♦️تونل تنگه زاغ حاجی‌آباد تا ساعاتی دیگر بازگشایی می‌شود 🔷رییس‌کل دادگستری هرمزگان گفت: آخرین مراحل ایمن‌سازی و بازگشایی تونل تنگه زاغ انجام شده و طبق گزارش دستگاه‌های متولی و ضابطین، جاده ترانزیتی حاجی‌آباد به بندرعباس تا ساعاتی دیگر به صورت کامل زیربار ترافیک خواهد رفت. @akhbare_hormozgan

♦️آغاز ثبت نام زائرین اربعین در سامانه سماح رئیس ستاد مرکزی اربعین: 🔹ثبت نام زائرین در سامانه سماح از فردا ۱۰ صبح آغاز می‌شود. 🔹میزان مبلغ بیمه نیز به ازای هر نفر ۳۵ هزار تومان تعیین شد. اما مبلغ پرداختی بیمه‌گر بین ۴۰ تا ۷۰ درصد افزایش خواهد داشت. 🔹در توافق با طرف عراقی، مرز تمرچین و مرز خسروی به صورت ۲۴ ساعته خواهد بود. 🔹با توجه به حجم گرمای امسال، مرز باشماق و خسروی مرزهای مناسبتری برای تردد خواهند بود./ایرنا @akhbare_hormozgan

♦️۸۵ درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است/استفاده طولانی مدت از موبایل ممنوع رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: 🔹حدود ۸۵ درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می‌کند. 🔹افرادی که کار پشت میز نشینی دارند، بیشتر دچار کمردرد می‌شوند و باید همواره از نشستن یا ایستادن به طور خمیده خودداری و سعی شود با قرار دادن ستون فقرات در حالتی راست و قائم، فشار کمتری به کمر خود وارد کرد، راه رفتن بعد از ۲۵ دقیقه نشستن بسیار ضروری است. 🔹استفاده زیاد از لپ تاپ و موبایل در حالت خوابیده سطح قدرت عضلانی و ظرفیت قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد و این روند می‌تواند در درازمدت عواقبی مانند مشکلات دیسکی، ساییدگی مفاصل و حتی پوکی زودرس استخوانی درپی داشته باشد./ایرنا @Akhbare_hormozgan

♦️سوگواری هرمزگانی‌ها در شب ششم محرم 🔹مردم هرمزگان در شب ششم محرم الحرام در حسینیه ها، تکایا و مساجد سوگواری کردند. 🔹به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خلیج فارس؛ عزاداران برای شهادت امام حسین (ع) و یاران با وفایش نوحه سرایی و روضه خوانی کردند. 🔹هر ساله شب ششم به یاد حضرت قاسم فرزند امام حسن مجتبی (ع) از شهدای نوجوان کربلا روضه خوانی می‌شود. 🔹در حسینیه‌ها نوجوانان و جوانان در کنار پدر و مادر حضور دارند. 🔹حضرت قاسم از نوجوانان کربلا بود که در حین نبرد با لشکر یزیدیان به دست عمرو بن سعد به شهادت رسید. @akhbare_hormozgan

♦️آتش‌سوزی در خطوط انتقال محصول پالایشگاه گاز بیدبلند خلیج‌ فارس پالایشگاه بیدبلند خلیج فارس: 🔹حادثه آتش سوزی یکی از خطوط انتقال محصول پالایشگاه گاز بیدبلند خلیج‌ فارس در محدوده شهرستان بهبهان موجب فوت راننده لودر این شرکت شد. 🔹آتش سوزی رخ داده مهار و اطفا شد و حادثه هیچ اخلالی در روند تولید مجتمع ایجاد نکرده و پالایشگاه در حال حاضر فعالیت دارد. @akhbare_hormozgan

