♦️چندبار ادرار کردن در روز طبیعی است؟
🔹دفعات و رنگ ادرار انسان در شبانه روز از جمله علائم سلامتی محسوب می شود
🔹متخصصان اورولوژی میگویند یک فرد به طور متوسط روزانه بین ۶ تا ۱۰ بار ادرار میکند. بنابراین اگر بیش از ۱۰ بار در روز به دستشویی میروید، اولین دلیلش این است که زیاد آب مینوشید. البته این در مورد افراد سالم صدق میکند.
🔹از سوی دیگر اگر در طول شب بیش از یک بار برای ادرار کردن از خواب بیدار میشوید و مشکل دیگری که باعث تکرر ادرار شود ندارید، این نشانه دیگری است که ممکن است آب بدن شما بیش از حد باشد.
🔹مشکل تکرر ادرار در سایر موارد میتواند به دلیل مشکلات کلیه، دیابت و یا پروستات در مردان باشد.
🔹همچنین تورم دست، لب و پا و افزایش ناگهانی وزن میتواند دلیل دیگری بر وجود آب اضافی در جریان خون فرد باشد.
🔹از سوی دیگر ادرار بی رنگ میتواند نشانه واضحی از نوشیدن آب بیش از اندازه باشد.
#سلامتی
@akhbarkhorasanjonubi
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عجیب اما واقعی 😳
خانمه یه چیزی خورده و بیشتر از چیزی که فکر میکرد لاغر شده بود،بیچاره چقدر ترسیده بود😂
توام اگه هرچی میخوری سریع چاق میشی🤦🏻♀️
اگه حوصله و وقت رژیم و ورزش نداری☹️
اگه هر کاری میکنی لاغر نمیشی 😔
اگه از اینکه نمیتونی هیچوقت لباس مورد علاقتو بپوشی ناراحتی و خسته شدی😢
میتونی به راحتي با همين چربی سوز گياهي ماهی 5 تا 7 کیلو توی خونه وزن کم کنی 😍
سفارش با 50درصد تخفیف ویژه تا پایان امشب👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/xt54j
https://landing.saamim.com/xt54j
امکان تبلیغات بنری روی دیوار شروع شد
🔸 امکان تبلیغ بنری در جایگاههای مختلف اپ و وبسایت برنامه «دیوار» فقط از طریق سه آژانس تبلیغاتی «یکتانت»، «تپسل» و «دارت» فراهم شده است.
🔸 نمایش تبلیغات بنری در دیوار، در دستهها و شهرهای مختلف، با روش مزایدهٔ آنی انجام میشود و بر اساس نوع و جایگاه تبلیغی که انتخاب میکنید هزینه بنر متفاوت خواهد بود.
🔸 دیوار ۶۷ میلیون کاربر فعال از همهجای ایران دارد و روزانه حدود ۹ میلیون کاربر از این پلتفرم استفاده میکنند.
🔸 برای بهرهمندی از تبلیغات بنری در دیوار و اطلاع از قوانین و هزینههای آن، با آژانسهای تبلیغاتی «تپسل»، «یکتانت» یا «دارت» (همکاران رسمی دیوار در تبلیغات بنری) تماس بگیرید.
جزئیات بیشتر در لینک زیر:
https://divar.news/banner-ads
1.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️اگر ماشینتون ریپ میزنه،این ویدیو رو ببینید
#مکانیک_شو
@akhbarkhorasanjonubi
♦️نرخ کرایه سرویس مدارس بیرجند اعلام شد
رئیس سازمان مدیریت حمل و نقل بار و مسافر شهرداری بیرجند:
🔹پس از برگزاری نشست هایی با فعالین بخش سرویس مدارس و بررسی موارد مختلف با افزایش ۴۰ درصدی نرخ حمل و نقل دانش آموزی درشهرستان بیرحندموافقت شده است.
🔹براساس این تاییدیه، نرخ کرایه ماهیانه (هردانش آموز بصورت رفت وبرگشت،برای ۵ روز درهفته) باخودروی سواری تا شعاع پنج کیلومتر ۸ میلیون ریال، برای خودروی ون ۷میلیون ریال و برای مینیبوس و اتوبوس پنج میلیون و ۵۰۰ هزار ریال مصوب شده است.
🔹در مسیرهای بیشتر از ۵ کیلومتر، به ازای هرکیلومتر اضافه، پنج درصد به کرایه اضافه خواهد شد.
🔹نرخ کرایه درشهرکهای اقماری شامل:چهکند، امیرآباد،حاجی آباد، شوکت آباد و شهرک بعثت به میزان ۱۰ درصد بیشتر از نرخ های درون شهری تعیین شده است.
@akhbarkhorasanjonubi
♦️کشف انواع قرص غيرمجاز در نهبندان
فرمانده انتظامي نهبندان:
🔹ماموران ايستگاه بازرسي سهل آباد شهرستان نهبندان حين کنترل خودروهاي عبوري به يکدستگاه پژو پارس که از مبداء زاهدان به مقصد مشهد در حرکت بوده مشکوک و خودرو را برای بررسي بيشتر متوقف نمودند.
🔹ماموران با هماهنگي مقام قضائي در بازرسي از سواري پژو، ۹هزار و ۴۰۰عدد انواع قرص قاچاق و غير مجاز به ارزش ۲۴۲ ميليون ريال کشف کردند.
