🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): مدارا کردن با مردم نیمى از ایمان است و ملاطفت با آنان نیمى از زندگی. #صبح_نو امروز یک‌شنبه ۴ آذر ماه ۲۲ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۲۴ نوامبر ۲۰۲۴ @akhbarkhorasanjonubi

♦️آسمان بیرجند امروز آفتابی و صاف است @akhbarkhorasanjonubi

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه آوای خراسان جنوبی @akhbarkhorasanjonubi

♦️استفاده از فیلترشکن باعث مهاجرت نخبگان شده است ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: 🔹آسیب‌شنایی جدی در موضوع فیلترینگ انجام شده است. استفاده از فیلترشکن باعث مهاجرت نخبگان و قلمداد شبکه ما به عنوان یکی از شبکه‌های آلوده شده است. 🔹به گفته هاشمی، خسارت‌ها به کسب‌وکارها و عدم نفع بخش ارتباطات در موضوع فیلترینگ بیش از ۵۰ همت است. 🔹هاشمی می‌گوید به دلیل فیلترینگ، فضای اقتصادی غیر شفافی شکل گرفته و طبق برآوردها، این عدد به چند ده هزار میلیارد تومان می‌رسد. #فیلترینگ #مهاجرت @akhbarkhorasanjonubi

♦️چگونه با where سوال بپرسیم؟ #زبان_آموز @akhbarkhorasanjonubi

♦️هوای پاک ۲ شهر خراسان جنوبی 🔹بر اساس سامانه پایش کیفی هوای کشور هوای ۲ شهر خراسان جنوبی در وضعیت پاک قرار دارد. 🔹بر این‌ اساس هم اکنون شاخص کیفی هوا در بیرجند ۲۳ و سرایان ۳۵ است. @akhbarkhorasanjonubi

♦️ قالیباف: بحث گرانی‌ خودرو اولویت مجلس است 🔹۲ سال است که واردات خودروی دست دوم را تصویب کردیم؛ چرا نمی‌گذارند خودرو وارد شود. 🔹چطور می‌شود در سال بیش از ۸ میلیارد دلار قطعه وارد می‌کنند ولی برای واردات خودروی کارکرده می‌گویند پول نیست! چون نمی‌خواهند اجازۀ رقابت بدهند. #خودرو #مجلس @akhbarkhorasanjonubi

♦️طولانی چرت نزنید؛ چاقی و فشار خون بالا در کمین است 🔹طبق آخرین مطالعات، چرت‌های طولانی‌تر سبب اختلال در عادات غذایی شبانه و همچنین الگوی خواب می‌شوند. محققان در این‌باره می‌گویند چرت‌های نیمروزی بیش از ۳۰ دقیقه می‌توانند با افزایش شاخص توده بدنی، فشار خون بالاتر و بروز بیماری قلبی و دیابت مرتبط باشند. 🔹نتایج نشان داد چرت‌زدن بیشتر از نیم ساعت در میانه روز با افزایش خطر چاقی مرتبط است. چاقی یک نگرانی رو به رشد است که بیش از ۱ میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. تجمع چربی در بدن به نحوه هضم غذا در طی فرآیندهای متابولیک مرتبط است./خبرآنلاین #سلامتی #خواب @akhbarkhorasanjonubi

♦️بهترین لحظه‌ها برای سکوت کردن #اینفوگرافی @akhbarkhorasanjonubi

♦️نقره داغ شدن قاچاقچی سوخت در خراسان جنوبی مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان جنوبی: 🔹پرونده خرید و حمل ۶۰۰ لیتر نفت گاز خارج از ضوابط تعیینی دولت به ارزش ۲۷۳ میلیون ریال در شعبه چهارم بدوی و ویژه رسیدگی به قاچاق کالا و ارز تعزیرات حکومتی بیرجند رسیدگی شد. 🔹شعبه پس از بررسی مدارک موجود در پرونده اتهام انتسابی را محرز و علاوه بر ضبط سوخت کشف شده، متخلف را به پرداخت ۵۴۶ میلیون ریال جزای نقدی محکوم کرد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️قیمت طلا، سکه و ارزهای آزاد امروز، ۰۴ آذر ۱۴۰۳/سکه امامی به کانال ۵۲ میلیونی برگشت 🔹️قیمت طلا و سکه همزمان با تعطیلی بازار جهانی و افت قیمت دلار با کاهش در تمام قطعات و وزن‌ها بازگشایی شد. حباب سکه نیز در تمامی قطعات روند نزولی را طی کرده است. 🔹 قیمت دلار با کاهش نسبی بازگشایی شد. قیمت دلار از شب گذشته و در معاملات فردایی به سمت سطوح پایین‌تر حرکت کرده بود. در حال حاضر این ارز در کانال نهم از کریدور ششم قرار دارد. کارشناسان اقتصادی جهش دوباره دلار به کریدور هفتم را مقطعی توصیف کرده و تاکید کرده بودند که در صورت ورود دلار به سطوح بالاتر، بازارساز پرقدرت ظاهر خواهد شد. @Titretejarat @Titretejarat

♦️#خبر_کوتاه 🔹رئیس اتاق بارزگانی، صنایع، معادن و کشاورزی خراسان جنوبی: معدن اولین پیشران اقتصادی استان به‌حساب می‌آید. 🔹حق بیمه تکمیلی هر بازنشسته ۴۳۰ هزار تومان شد. 🔹شاخص کل بورس با رشد ۴۹ هزار واحدی در پایان معاملات امروز به ۲ میلیون و ۳۳۱ هزار واحد رسید. @akhbarkhorasanjonubi