♦️۸۵ درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است/استفاده طولانی مدت از موبایل ممنوع رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: 🔹حدود ۸۵ درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می‌کند. 🔹افرادی که کار پشت میز نشینی دارند، بیشتر دچار کمردرد می‌شوند و باید همواره از نشستن یا ایستادن به طور خمیده خودداری و سعی شود با قرار دادن ستون فقرات در حالتی راست و قائم، فشار کمتری به کمر خود وارد کرد، راه رفتن بعد از ۲۵ دقیقه نشستن بسیار ضروری است. 🔹استفاده زیاد از لپ تاپ و موبایل در حالت خوابیده سطح قدرت عضلانی و ظرفیت قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد و این روند می‌تواند در درازمدت عواقبی مانند مشکلات دیسکی، ساییدگی مفاصل و حتی پوکی زودرس استخوانی درپی داشته باشد. @akhbare_hormozgan

♦️قاچاقچیان در انتقال ۷۳۷ کیلوگرم مواد مخدر ناکام ماندند علی اکبر جاویدان، فرماندهی انتظامی هرمزگان: 🔹تیم‌های عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر و تکاوران پلیس شهرستان ها در قالب چند تیم پوششی و عملیاتی ضمن شناسایی مسیر تردد و مراقبت لحظه به لحظه ای فعالیت قاچاقچیان محموله های سنگین مواد مخدر را شناسایی و به صورت نامحسوس تحت نظر قرار دادند. 🔹 ماموران پلیس در ۴۸ ساعت گذشته پس از شناسایی محل حضور قاچاقچیان در در شهرستان‌های حاجی آباد، بستک، بندرعباس و بندرخمیر ، منطقه را تحت نظر قرار داده و در چندین عملیات منسجم پلیسی خودروهای قاچاقچیان توقیف، که در بازرسی از خودروها ۶۷۳ کیلو و ۴۰۰ گرم تریاک، ۶۳ کیلو و ۴۴۶ گرم حشیش کشف، پنج دستگاه خودرو سواری سبک و سنگین توقیف و پنج قاچاقچی مواد مخدر دستگیر شدند. 🔹لازم است شهروندان نیز با رعایت نکات ایمنی و امنیتی در پیشگیری از جرایم، هرگونه اطلاعات و اخبار در خصوص توزیع کنندگان مواد مخدر را از طریق سامانه پاسخگوی ۱۲۸ پلیس مبارزه با مواد مخدر و تلفن ۱۱۰ به پلیس اطلاع دهند. @akhbare_hormozgan

♦️۱۰ فروند شناور مغروقه پرخطر از آب‌های هرمزگان خارج‌سازی شد. معاون فنی و نگهداری اداره‌کل بنادر و دریانوردی هرمزگان: 🔹تا کنون بیش از ۱۰ فروند شناور مغروقه پرخطر واقع در مسیرهای تردد دریایی در استان خارج‌سازی شده و تا پایان امسال هفت فروند مغروقه دیگر نیز خارج‌سازی خواهد شد. 🔹 مغروقه معروف به دیگ بخار از کانال ورودی حوضچه بندر شهید باهنر با تلاش شبانه‌روزی تیم‌های غواصی با روش برشکاری زیرآبی انجام و به‌ طور کامل خارج‌سازی شده است. @akhbare_hormozgan

♦️مشمولان غایب در صورت تعیین تکلیف وضعیت خدمت سربازی، می‌توانند مجوز خروج از کشور دریافت کنند سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹فراجا پیش از این، وثیقه مشمولان غیرغایب را برای سفر به کربلا و زیارت اربعین حذف کرده بود./ باشگاه خبرنگاران @Akhbare_hormozgan

