♦️میزان کاهش استرس بر اساس فعالیت‌ها 🔹۱. پیاده روی: ۴۲% 🔹۲. نوشیدن قهوه و چای: ۵۲% 🔹۳. گوش دادن به موسیقی: ۶۲% 🔹۴. خواندن کتاب: ۶۸% @akhbarkhorasanjonubi

♦️ رتبه دوم خراسان جنوبی در ثبت موالید/ گواهی‌ "ولادت و وفات" الکترونیکی‌ شد. امیر آبادی مدیرکل ثبت احوال خراسان جنوبی: 🔹 در ثبت فوت نیز شهرستان‌های سرایان، سربیشه و نهبندان روند افزایشی داشته است‌‌. فاطمه، فاطمه زهرا، زینب، ریحانه و زهرا بیشترین فراوانی اسامی دختران و امیرحسین، امیرعلی، حسین، ابوالفضل و علی بیشترین فراوانی اسامی پسران در سال ۱۴۰۲ بوده است. @akhbarkhorasanjonubi

🔸چه گیاهایی تو سرویس بهداشتی و حموم بذاریم؟ #سبز‌_باشی @akhbarkhorasanjonubi

♦️#خبر_کوتاه 🔹 کارشناس اداره کل هواشناسی خراسان جنوبی گفت: با عبور توده هوای ناپایدار از عصر امروز (دوشنبه) ضمن وزش باد، بارش پراکنده باران در استان پیش‌بینی می‌شود. 🔹سازمان بازرسی کل کشور در رابطه با دو شغله بودن یکی از معاونان دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد هشدار داد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل ثبت احوال خراسان جنوبی گفت: سال ۱۳۹۷ تولد فرزند سوم ۱۴.۶ درصد آمار ولادت استان را به خود اختصاص داده که در ۹ ماه امسال این عدد به ۲۶.۲ درصد رسیده و تمایل خانواده‌ها به فرزند سوم و بیشتر افزایش یافته است. 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد : از ابتدای سال تاکنون ۲۳ مرکز غیرمجاز درمانی پلمب شده است. @akhbarkhorasanjonubi

♦️دویدن در هوای سرد بهتر است یا هوای گرم؟ 🔹 محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود. 🔹یکی از عوامل جذاب در دویدن در هوای سرد، گرمازایی است، فرآیندی که از طریق آن بدن گرما را در دماهای سرد تولید و حفظ می‌کند. @akhbarkhorasanjonubi

♦️توقف کامیون‌ها در مرز ماهیرود خراسان جنوبی کاهش یافت @akhbarkhorasanjonubi

♦️حال و روز عجیب گیاهان و درختان در این روزها، درختانی که بین بهار و تابستان و پائیز سردرگم هستند ! @akhbarkhorasanjonubi

♦️دویدن در هوای سرد بهتر است یا هوای گرم؟ 🔹 محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود. 🔹یکی از عوامل جذاب در دویدن در هوای سرد، گرمازایی است، فرآیندی که از طریق آن بدن گرما را در دماهای سرد تولید و حفظ می‌کند./ مهر @akhbarkhorasanjonubi

♦️استعدادهای تیراندازی خراسان جنوبی باید شکوفا شود استاندار خراسان جنوبی: 🔹️استعداد های بسیار خوبی در رشته تیراندازی در شهرها و روستاهای استان وجود دارد که باید زمینه شکوفایی آنها را با همکاری هم فراهم کنیم. 🔹️امکان استفاده ورزشکاران تیرانداز از سالن‌های در اختیار دستگاه‌ها با هماهنگی نیروهای مسلح و دستگاه‌های اجرایی مهیا شود. @akhbarkhorasanjonubi

🏆چراغ قوه دستی ۸کاره مدل Led torch ✅وسیله ای عالی برای مسافرت و کمپینگ و ... ✅جنس : پلاستیک سخت 🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا ⏳دو روز ضمانت تعویض 🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران 🔴قیمت 289 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید تلفنی👇 memarketshop.ir//dirmob/155953/g-gn30290 خرید از سایت👇 memarketshop.ir//briefcart/155953/g-gn30290

❌ دیگه آجیل بی کیفیت ممنوع❌ از قطاب و باقلوا گرفته تا لواشک و برگه با خشکبار سالم ،💯 بدن سالم روانی شاد و عمر طولانی داشته باشید .🤩 🎗راستی 🎖جشنواره روز مادر🎖 رو هم از دست نده 🔊🔊 فقط بزن رو لینک و جشنواره رو ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/3823960694Ce2db919d3b 🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🍃🍃🍃🍃