♦️همراه این ۵ ماده غذایی آب نخورید موز: 🔹موز حاوی مقدار قابل توجهی فیبر محلول است. خوردن این میوه با آب زیاد می‌تواند شیره معده را رقیق کند و سبب کندی فرایند هضم شود. مرکبات: 🔹مرکباتی مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو به‌طور طبیعی حاوی مقدار زیادی آب هستند. مصرف این میوه‌ها با آب زیاد ممکن است منجر به معده‌درد یا احساس سیری کاذب شود. ماست: 🔹ماست یک محصول لبنی حاوی پروبیوتیک است که برای سلامت روده مفید است. نوشیدن آب بلافاصله پس از مصرف ماست می‌تواند اثربخشی این پروبیوتیک‌ها را کاهش دهد. غذاهای تند: 🔹ترکیب مواد غذایی تند مانند فلفل چیلی یا سس‌های تند با مقدار زیادی آب چندان خوشایند نیست؛ آب ممکن است با پخش کردن گرمای ناشی از تندی این مواد، احساس سوزش را تشدید کند. محصولات لبنی مانند شیر یا ماست انتخاب‌های بهتری برای خنک کردن دهان هنگام خوردن غذاهای تند هستند. برنج: 🔹مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می‌تواند اسیدهای معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. ترجیحاً آب را قبل یا بعد از خوردن برنج بنوشید. #ماده_غذایی @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹امام‌ جمعه گرگان: اگر امت اسلامی با هم همدل و یکپارچه باشند، دشمنان اسلام جرئت نمی‌کنند که جنایات وحشیانه را در غزه انجام دهند و زنان و کودکان بی‌گناه را به خاک و خون کشند و به مقاصد شوم خود برسند. 🔹واشنگتن: شرایط برای ارائه پیشنهاد آتش‌بس مورد قبول اسرائیل و حماس وجود ندارد. 🔹مسکو: بیش از ۱۰۰ پهپاد اوکراینی سرنگون شدند. @AkhbareGolestan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده مرکز استان @AkhbareGolestan

🔸اوقات شرعی فردا یکشنبه ١ مهر ۱۴۰۳ به افق گرگان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbareGolestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

⭕️ دارندگان کارت حکمت نیروهای مسلح ،و بقیه ادارات دارای کارت حکمت وارد کانال زیر شوند . اخبار معیشتی نیروهای مسلح و ادارات دارای کارت حکمت کانال اتکا و فروشگاه های طرف قرارداد حکمت کار به ایتا پیوست 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1686307167C8884a34a18

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع):  عقل که غریزه‎ اختصاصی انسان و از سرمایه‎های طبیعی بشر است با علم‎آموزی و تجربه ‎اندوزی افزایش می‎یابد. #صبح_نو امروز یک‌شنبه ۱ مهر ماه ۱۸ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۲۲ سپتامبر ۲۰۲۴ @AkhbareGolestan

♦️آسمان گرگان امروز، صاف و آفتابی است @AkhbareGolestan

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه خبرشمال 🗓امروز یکشنبه ١ مهر ماه ۱۴۰۳ @AkhbareGolestan

♦️انفجار در معدن معدنجوی طبس رئیس جمعیت هلال احمر: 🔹نشت گاز حوالی ساعت ۲۱ شنبه‌شب در یکی از کارگاه‌های شرکت زغال سنگ معدنجوی طبس موجب انفجار شد. 🔹معدن حادثه دیده متعلق به یک شرکت خصوصی بوده است. 🔹 تعداد جان‌باختگان حادثه معدن زغال سنگ طبس به ۲۸ نفر رسید. 🔹۱۷ نفر مصدوم نیز به بیمارستان اعزام شده است. 🔹۲۴ نفر هم تا کنون مفقود هستند. #معدن #طبس #انفجار #اخبار_خراسان_جنوبی در فضای مجازی👇 @akhbarkhorasanjonubi

#معما پادشاهی سه دختر داشت که دو تای آنها خواهان ازدواج و دختر آخر دوست نداشت ازدواج کند.پادشاه به سه دختر خود گفت که هر کدام سه قوری یکسان را با یک‌مقدار آب پر کنند و‌همزمان روی اجاق بگذارند.اب کتری هرکس سریعتر به جوش بیاید،شوهرش وارث پادشاه خواهد بود.قوری سومین دختر زودتر جوش آمد چرا؟            مشاهده جواب

🔴 فروش فوق العاده #ایران_خودرو در طرح عادی و مادران و فرسوده مجدداً اغاز شد ✅️ #ویژه_جاماندگان_عید_مبعث 🔹انتخاب خودرو مورد نظر 207 اتوماتیک و دستی پارس tu5 ، تارا اتوماتیک #شاهین، سمند سورن، دنا پلاس 👇👇 تحویل 90 روزه 🔺بصورت اقساطی تحویل فوری👇👇 https://eitaa.com/joinchat/403177544Cb8fbdb5a13 شرایط و لینک ثبت نام طرح #عادی #مادران و فرسوده ..👆👆