♦️پیش بینی وضعیت جوی، دریایی و دمایی" استان هرمزگان" سه شنبه ۳ مرداد ماه ۱۴۰۲ 🔹طی امروز تا پایان هفته جاری تقویت فعالیت سامانه کم فشار فصلی در استان پیش بینی می شود. 🔹در دریای عمان، تنگه هرمز و شرق خلیج فارس وزش باد نسبتاً شدید جنوب شرقی و مواج بودن این مناطق دریایی و در ساعات بعد از ظهر در ارتفاعات استان و برخی نقاط ساحلی و دریایی، رشد ابر همراه با رگبار باران و رعد وبرق و تندباد لحظه ای پیش‌بینی می شود. 🔹در این مدت دریای عمان، تنگه هرمز و شرق خلیج فارس با وزش بادهای نسبتاً شدیدجنوب شرقی مواج خواهد بود. بیشینه سرعت باد در این مناطق در محدوده ۴۰ تا ۵۰ کیلومتر بر ساعت و ارتفاع امواج دریا، بیش از ۱.۵ متر پیش بینی می‌شود. 🔹توصیه می شود شناورهای سبک صیادی و قایق های تفریحی از تردد خودداری نمایند و تمهیدات لازم جهت تردد ایمن سایر شناورها صورت پذیرد. 🔹در ساعات بعدازظهر و اوایل شب نیز در ارتفاعات استان و برخی نقاط ساحلی و دریایی، رشد ابرهای همرفتی همراه با رگبار باران و رعد وبرق و تندباد لحظه ای پیش بینی می‌شود و سیلابی شدن موقت رودخانه های فصلی نیز دور از انتظار نخواهد بود. 🔹توصیه می شود در ساعات بعدازظهر و شب از تردد در حاشیه رودخانه های فصلی و رفتن به مناطق مرتفع خودداری شود. 🔹از لحاظ دمایی نوسانات دما بین ۱ تا ۳ درجه سلسیوس در استان پیش بینی می گردد. @akhbare_hormozgan

📝تونل تنگه زاغ حاجی‌آباد تا ساعاتی دیگر بازگشایی می‌شود 🔷رییس‌کل دادگستری هرمزگان گفت: آخرین مراحل ایمن‌سازی و بازگشایی تونل تنگه زاغ انجام شده و طبق گزارش دستگاه‌های متولی و ضابطین، جاده ترانزیتی حاجی‌آباد به بندرعباس تا ساعاتی دیگر به صورت کامل زیربار ترافیک خواهد رفت. @akhbare_hormozgan

♦️تورم در ۳۱ استان نزولی شد 🔹 بررسی آمار نرخ تورم تیرماه در استان‌ها نشان می دهد، نرخ تورم در ۳۱ استان کشور به نسبت خردادماه کاهش یافته ولی در ۱۵ استان نرخ تورم همچنان بالای ۵۰ درصد است. @akhbare_hormozgan

بالاخره یکی از رازهای عجیب ثروتمند شدن فاش شد که برای هزاران نفر پس از عمل به این راز مهم، معجزه های مالی رخ داده است💰جالبه که من به #دین و #مذهب هیچ اعتقادی نداشتم ولی کاری که توی این کانال میگه رو انجام دادم و زندگیم زیرو رو شده💯🎯 این راز کیماگری جذبِ ثروت است که اخیرا در کشور ما از زبان بومیان و شمن های هاوایی مطرح می شود و طرفداران زیادی پیدا کرده، 1400 سال پیش در دین مبین اسلام بیان شده و حقیقت این است که این راز سربه مهر، یک سنت الهی قوی در این عالم است که خداوند 14 قرن پیش در کتاب آسمانی قرآن، آنرا برای جذب رزق و برکت و قدرت و ثروت امروز ما بیان نموده است؛ اطلاعات بیشتر این معجزه در پست کانال زیر: 👇 https://eitaa.com/raaze4fasl/493

♦️رفع انسداد تونل تنگه‌زاغ/همچنان اثرات دود و خاک انفجار وجود دارد شرفی، مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای هرمزگان: 🔹 تونل راهدار فداکار شهسواری در محور بندرعباس –حاجی‌آباد رفع انسداد شده است، تلاش شبانه‌روزی همکاران موجب بازگشایی این تونل شد و مردم می‌توانند تردد کنند 🔹به دلیل اینکه همچنان اثرات دود و خاک حاصل از انفجار در تونل است، تمام کاربرهای جاده‌ای هنگام استفاده از این تونل، احتیاط کنند 🔹در حال حاضر ترافیک در این محدوده روان است و خودروها درحال تردد از این تونل هستند. @akhbare_hormozgan