🔹مأموران در اين رابطه يک دستگاه خودرو توقيف و يک نفر متهم دستگير كردند كه متهم دستگير شده به همراه پرونده برای سير مراحل قانوني به مراجع قضائي معرفي شد.
#قاچاق_قرص #نهبندان
@akhbarkhorasanjonubi
♦️کاهش غیر منتظره قیمت آیفون ۱۴ و ۱۵
🔹از حدود ۲ سال قبل محدودیتهایی برای رجیستری آیفون ۱۴ به بعد در نظر گرفته شده است.
🔹بر این اساس واردات این مدل از گوشیها به صورت رسمی و قانونی انجام نمیشود. این درحالی است که عرضه این مدل از تلفن همراه در بازار موبایل با عدم اعمال محدودیتهای جدی انجام تا امروز تداوم یافته است.
🔹حالا بعد از اعلام خبر رسمی قطع آنتن ایفون ۱۴ و۱۵ شاهد افت نسبی قیمت این مدل از گوشیها در بازار هستیم./تسنیم
#آیفون
@akhbarkhorasanjonubi
هدایت شده از اخبار کرمان
2.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😳 خدا برای هیچکس نیاره 😭☝️
روزی هزار بار آرزوی مرگ میکردم
😱 چاقو بیارین انگشتامو قطع کنم
از همه جا بریده بودم 😭 ناامید شدم
فقط برای همدیگه گریه میکردیم😭
😱 تماشای فیلم اصلی تجربه گر👇
https://eitaa.com/joinchat/2495742208Ca66702eb2e
❌بعد زدن لینک فقط "تایید" رو بزن☝️
♦️تهیه سه پرونده ثبت مراسمات عاشورایی شهرستان طبس برای ثبت در فهرست میراث معنوی کشور
رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان طبس:
🔹پرونده مراسم شمایل حضرت ابوالفضل (ع)، پرونده کاروان اُسرای کربلا و پرونده اصغر صغیر از مراسمات و آداب کهن عزاداری اباعبدالله الحسین علیه السلام در شهرستان طبس برای ثبت ملی در فهرست میراث معنوی کشور تهیه و برای اداره کل استان ارسال شد.
🔹این سه مراسم به دلیل قدمت و خاص بودن در برنامهها و نحوه اجرا، حائز شرایط ثبت در فهرست میراث معنوی کشور شناخته شدند.
🔹شمایل حضرت ابوالفضل که به نخل حضرت ابوالفضل هم شهرت دارد مراسمی است که در روز هشتم محرم توسط هییت ابوالفضلی شهرستان طبس برگزار میشود.
🔹مراسم اصغر صغیر در روز نهم محرّم دسته جات از صبح به مجالس روضه خوانی رفته و عزاداری میکنند.
🔹یکی از مراسمات خاص معنوی دیگر که در دهه اول محرم برگزار میشود مراسم کاروان اسرای کربلاست که در عصر روز یازدهم در محل هیئت چهارده معصوم برگزار میشود.
🔹تاکنون نخل بندی و نخل برداری کریت، طبل زنی سحرهای ماه مبارک رمضان، گیوه بافی، سبدبافی یا بوریا بافی، مس گری، پخل بافی، قلم زنی ویژه طبس، مهارت پخت نان تُنُک و مهارت پخت نان اوزون بنام شهرستان طبس در فهرست میراث معنوی کشور به ثبت رسیده اند و بعضی مراسمات و آئینها و هنرها بصورت استانی یا مشترک با سایر شهرستانها نیز ثبت ملی شده است.
@akhbarkhorasanjonubi
🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید
🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار خراسان جنوبی ، شما میتوانید بهعنوان خبرنگار با اخبار فوری استان خراسان جنوبی همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینههای مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.
✅ چند نکته مهم:
🔹فیلمها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود.
آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan
سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐
♦️اسکواش بازان خراسان جنوبی در مسابقات قهرمانی کشور صاحب مدال شدند
🔹در این دوره از مسابقات امیرحسین رستمی در رده سنی کمتر از ١۵ سال مقام دوم و مدال نقره را به خود اختصاص داد.
🔹همچنین فرزاد حق خواه نیز، در رده سنی کمتر از ١٧ سال مقام سوم مشترک را از آن خود کرد.
@akhbarkhorasanjonubi
♦️کمبود این ویتامین منجر به سکته مغزی میشود
🔹ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی مهم است که در برخی مواد غذایی یافت میشود. تحقیقات نشان میدهد که دریافت ناکافی ویتامین B۱۲ میتواند منجر به سکته مغزی در سنین مختلف، حتی در کودکان شود.
🔹ارتباط بین کمبود ویتامین B۱۲ و سکته مغزی شامل یک فرآیند چند مرحلهای است. کمبودهای غذایی ویتامین B۱۲ باعث افزایش ماده شیمیایی به نام هموسیستئین میشود. هموسیستئین بیش از حد در بدن، دو مشکل اساسی را ایجاد میکند. یکی از این مشکلات التهاب رگهای خونی و مشکل دیگر فرآیندی به نام استرس اکسیداتیو است.
🔹التهاب یکی از عوامل اصلی سکته است و اگر با کمبود ویتامین B۱۲ همراه باشد، منجر به آسیب به رگهای خونی و رسوب مواد اضافی داخل رگها میشود.
#سلامتی #ویتامین
@akhbarkhorasanjonubi