخانه لفور احداث شده‌است. @akhbare_Alborz

♦️برخورد مرگبار نیسان و پژو در اتوبان کرج – قزوین / 2 سرنشین پژو در دم جان باختند سخنگوی سازمان آتش نشانی کرج: 🔹 در این حادثه که در محدوده پل حصارک رخ داد؛ یک دستگاه خودروی پژو ۴۰۵ در اثر برخورد با خودروی نیسان، منجر به فوت راننده و سرنشین خودرو پژو (۲ مرد حدودا ۲۲ و ۲۸ ساله) و همچنین مصدومیت سرنشینان نیسان (۲ مرد حدودا ۲۳ و ۲۵ ساله) گردید که با تلاش آتش نشانان افراد از خودرو خارج، تحویل عوامل اورژانس، انتظامی و موقعیت حادثه ایمن سازی شد. @akhbare_Alborz

♦️کشف انبار دپوی مواد اوليه لوازم يدکی قاچاق در ساوجبلاغ فرمانده انتظامی ساوجبلاغ: 🔹ماموران پليس آگاهی پس از هماهنگی با مقام قضايی به محل مورد نظر اعزام شدند. 🔹ماموران در بازرسی از آن انبار، مواد اوليه لوازم يدکی اموالی از قبيل ۱۶ عدد پلی اميد الياف دار ۲۵ کيلويی، ۲۵ عدد پلی اميد ساده، ۲ جعبه لاستيک سيليکون، ۲ کيسه کائوچو ۲۵ کيلويی، ۲ کيسه اکسيد منيزيم و مواد اوليه ديگر به وزن ۱۰۰کيلو گرم قاچاق و فاقد مدارک گمرکی را کشف كردند. @akhbare_Alborz

♦️تخریب ۲۶ ویلای غیرمجاز در چهارباغ دادستان عمومی و انقلاب چهارباغ: 🔹حسب گزارش اداره کل بازرسی استان البرز در خصوص تغییر کاربری در «روستای کهریزک» بخش «رامجین» این حوزه قضایی و بناهای تجاری غیرمجاز از جمله مشاورین املاک ابتدای جاده سهیلیه، دستورات لازم برای اعمال قانون مطابق تبصره ۲ ماده ۱۰ قانون حفظ کاربری اراضی زراعی و باغ‌ها صادر شد. @akhbare_Alborz