♦️این ویتامین‌ها را مصرف کنید تا به آلزایمر دچار نشوید
همشهری نوشت:
🔹مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
این گروه شامل هشت ویتامین B مختلف است که هر کدام فواید خود را دارند:
🔹افزایش انرژی
🔹تجزیه داروها
🔹کاهش التهاب
🔹حمایت از سلامت کلی مغز
🔹مبارزه با بیماری‌ها
🔹کمک به سلول‌ها برای ارتباط بهتر
🔹حفظ تعادل
🔹تقویت قلب
#سلامتی #ویتامین #زوال_عقل
@akhbare_Alborz
♦️#خبر_کوتاه
🔹️فرمانده انتظامی ساوجبلاغ از اجرای طرح نظارت بر سفره خانه‌های سنتی در محور برغان این شهرستان خبرداد.
🔹سردار رادان: اتباع غیر مجاز نمی‌توانند به سفر اربعین بروند.
🔹بلینکن، وزیر خارجه آمریکا: به ایران و اسرائیل اطلاع دادیم که نیازی به گسترش جنگ نیست
@akhbare_Alborz
♦️اعلام نتایج آزمون ورودی پایه دهم مدارس سمپاد
🔹نتایج آزمون ورودی مدارس سمپاد و نمونه دولتی در پایه دهم اعلام شد.
🔹داوطلبان برای مشاهده نتایج باید به سامانه my.medu.ir مراجعه کنند.
@akhbare_Alborz
♦️فدراسیون تکواندو برای آماده سازی تیم المپیک سنگ تمام گذاشت
ملی پوش تکواندو البرز :
🔹️المپیک غیرقابل پیش بینی ترین رویداد ورزشی جهان است .
🔹️فدراسیون تکواندو برای آماده سازی نفرات اعزامی به المپیک سنگ تمام گذاشت و امیدوارم این اردوها و تمرینات سخت با کسب مدال‌های خوشرنگ به ثمر بشیند.
@akhbare_Alborz
♦️برق گرفتگی کارگر ۵۰ ساله هنگام نصب تابلو بیلبورد
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج:
🔹️حادثه برق گرفتگی کارگر نصاب تابلو تبلیغاتی در بازار سنگ فروشان کیانمهر، رخ داد و نیرو‌های عملیاتی از ایستگاه‌های ۱۱۴ و ۱۲۴ به محل حادثه اعزام شدند.
🔹️این کارگر ۵۰ ساله هنگام کار بر روی تابلو تبلیغاتی دچار برق گرفتگی و مصدومیت شدید شد که با حضور آتش نشانان از منطقه خطر دور و تحویل عوامل اورژانس شد.
🔹️برای امداد رسانی به این حادثه شش نفر نیروی عملیاتی به انضمام دو دستگاه خودرو امدادی به محل اعزام شدند.
@akhbare_Alborz
♦️ #خبر_کوتاه
🔹️مدیرعامل شرکت نیروی توزیع برق استان البرز با هشدار در خصوص احتمال قطعی برق گفت: میزان مصرف انرژی در این استان رکورد شکست.
🔹رئیس کل دیوان محاسبات کشور: دیوان محاسبات موضوع حقوق‌های نامتعارف را با حساسیت ویژه‌ای دنبال می‌کند.
@akhbare_Alborz
♦️روز خبرنگار را به تمام همکاران رسانه‌ای از طرف هلدینگ رسانه‌ای تبلیغاتی خبرفوری تبریک می‌گوییم
@akhbare_Alborz
♦️ #خبر_کوتاه
🔹️استاندار البرز گفت: زیرساخت های اساسی استان هیچ تناسبی با جمعیت ساکن و شناور آن ندارند بنابراین برای این منظور نیز برنامه های متعددی اجرایی شده که نباید از نگاه رسانه و مردم دور ماند.
🔹دستور مصر به خطوط هوایی خود: به مدت سه ساعت در اوایل روز پنج شنبه، از پرواز در حریم هوایی ایران خودداری کنید.
@akhbare_Alborz
♦️ #خبر_کوتاه
🔹️مدیر امور منابع آب شهرستان اشتهارد گفت: از آنجا که طرح انتقال آب از سد طالقان و دشت های غربی استان البرز در حال تکمیل و نهایی است بر این اساس تقویت و تثبیت وضعیت سفره های زیر زمینی این شهرستان در دست اقدام قرار گرفته است.
🔹رئیس ستاد کل اسرائیل: پست سازمانی جدید یحیی السنوار مانع از جستجوی ما برای ترور او نمی‌شود.
@akhbare_Alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ساروی طلای اول ایران را صید کرد/هادی نه حرف داشت نه حریف
🔹محمدهادی ساروی در فینال کشتی فرنگی، آرتور آلکسانیان ارمنستانی را با نتیجۀ ۴-۱ شکست داد.