♦️قطع برق بیش از ۳۰ اداره ناقض الگوی مصرف در لرستان مهران امیری؛ مدیرعامل شرکت توزیع برق لرستان: 🔹اگر ادارات الگوی مصرف را رعایت نکنند ابتدا اخطار می‌دهیم و اگر بازهم رعایت نکنند در نهایت برق آن‌ها قطع می‌شود و تاکنون بیش از ۳۰ اداره با قطعی مواجه شده‌اند. 🔹پیک روز ما ۳۱ تیرماه ساعت ۱۱:۴۵ به میزان ۷۵۰ مگاوات بود. ۱۰۶ مگاوات برنامه مدیریت مصرف داشتیم یعنی پیک روز ما ۸۵۶ مگاوات بوده که آن‌را مدیریت مصرف کردیم، اما پیک‌شب ما ساعت ۲۰:۳۵ دقیقه با ۸۰۱ مگاوات بوده است. 🔹یکم مرداد پیک‌روز ما ساعت ۱۱:۴۰ دقیقه با ۷۳۳ مگاوات بوده که ۸۵ مگاوات مدیریت مصرف داشتیم و پیک شب ساعت ۲۰:۴۰ دقیقه با ۷۸۷ مگاوات بوده است. 🔹یکم مرداد نسبت به ۳۱ تیر کاهش مصرف را داشتیم و طی چند روز اخیر اوج مصرف ما ۳۱ تیرماه بوده و دوم مرداد نیز با توجه به گرم‌تر شدن هوا قطعاً پیک‌ مصرف بالا رفته است. @akhbare_hormozgan

♦️بندر مقام لرزید 🔹 بندرمقام، هرمزگان بزرگی : ۳.۶ عمق : ۱۰ کیلومتر زمان : ۱۴۰۲-۰۵-۰۳ ۱۴:۳۴:۰۷.۳ @akhbare_hormozgan

♦️آیا خوردن خربزه با عسل منجر به مرگ می‌شود؟ 🔹هنگامی که عسل با خربزه مخلوط می‌شود، ترکیبات موجود در این دو ماده مغذی با یکدیگر واکنش نشان می‌دهند و در نتیجه یک ماده سخت به وجود می‌آید. 🔹به همین دلیل هضم خربزه با عسل برای دستگاه گوارش بسیار مشکل است. 🔹 در بسیاری از موارد افرادی که خربزه و عسل را همزمان خورده‌اند، درد شدیدی را تجربه کرده‌اند. با این حال، این دردها در حدی نیست که منجر به مرگ یا مرگ فوری افراد سالم شود. @akhbare_hormozgan

🔴 قیمت کل ۶میلیارد با شرایط نقد واقساط برای دیدن قیمت کل ویلاها و اطلاعات بیشتر به پیج زیرمراجعه کنید(داخل پیج با کارشناسان تماس بگیرید) https://eitaa.com/amlakmosavii فروش ویلا و زمین در شمال مازندران ( #نور #نوشهر #رویان #جاده_دریا #چمستان) 🏡 منطقه های جنگلی و ساحلی 💰 شروع رنج قیمت ویلاها از۲ میلیارد تومان❗️ شرایط بصورت نقد و اقساط

🔵افزایش وزن تضمینی 😍 🔴با هر دوره10کیلو افزایش وزن 👌عضله سازی در تمامی نقاط بدن بدون عوارض و بدون بازگشت 👯‍♀👫 💪بیش از #۵۰۰۰ رضایت مشتریان 😱😱 عضو شو ببین چه خبره👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612779C8606cec003 🎖کانال چاقی صورت و حجم دهندهی کل بدن ✅ تمامی محصولات پرداخت درب منزل ☎️ #مشاوره_رایگان

♦️آغاز ثبت نام زائرین اربعین در سامانه سماح رئیس ستاد مرکزی اربعین: 🔹ثبت نام زائرین در سامانه سماح از فردا ۱۰ صبح آغاز می‌شود. 🔹میزان مبلغ بیمه نیز به ازای هر نفر ۳۵ هزار تومان تعیین شد. اما مبلغ پرداختی بیمه‌گر بین ۴۰ تا ۷۰ درصد افزایش خواهد داشت. 🔹در توافق با طرف عراقی، مرز تمرچین و مرز خسروی به صورت ۲۴ ساعته خواهد بود. 🔹با توجه به حجم گرمای امسال، مرز باشماق و خسروی مرزهای مناسبتری برای تردد خواهند بود./ایرنا @akhbare_hormozgan

