♦️غذاهای مختل کننده خواب 🔹برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد. 🔹مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد. 🔹افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوشهایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند. #خواب #تغذیه @akhbareghom

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده قم @akhbareghom

🔸اوقات شرعی فردا ۱۷ شهریور ۱۴۰۳ به افق قم (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbareghom

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

📣فروش انواع فرش ماشینی از درب کارخانه📣700و1200و1500شانه ✅نقد ✅ اقساط بدون پیش پرداخت 🚚ارسال تا باربری شهر مقصد رایگان 🆔آیدی سفارشات ؛ @zahra_r63 لینک کانال ؛ https://eitaa.com/joinchat/1855062400Cb9da137720 پیج اینستا؛ @Kashaan_carpet 🆔آیدی ادمین؛ @Javad_6456 📞شماره تماس؛ 09103604796 09137426456

🕊 کمک به درمان دختر بچه مبتلا به چند #معلولیت! 🏮 دختر بچه ۴ ساله از بدو تولد به صورت ژنتیکی مبتلا به بیماری نادر عدم رشد شده ، توان تکلم نداره و پای چپش هم شدیدا ناقصِ و نیاز به جراحی داره ! خانواده‌ سادات توان تامین هزینه های سنگین گفتار درمانی ، کار درمانی و جراحی رو ندارن! 🍃 تسلای دل امام زمان عج و به نیت فرج در روند درمان این طفل معصوم معلول، سهیم باشید. شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه ●

6063737005258387

●

6063731105809819

●

5041721112091989

●

5892107046668854

کد دستوری👈‎

*6655*1*33#

🪩 از #چشم_به_راه بپرسید 👇 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/S7QfvmVIh2MaXNEm ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): آن که عیوب مردم را بنگرد و آن را ناپسند داند سپس براى خود روا داند احمق واقعى است. #صبح_نو امروز شنبه ۱۷ شهریور ماه ۳ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۷ سپتامبر ۲۰۲۴ @akhbareghom

♦️ آسمان قم امروز آفتابی و صاف است @akhbareghom

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه گویه 🗓 امروز شنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۳ @akhbareghom

♦️۱۷۸ مبتلای تب دنگی تا هفته اول شهریور رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: 🔹از ابتدای امسال تا هفتم شهریور، ۱۷۸ مورد ابتلا به تب دنگی گزارش شده 🔹اکثریت موارد تشخیص داده شده سابقه سفر به خارج از کشور داشته‌اند. 🔹تاکنون، مرگ یک نفر گزارش شده است.  🔹در حال حاضر، پشه آلوده در یک نقطه از کشور حضور دارد./ایسنا #تب_دنگی @akhbareghom