#المپیک_۲۰۲۴
@akhbare_Alborz
🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۱۸ مرداد به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱
یاحق
@akhbare_Alborz
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام جواد(ع): هر كه كار زشتی را تحسین و تأیید كند، در گناه آن شریک می‌باشد.
#صبح_نو
امروز پنجشنبه
۱۸ مرداد ماه
۳ صفر ۱۴۴۶
۸ آگوست ۲۰۲۴
@akhbare_Alborz
♦️هشدار آب منطقه ای / ورود به رودخانه های البرز حادثه ساز است
🔹️مسوول روابط عمومی شرکت آب منطقه ای استان البرز از گردشگران خواست از ورود به رودخانه ها و سدهای کرج و طالقان به سبب خطر غرق شدگی خودداری کنند.
@akhbare_Alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️گنبد حرارتی امروز هم مهمان ایران است
کارشناس هواشناسی:
🔹از بامداد فردا در نیمۀ شمالیِ کشور دمای هوا به‌طور نسبی کاهش می‌یابد ولی در نیمۀ جنوبی طی ۵ روز آینده کماکان هوای گرم تداوم دارد.
🔹در تهران امروز هم گرمای دیروز را داریم اما از فردا دما کاهش می‌یابد.
#هواشناسی
@akhbare_Alborz
♦️اجرای طرح ساماندهی موتورسیکلت سواران از روز شنبه
رییس پلیس راهور استان البرز:
🔹️در راستای مطالبه شهروندان و باهدف حفظ سلامتی راکبین موتورسیکلت، ارتقای نظم و امنیت ترافیکی و ایمنی و آرامش شهروندان از روز شنبه ۲۰ مردادماه طرح ساماندهی موتورسیکلت سواران در امتداد طرحهای آرامش و ایمنی ترافیکی پلیس راهور اجرا خواهد شد.
🔹در این طرح با تخلفات موتورسیکلت سواران از جمله ارتکاب تخلفات حادثه ساز، حرکت در خطوط ویژه اتوبوس، حرکت بطور مارپیچ، ایجاد آلودگی صوتی و تولید صدای ناهنجار، عدم استفاده از کلاه ایمنی، حرکت در پیاده رو و... بطور قاطعانه و برابر قانون برخورد شده و ضمن اعمال قانون و ثبت در سوابق رانندگی افراد، وسیله نقلیه متخلف نیز به پارکینگ منتقل خواهد شد.
@akhbare_Alborz
♦️ترافیک سنگین در محور چالوس و آزادراه تهران_ شمال
🔹 بر اساس اعلام مرکز مدیریت راه های کشور امروز ترافیک سنگین در محور چالوس مسیر جنوب به شمال حد فاصل پل زنگوله تا سیاه بیشه و ترافیک سنگین در آزاد راه تهران -شمال مسیر جنوب به شمال حدفاصل تونل های ۱۶ تا ۱۸ برقرار است.
🔹در محورهای فیروزکوه، هراز و آزاد راه قزوین- رشت در مسیر رفت و برگشت تردد روان است.
🔹در سایر محورها از جمله در آزاد راه کرج-قزوین حدفاصل مهرویلا تا مهرشهر ترافیک سنگین گزارش شده است.
@akhbare_Alborz
♦️همراه داشتن قرص و داروهای کدئینی در عراق جرم است
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا:
🔹حمل و یا جابه‌جایی هرگونه مواد مخدر و یا داروهای حاوی کدئین، حتی به مقدار بسیار اندک و ناچیز در کشور عراق ممنوع است و زائران باید به هشدارهای پلیس در این زمینه توجه ویژه داشته باشند.
#اربعین #دارو #جرم
@akhbare_Alborz
♦️دستگيری اوباش سطح‌دار منطقه رجايی شهر
جانشين فرمانده انتظامي استان البرز:
🔹️ به دنبال اقدامات اطلاعاتی ماموران سازمان اطلاعات فراجا در استان البرز، مشخص شد که يکي از اوباش سطح‌دار و خطرناک منطقه رجايی شهر کرج اقدام به قدرت‌نمايی و تهديد تعدادی از شهروندان نموده و متواری شده است.
🔹با انجام رصد اطلاعاتی و بکارگيری اقدامات فنی و پليسی مخفيگاه اين اوباش سابقه‌دار در سطح شهر کرج شناسايی در نيمه‌های شب توسط ماموران دستگير شد.
@akhbare_Alborz
♦️آزاد سازی ۱۷ پرنده تیمار شده توسط محیط زیست البرز
🔹محیط زیست البرز از رهاسازی ۱۷ پرنده وحشی تحت مراقبت در مرکز تیمار خبر داد.
