🌹ساعت ۱۱:۳۲ اذان ظهر به افق بیرجند حضرت زهرا (س): 🌸هميشه در خدمت مادر و پاي بند او باش، چون بهشت زير پاي مادران است; و نتيجه آن نعمت هاي بهشتي خواهد بود. /موذن: محمد آقاتی @akhbarkhorasanjonubi

♦️میگن اولین‌ها فراموش نمی‌شن... 🔹مادر، اولین و موندگارترین عشق زندگی ماست. 🔹روز همه مادران ایران مبارک🌷 #مادر @akhbarkhorasanjonubi

♦️قالیباف: حقوق سربازان با توجه به خدمت در منطقۀ عملیاتی و وضعیت تأهل از ۶۰ تا ۹۰ درصد حداقل حقوق تعیین شد رئیس مجلس: 🔹درنظرگرفتن منابع اختصاصی وام‌های قرض‌الحسنه برای ازدواج و فرزندآوری اقدام مهم دیگر مجلس در حوزۀ خانواده است. #قالیباف #سربازی @AkhbareFori

♦️ قالیباف: گرانی‌های قیمت ارز و کمبود برق و گاز این روزها مشکلات زیادی برای مردم ایجاد کرده است/دولت مکلف به مدیریت راهبردی انرژی شد 🔹ضرورت دارد کمیسیون اقتصادی با بررسی کارشناسی گزارش خود را از دلایل و پیامدهای افزایش قیمت ارز به مجلس ارائه کند. #قالیباف @AkhbareFori

رسایی خطاب به قالیباف: ۲۰ دقیقه برای بررسی پرواز دلار کافی نیست تذکر نماینده مردم تهران در مجلس: 🔹۲۰ دقیقه وقت در جلسه غیرعلنی امروز مجلس برای پرواز دلار کافی نیست. / قالیباف: ۴۰ دقیقه بود نه ۲۰ دقیقه. / رسایی: ۴۰ دقیقه هم کم است #رسایی #قالیباف @AkhbareFori

♦️ طبیعت زمستانی روستای شیرگ شهرستان زیرکوه @akhbarkhorasanjonubi

♦️صوتی که حمید رسایی در اعتراض به قطعی‌های مکرر برق، در صحن مجلس پخش کرد #رسایی @AkhbareFori

♦️منشاء انتشار شایعه استعفای رئیس‌جمهور چیست؟ دستیار اجتماعی رئیس‌جمهور: 🔹با پیگیری اولین توییت دریافتیم سرنخ اولیه موضوع استعفای رئیس‌جمهور و دولت، از سوی گروه‌های خارج‌نشین منتشر شده است. 🔹این اقدام، با هدف عملیات روانی در داخل دنبال شده است. 🔹به نظر می‌رسد این روزها، جریان‌سازی‌هایی از این نوع در اشکال مختلف را می‌توان شاهد بود./ایسنا #پزشکیان @akhbarkhorasanjonubi

♦️دستور وزارت نفت به پمپ بنزین‌ها: نمایشگر مبلغ را ۸ رقمی کنید 🔹صبح امروز نامه‌ای مبنی بر افزایش تعداد نمایشگر های دیسپنرها و تلمبه‌ها در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که گمانه زنی های افزایش قیمت بنزین را افزایش داد. 🔹در بخشی از این نامه آمده است که باید تا پایان ماه جاری نسبت به تبدیل نمایشگرهای دیسپنرها و تلمبه‌ها با اولویت ویژه دیسپنسرهای نفت گاز به نمایشگرهایی با قابلیت نمایش قیمت کل حداقل ۸ رقم و قیمت واحد ۶ رقم اقدام لازم صورت پذیرد. #بنزین @akhbarkhorasanjonubi

♦️شکار شکارچیان پرنده های وحشی در بیرجند فرمانده یگان حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی: 🔹محیط‌بانان ستاد، هنگام گشت و کنترل در مناطق آزاد شهرستان بیرجند با مشکوک شدن به یک دستگاه خودروی سواری، در بازرسی از آن موفق به کشف و ضبط لاشه ۸ قطعه تیهو و یک قبضه سلاح شکاری شدند. 🔹همچنین در عملیات دیگر یک نفر متهم را به همراه یک قبضه سلاح قبل از انجام شکار در مناطق آزاد شهرستان شناسایی و دستگیری کردند. 🔹پرونده متهمان دستگیرشده برایسیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شهرستان شد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️شناخت از ساعت بیولوژیک بدن چه کمکی می‌کند؟ 🔹بهترین زمان انجام هر کاری رو باید بدانید؛ البته چرخه طبیعی بدن با افزایش سن تغییر می‌کند و آگاهی از این نکته هم به شما کمک می‌کند تا برنامه روزانه خود رو با نیاز‌های خواب‌‌تون تطبیق دهید. مثلا افراد در نوجوانی نیاز دارند صبح‌ها بیشتر بخوابند و هر چه فرد به بزرگسالی نزدیک‌تر می‌شود، چرخه خواب به سمت بیداری در صبح می‌رود. 🔹سطح انرژی بدن اوایل بعد از ظهر و حدود ساعت ۱۴ افت می‌کند و این موقع از روز زمان بسیار خوبی برای چرت زدن نیم ساعته است بدن به طور معمول در ساعات اولیه صبح از لحاظ هوشی و ذهنی در بهترین حالت قرار دارد و بهترین زمان برای فعالیت‌های ذهنی خاص، ساعات قبل از ناهار است. 🔹میزان هوشیاری و توجه بعد از صرف یک وعده غذایی کاهش می‌یابد و برای همین میزان توجه و تمرکز در فاصله ظهر تا ساعت ۴ بعد از ظهر کمتر از ساعات دیگر است. #سلامتی #ساعت_بیولوژیک_بدن @akhbarkhorasanjonubi

🌹ساعت ۱۶:۵۱ اذان مغرب به افق بیرجند امام حسن مجتبی (ع): 🌸به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbarkhorasanjonubi