♦️ دیگه دم عیدی گاز پاک کن نخر! با این روش یه گاز پاک کن قوی و به صرفه و اقتصادی داری 😍 #ترفند_خانه_داری @AkhbareGolestan

♦️تبلیغ رایگان برای کاندیداهای انتخابات مجلس در فضای مجازی/ستاد انتخابات هلدینگ خبرفوری رونمایی شد 🔹ستاد انتخابات هلدینگ خبرفوری با برند "سرنوشت ما" تا انتخابات مجلس شورای اسلامی فعال خواهد بود 🔹یکی از مهمترین بخش‌های فعالیت این ستاد ارائه تبلیغ رایگان برای همه کاندیداهای مجلس شورای اسلامی خواهد بود؛ جزئیات بیشتر به زودی اعلام می‌شود @saarneveshte_ma

♦️ عقب‌گرد ۱۰۰۰ تومانیِ قیمت دلار 🔹 خبرگزاری فارس نوشت: افزایش قیمت دلار در روزهای گذشته نگرانی فراوانی برای مردم ایجاد کرد؛ طی یک ماه گذشته و در بحبوبحۀ اتفاقات منطقه، قیمت دلار حدود ۱۷ درصد یعنی ۸ هزار افزایش یافت و به تبع آن قیمت کالاهایی مانند خودرو نیز با افزایش مواجه شد. 🔹 اما از ابتدای هفته بانک‌مرکزی شیوۀ مدیریت ارز را تغییر داد‌ و با اقدامات بازارساز در زمینۀ کنترل نرخ ارز، روند افزایش قیمت متوقف شده و از دیروز تا الان قیمت دلار با افت ۱۰۰۰ تومانی به ۵۷ هزار و ۶۰۰ تومان رسیده. @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹 مدیرعامل منطقه آزاد اینچه‌برون: امروز تفاهم‌نامه‌ای بین شرکت ژئو سرویس روسیه با منطقه آزاد اینچه‌برون مبنی بر هوشمندسازی مرکز لجستیک این منطقه به امضا رسید. 🔹 استاندار گلستان بابیان اینکه دولت سیزدهم اهتمام ویژه به ساخت مسکن دارد، گفت: عملیات احداث ۴۳ هزار واحد مسکونی در مناطق شهری و روستایی این استان در حال انجام است. @AkhbareGolestan

♦️اگه اضطراب و استرس دارید آب سرد و یخ عالیه @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیر حفظ نباتات سازمان جهادکشاورزی گلستان از گندمکاران خواست کنترل علف هرز در مزارع را سریع‌تر انجام دهند. 🔹رئیس سازمان برنامه و بودجه: خبر خوش برای کارمندان دولت این است عیدی آنها را حداکثر تا یک هفته آینده پرداخت می‌کنیم./ایسنا @AkhbareGolestan

♦️منبع هر کدام از ویتامین‌های زیر در چه چیزی است؟‌ 🔹منابع منیزیم: آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ 🔹منابع آهن: حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش 🔹منابع زینک: انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ 🔹منابع پتاسیم: آب نارگیل، انار، موز 🔹منابع سدیم: پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹فرماندار ویژه گنبدکاووس گفت: در ایام دهه فجر امسال هزار و ۹۷ پروژه اقتصادی بهره برداری و کلنگ زنی خواهد شد. 🔹رئیس سازمان هواپیمایی کشوری: با آن دسته از افراد سودجو یا پلت‎فرم‌هایی که باتوجه به شرایط موجود در حال سوءاستفاده هستند، برخوردی شدیدتر می‌شود و حتی لغو امتیاز در انتظار آن‌ها خواهد بود./تسنیم @AkhbareGolestan

خلط پشت حلق یا بلغم😱 این عارضه و خلط پشت حلق همون دلیل سفیدی زبان، کمکاری تیرویید نفخ معده، سردی روده و یبوست شدید، درد مفاصل بزرگی شکم و سردی رحم هست.یعنی با رفع این خلط کل مشکلات بدن ازبین میره، فرم زیر رو پر کنید بهتون کمک میکنن چجوری رفعش کنید 👇👇👇👇👇 https://formafzar.com/form/10fyq https://formafzar.com/form/10fyq

♦️کمک به کنترل فشار خون با مصرف لبنیات مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشار خون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و گفت: 🔹محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون کمک کند./ایسنا @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹معاون عملیات فرماندهی انتظامی گلستان از کشف ۱۴۶ فقره انواع سرقت در استان خبر داد./مهر 🔹وزیر آموزش و پرورش: تاثیر قطعی امتحانات نهایی در کنکور، مسیری برای پررنگ شدن تلاش دانش‌ آموزان در دوران تحصیل است. @AkhbareGolestan

♦️نگاه بیش از حد به صفحه‌نمایش ممنوع 🔹انجمن بینایی‌سنجیِ آمریکا در گزارش خود نوشته: نگاه‌کردن بیش از ۷ ساعت به صفحه‌نمایش می‌تواند منجر به خشکی چشم، تاریِ دید، خستگی عضلات، سردرد، گردن‌درد و کمردرد شود که این موضوع سالانه ۷۳ میلیارد دلار برای ایالات متحده هزینه دارد. 🔹بِنِر، رئیس انجمن بینایی‌سنجیِ آمریکا برای رفع این مشکل قانونِ ۲۰-۲۰-۲۰ را پیشنهاد داده که از فرد می‌خواهد پس‌از هر ۲۰ دقیقه نگاه به صفحه‌نمایش، ۲۰ ثانیه به فاصلهٔ ۲۰ فوتی(۶ متری) نگاه کند. @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹فرماندار مینو دشت از ایجاد ۵۰۳ فرصت شغلی در ایام دهه فجر برای شهروندان این شهرستان خبر داد.مهر 🔹معاون وزیر جهاد کشاورزی: رکورد جوجه‌ریزی در کشور شکسته شده است و در آستانه ۱۵۰ میلیون قطعه هستیم. @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای گلستان از بهره برداری ۲ پروژه ایمن سازی راههای استان در حوزه شهرجلین در شرق استان همزمان با آغاز دهه فجر خبرداد/مهر 🔹عملیات اجرایی زمین چمن مصنوعی شهر جلین با حضور استاندار گلستان آغاز شد./مهر @AkhbareGolestan

♦️بارش برف از جمعه در گلستان کارشناس هواشناسی گلستان گفت: 🔹از امشب استان تحت تاثیر سامانه سرد وبارشی قرار می‌گیرد و بارش‌ها از بامداد جمعه آغاز می‌شود. 🔹کاهش محسوس دما برای دو روز آینده پیش بینی می‌شود. 🔹 با بارش برف و باران احتمال اختلال در رفت وآمد جاده ایی وجود دارد. @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای گلستان از بهره برداری ۲ پروژه ایمن سازی راههای استان در حوزه شهرجلین در شرق استان همزمان با آغاز دهه فجر خبرداد/مهر 🔹عملیات اجرایی زمین چمن مصنوعی شهر جلین با حضور استاندار گلستان آغاز شد./مهر @AkhbareGolestan

▫️هلدینگ خبرفوری با بیش از ۱۰۰ برند رسانه‌ای و ۳۰ میلیون مخاطب در همه بسترها، در راستای تامین نیازهای انتخاباتی کاندیداها از قالب های مختلف محتوایی جهت تامین نیاز کاندیداها رونمایی می‌کند. ▫️قالب‌های انتخاباتی شامل: رادیو انتخابات، کافه گفتگو، برگزاری لایو، استودیوی ویژه، اکران بیلبورد، میزگرد انتخاباتی، غرفه رسانه‌ای، دوربین مخفی و صحن علنی 📢 #تبلیغ_رایگان: هلدینگ خبرفوری در جهت مسئولیت اجتماعی خود برای هر کاندیدا یک تبلیغ رایگان اجرا خواهد کرد. 🔹ایدی جهت ارتباط بیشتر و راهنمایی: @moshaver_sarneveshtema