🔴#ناباروری درمان شد!!🔴 🧬اگر مشکل #ناباروری داری 🧬اگر دنبال راه درمانی 🧬اگر میخوای یکبار برای همیشه درمان شی بهت تبریک میگم چهره سلامتی اینکارو برات میکنه فقط کافیه شروع کنی🌷🌺 💚رفع مشکلات #ناباروری خانمها و آقایان🌷 💚رفع #اختلالات_هورمونی خانم ها و آقایان🌷 💚بیماری های مقاربتی🌷 💚تعیین جنسیت 😍 ⭕️درمان قطعی بدون هیچگونه عوارض⭕️ حالا میتونی درمانتونو شروع کنی و منتظر معجزه ی خداوند مهربان و بخشنده باشی🌺🌷😊 https://eitaa.com/joinchat/3865969047C023d5ec511

♦️ ۴۵ درصد صید جنوب کشور به هرمزگان اختصاص دارد مدیرکل شیلات هرمزگان: این استان با صید سالیانه حدود ۳۱۵ هزار تن انواع آبزیان، ۴۵ درصد صید جنوب کشور را به خود اختصاص داده است. 🔷بیش از ۳۵ هزار صیاد با چهار هزار و ۷۰۰ فروند شناور صیادی معادل ۵۰ درصد کل کشور در استان هرمزگان مشغول به فعالیت هستند که نشان از اهمیت ارتزاق مردم از سفره دریا دارد @akhbare_hormozgan

♦️روش‌های کلاهبرداری به بهانه سهام عدالت 🔹روابط عمومی سازمان بورس با تشریح روش‌های کلاهبرداری به بهانه ثبت نام و دریافت سود سهام عدالت تاکید کرده است که مردم خبرهای مرتبط با سهام عدالت را تنها از رسانه‌های رسمی و معتبر مانند رادیو و تلویزیون و خبرگزاری‌ها دنبال کنند. 🔹متاسفانه هر از گاهی خبرهایی منتشر می‌شود که برخی افراد کلاهبردار از ناآگاهی شهروندان استفاده کرده و به بهانه‌های مختلف از جمله ثبت نام و یا توزیع سود سهام عدالت اقدام به اخاذی می‌کنند. 🔹اکنون هیچ‌گونه ثبت‌نامی برای سهام عدالت وجود ندارد، در صورتی که قرار باشد ثبت‌نام جدیدی از جاماندگان سهام عدالت صورت گیرد، از رسانه‌های رسمی همانند رادیو، تلویزیون و خبرگزاری‌ها این موضوع تشریح و اعلام می‌شود، بنابراین مردم خبرهای مرتبط با سهام عدالت را تنها از رسانه‌های رسمی و معتبر پیگیری کنند./ایرنا @akhbare_hormozgan

♦️پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟ 🔹استراحت کردن؛ از هرگونه فعالیتی که باعث درد در مچ پا می‌شود خودداری کنید. 🔹یخ‌درمانی؛ سه‌بار در روز، ۱۵ دقیقه روی ناحیه‌ای از مچ پا که درد می‌کند، یخ بگذارید. 🔹فشرده‌سازی؛ استفاده از ساق‌بند طبی، بانداژ الاستیک و ... در مچ پای آسیب‌دیده می تواند از تورم بیش از حد جلوگیری کند. 🔹بالا نگه داشتن پا؛ تا آنجا که ممکن است، پا را در سطح قلب یا بالاتر از آن قرار دهید. این حرکت به کنترل درد و کاهش تورم کمک می کند. @akhbare_hormozgan

♦️وقوع زلزله ۳.۶ ریشتری در هرمزگان 🔹زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۳.۶ ریشتر امروز در حوالی بندر مقام استان هرمزگان به ثبت رسید. 🔹این زمین لرزه در ۱۷ کیلومتری بندرمقام، هرمزگان، ۳۷ کیلومتری پارسیان، هرمزگان و ۴۱ کیلومتری اشکنان، فارس به وقوع پیوسته است. @akhbare_hormozgan