🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۹ مهر به افق کرمانشاه (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbare_kermanshah

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🕊 کمک فوری برای درمان ۲ کودک بیمار ⭕️آقا سید مهرسام عزیز دچار بیماری تشنج شدید مغزی، که طی حادثه ای تا حد مرگ میرن اما به خیر میگذره و برادرشون هم سید محمد روده شون دچار ویروس شده و به شدت درگیر هستن، پدر خانواده کارگر ساده هست و مستاجر و از عهده مخارجشون بر نمیاد 😔 🔼 کد دستوری #رسمی بدون محدودیت در پرداخت و دو شماره کارت رسمی، شبا و شماره کارت خادم، گروه جهادی شهید حر خسروی؛ ●

*6655*5555#

●

5892107046736081

●

5892107044603358

●

6037991779479066

●

IR900560611828005800319701

🌐 جهادی حر رو 👈دنبال کنید👉 مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.

⭕️دوستان این دو طفل معصوم از سادات هستن، به نیت پیروزی جبهه مقاومت و به نیت شهید مقاومت سید حسن نصرالله از کوچک‌ترین کمک ها دریغ نکنید 👆

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): بهترين چيزى كه پدران براى فرزندان به ميراث مى‌گذارند، ادب است. #صبح_نو امروز دوشنبه ۹ مهر ماه ۲۶ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۳۰ سپتامبر ۲۰۲۴ @Akhbare_kermanshah

♦️وضع آب و هوای کنونی کرمانشاه @akhbare_kermanshah

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه باختر @akhbare_kermanshah

🔴 خبـر وزیـر آمـوزش و پـرورش از برگزاری آزمون جدید استخدام معلم در لینک زیر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b 🔻منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .۷

سلام دوستان👋 احمد پاکیزه خو هستم طلبه‌ام و درکنار طلبگی چند سالیه هم زنبور دارم عسل هم میفروشم 🐝 عسل طبیعی و خالص میتونه خیلی از دردها رو درمان کنه به همین دلیل مردم عسل‌هام رو بیشتر برای درمان میخرن🌱🥰 🍯سعی کردم اونقد کیفیتمو بالا ببرم که مشتریا خودشون معرفیش کنن و برای جذب مشتری نیاز به تبلیغ نداشته باشم😊👇 https://eitaa.com/joinchat/2313093348C2466931a7b

‌ ایـنممم من باید بهتون بگم ؟ 🔪😑 بهترین کانال عسل ایتا اینجاست اگه ظرفیتش تموم نشده باشه : @.Asal_pakize @.Asal_pakize 👀 تو زندگیت نمونه‌شو نمیبینی☝️

♦️۱۰ توصیه برای دور ماندن از پوکی استخوان 🔹با آن که عوامل ژنتیکی در بروز پوکی استخوان و بقیه بیماری‌ها نقش پررنگ و شناخته‌شده‌ای دارد، اما کارشناسان تاکید دارند که اگر سبک زندگی سالمی داشته باشیم، می‌توانیم تا حد زیادی از این بیماری در امان بمانیم یا حداقل بروز آن را به تاخیر بیندازیم. 🔹مصرف کافی کلسیم 🔹مصرف کافی ویتامین D 🔹انجام ورزش‌های با تحمل وزن 🔹کاهش مصرف کافئین 🔹عدم استعمال دخانیات 🔹پرهیز از مصرف الکل 🔹حفظ تناسب اندام 🔹مصرف پروتئین کافی 🔹پرهیز از رژیم‌های کم‌کالری مصرف منیزیم و پتاسیم/خبر آنلاین #پوکی_استخوان @akhbare_kermanshah