@akhbare_Alborz
♦️دستگیری اعضای باند سرقت لوازم خودرو در البرز
فرمانده انتظامی البرز:
🔹️در پی اقدامات اطلاعاتی کارآگاهان پلیس آگاهی استان مشخص شد که یکی از سارقان سابقه‌دار و حرفه‌ای سطح استان البرز که به تازگی از زندان آزاد شده، با تشکیل یک باند ۲ نفره اقدام به سرقت لوازم خودرو در سطح استان می‌کند.
🔹️با انجام اقدامات فنی و پلیسی مخفیگاه متهم در شهرستان فردیس شناسایی و با هماهنگی مقام قضایی نامبرده به همراه یکی از همدستانش در عملیاتی ضربتی دستگیر شد.
🔹️متهمان پس از انتقال به پلیس آگاهی، در تحقیقات تکمیلی با مشاهده مستندات غیر قابل انکار ماموران چاره‌ای جز بیان حقیقت در پیش پای خود ندیده و به ارتکاب ۸۳ فقره سرقت لوازم خودرو در سطح استان البرز اعتراف کردند.
🔹️بخش قابل توجهی از سرقت‌های به وقوع پیوسته به واسطه بی‌توجهی شهروندان به نکات ایمنی بوده است.
@akhbare_Alborz
♦️قهرمانان دارای مدال المپیک بدون کنکور در دانشگاه پذیرفته می‌شوند
سرپرست سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور اعلام کرد:
🔹تمامی قهرمانان ورزشی دارای مدال طلا، نقره و برنز مسابقات المپیک می‌توانند بدون شرکت در آزمون در رشته علوم ورزشی ادامه تحصیل دهند.
#المپیک_۲٠۲۴
@akhbare_Alborz
♦️کشف ۱۰ تن برنج قاچاق در کرج
رییس پلیس امنیت اقتصادی البرز:
🔹️ماموران اداره مبارزه با قاچاق کالا و ارز پلیس امنیت اقتصادی به همراه عوامل تعزیرات حکومتی و اداره صمت به یک انبار در منطقه محمدشهر کرج اعزام و در بازرسی از آن موفق به کشف ۱۰ تن برنج خارج از شبکه توزیع شدند.
🔹️ارزش کالاهای قاچاق کشف شده توسط کارشناسان هفت و نیم میلیارد ریال برآورد شده است.
🔹️یک نفر در این زمینه شناسایی و با تشکیل پرونده به تعزیرات حکومتی معرفی شد.
#قاچاق
@akhbare_Alborz
♦️ترافیک نیمه سنگین در چالوس
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا:
🔹️ترافیک در مسیر جنوب به شمال چالوس حدفاصل پل زنگوله تا سیاه بیشه و مسیر جنوب به شمال آزادراه تهران – شمال حدفاصل تونل ۱۶ تا تونل ۱۸ نیمه سنگین گزارش شده است.
#وضعیت_ترافیکی
@akhbare_Alborz
🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید
🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار البرز، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان البرز همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.
✅ چند نکته مهم:
🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود.
آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan
سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ناهید، ستاره پرنور المپیک/«ناهید کیانی» به فینال رسید
🔹 ناهید کیانی در مرحله نیمه‌نهایی وزن -۵۷ کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک ۲۰۲۴ پاریس، مقابل حریف لبنانی خود به برتری رسید و راهی فینال شد.
🔹او به اولین بانوی تاریخ ایران تبدیل شد که به فینال رقابت‌های المپیک راه پیدا کرده است.
#المپیک_۲٠۲۴ #ناهید_کیانی
@akhbare_Alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹با سلام وعرض احترام :ترا خدا صدای مارا به مسولین آبفا یا استان البرز برسانید
🔹از اواسط خرداد ازساعت 1 ظهر تا 12 شب آب منطقه مهرشهر اول بلوار ارم وحسین آباد.
🔹کوچه شبنم.... آب قطع میشه.... بخدا هرسال تابستان ما آسایش و بهداشت آب نداریم.... زندگی مان افتضاع شده.... کولر آبی هم نمیشه روشن کرد چون آب قطعه.... ممنون از شما
شهروند کرجی هستم منطقه مهر شهر
پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️حسن یزدانی راهی فینال شد
🔹حسن یزدانی در نیمه‌نهایی وزن ۸۶ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد المپیک ۲٠۲۴ پاریس مقابل ناظم امینه دارنده مدال های برنز المپیک و جهان از سن مارینو با نتیجه ۷ بر ۱ به برتری رسید و فینالیست شد.
#المپیک_۲٠۲۴
@akhbare_Alborz