♦️زنگ هشدار مصرف گاز به صدا درآمد مدیر مرکز راهبری شبکه گاز کشور: 🔹با تداوم کاهش فراگیر دما در کشور، مصرف روزانه گاز در بخش خانگی و تجاری روند صعودی خود را حفظ کرد و طی ۲۴ ساعت گذشته، به ۶۱۱ میلیون مترمکعب رسید. 🔹پیش‌بینی می‌شود با تداوم بارش‌ها و کاهش دما در سراسر کشور، حجم مصرف روزانه  گاز در هفته آینده در بخش خانگی و تجاری از مرز ۶۵۰ میلیون مترمکعب عبور کند. @AkhbareGolestan

♦️آبشار دو قلوی زیارت 🔹ابشار دو قلوی زیارت یکی از آبشارهای باشکوه استان گلستان می باشد که در نزدیکی روستای زیارت قرار گرفته است و یکی دیگر از آبشارهای خزه ای استان گلستان بشمار می رود. 🔹 این روستا در هفت کیلومتری جنوب پارک جنگلی ناهار خوران قرار دارد و مسیر دسترسی به آن هم از جاده زیبای همین پارک جنگلی است. #جاذبه_گردشگری @AkhbareGolestan

♦️اگه مریض شدی این غذاهارو بخور! #آموزشی @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹نخستین مانور سراسری آزمایش دستگاه‌های احراز هویت و بررسی زیرساخت‌های ارتباطی در گلستان امروز انجام شد./صداوسیما 🔹نخستین رویداد توانمند سازی هنرمندان صنایع دستی در گرگان برگزار شد./صداوسیما 🔹به مناسبت فرا رسیدن دهه فجر پرچم ایران اسلامی بر سردر منزل شهید سرافراز وطن سردار شهید حسینعلی جاودانفر نصب و از خانواده شهید در کلاله تجلیل شد./صداوسیما @AkhbareGolestan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده گرگان @AkhbareGolestan

🔸اوقات شرعی فردا جمعه ۱۳ بهمن به افق گلستان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbareGolestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن(ع): انديشيدن، مايه زنده دلىِ صاحب بصيرت است. #صبح_نو امروز جمعه ۱۳ بهمن ماه ۲۱ رجب۱۴۴۵ ۲ فوریه ۲۰۲۴ @akhbaregolestan

♦آسمان گرگان امروز مه‌آلود است @akhbaregolestan

♦پیروزی شهرداری گرگان مقابل الاتحاد اهلی سوریه و تثبیت صدرنشینی 🔹شهرداری گرگان در دومین دیدار خود از دور برگشت مرحله گروهی رقابت‌های سوپر لیگ غرب آسیا مقابل تیم الاتحاد اهلی در سوریه به میدان رفت و با نتیجه ۸۰ بر ۶۵ تیم حریف را شکست داد. 🔹شهرداری گرگان در دیدار بعدی خود چهارشنبه ۲۵ بهمن به مصاف تیم النفت عراق خواهد رفت. @akhbaregolestan

♦️فیلم‌ های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«صندلی داغ» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«پستچی قطبی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🔹«خبرچین» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک 🔹«ماهی استثنایی» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«شنا در زمستان» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه افق 🔹«پنگوئن بلوم» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«یحیی» ساعت ۱۹:۳۰ از شبکه امید 🔹«وینی ماندلا» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«روز باشکوه» ساعت ۲۴ از شبکه دو @akhbaregolestan

♦ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل کتابخانه‌های عمومی گلستان از اجرای طرح عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی این استان همزمان با دهه فجر انقلاب اسلامی خبر داد. 🔹رئیس‌جمهور در جمع مردم میناب: قدرت ما امنیت‌ساز است و کشورهای منطقه می‌توانند به آن اتکا کنند. @akhbaregolestan

♦️تاحالا توی فر جوجه کبابی درست کردی؟😉😍 🔹موادلازم: سینه مرغ یک عدد رب فلفل دلمه یک قاشق مرباخوری سرپر رب گوجه یک قاشق غذاخوری پیاز یک عدد فلفل دلمه یک دوم نمک وادویه(زردچوبه،پاپریکا،فلفل سیاه) سیررنده شده دوحبه لیموتازه یک عدد روغن زیتون ۴ق غ #آشپزی @akhbaregolestan