♦️سفر عمره گران می‌شود سازمان حج و زیارت: 🔹با توجه به استقبال مسلمانان برای زیارت خانه خدا در ماه‌های رجب و شعبان، عربستان هزینه‌های اسکان در هتل‌ها را افزایش می‌دهد و این امر موجب افزایش هزینه سفر زائران می‌شود. 🔹بر این اساس دور جدید اعزام‌های عمره که ابتدای دی ماه است با افزایش حدود ۲ تا ۲.۵ میلیونی، (معادل حدود ۵ درصد) همراه خواهد بود. #حج_عمره @akhbarkhorasanjonubi

🌹ساعت ۱۶:۴۷ اذان مغرب به افق بیرجند امام حسن مجتبی (ع): 🌸به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbarkhorasanjonubi

♦️هوای خراسان جنوبی گرم تر می شود 🔹بر اساس الگوی نقشه، داده‌ها و تصاویر ماهواره شناختی تا اواسط هفته شرایط جوی نسبتاً پایدار و یکنواختی برای خراسان جنوبی پیش‌بینی می‌شود. 🔹تنها پدیده قابل‌ذکر در این مدت در برخی از ساعات افزایش ابر خواهد بود. 🔹همچنین با تضعیف زبانه‌های پرفشار و افزایش رطوبت منطقه به‌تدریج از امروز تا صبح پنج شنبه دما در استان افزایش می‌یابد. #هواشناسی @akhbarkhorasanjonubi

♦️۷۵ درصد مبتلایان HIV در گروه سنی ۲۰ تا ۴۵ سال رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران: 🔹۷۳ درصد از ۲۴ هزار و ۷۶۰ نفری که تست HIV مثبت داشته‌اند را گروه سنی ۲۰ تا ۴۵ سال تشکیل می‌دهند. 🔹راه‌های انتقال HIV از طریق روابط جنسی افزایش یافته است. 🔹۵۳ درصد افرادی که مبتلا به HIV مثبت هستند را مصرف کنندگان به مواد مخدر تشکیل می‌دهند. 🔹الگوی انتقال HIV که قبلا در مردان بوده الان زنان را نیز شامل شده است. #بیماری #HIV @akhbarkhorasanjonubi

♦️ژله یلدایی مخصوص شب یلدا 🍉 #آشپزی @akhbarkhorasanjonubi

♦️فردا استاندار خراسان جنوبی معرفی می‌شود 🔹 فردا مراسم تکریم و معارفه استانداران قدیم و جدید خراسان جنوبی با حضور وزیر کشور برگزار می شود. 🔹سید محمدرضا هاشمی ۳۰ آبان ماه از سوی دولت چهاردهم به عنوان دهمین استاندار خراسان جنوبی معرفی شد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️#خبر_کوتاه 🔹 مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی خراسان جنوبی : در هشت ماه گذشته، ۲۳۵۰ کارت هوشمند سوخت به دلیل تراکنش‌های نامتعارف و تخلف از ضوابط تعیین‌شده شناسایی و توقیف شده‌اند. 🔹 معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند از توزیع ۲۸۵ آشکارساز گاز رادُن در خراسان جنوبی خبر داد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️وام ۴۰۰ میلیونی مسکن روستایی تصویب شد جودی معاون بنیاد مسکن: 🔹پیشنهاد افزایش سقف وام مسکن روستایی به ۴۰۰ میلیون تومان امروز در کمیسیون اقتصادی دولت تصویب شد. 🔹در مرحله بعدی، افزایش وام مسکن روستایی در صحن دولت مطرح و درباره آن تصمیم‌گیری خواهد شد. 🔹پس از تصویب این وام توسط هیئت وزیران، بانک مرکزی پرداخت وام ۴۰۰ میلیون تومانی مسکن روستایی را به بانک‌ها ابلاغ خواهد کرد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️روزانه چند تخم‌مرغ می‌توانیم بخوریم؟🍳 ریحانه ملاحسینی، کارشناس ارشد علوم تغذیه: 🔹بزرگسالان سالم که مشکلاتی مثل کبد چرب، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی و عروقی ندارند، می‌توانند روزانه تا ۲ تخم مرغ بدون نگرانی مصرف کنند. کودکان هم روزانه تا یک تخم مرغ می‌توانند مصرف کنند. ما به عنوان کارشناس تغذیه افراد زیر ۱۲ سال را کودک در نظر می‌گیریم. افراد دارای بیماری‌های قلبی و عروقی هم زیر نظر متخصص تغذیه می‌توانند این ماده غذایی را به صورت کنترل‌شده مصرف کنند. 🔹کلا مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته توصیه نمی‌شود. مگر این که بخواهیم فقط سفیده آن را توصیه کنیم که یک منبع خوب پروتئین است. اما به عنوان جایگزین گوشت قرمز می‌توانیم از منابع پروتئین گیاهی مثل سویا، حبوبات و هم نیز شیر و لبنیات استفاده کنیم./خبرآنلاین #تخم_مرغ @akhbarkhorasanjonubi

♦️#خبر_کوتاه 🔹 مدیرکل انتقال خون خراسان جنوبی : از ابتدای سال جاری تاکنون، مردم استان ۱۵ هزار واحد خون اهدا کرده‌اند. 🔹 سرپرست سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی از پیش‌بینی برداشت ۲۵۰ تن زیتون در سال جاری خبر داد؛ رقمی که مشابه سال گذشته است. @akhbarkhorasanjonubi

♦️ استقبال از پیکر ۶ شهید گمنام دفاع مقدس در فرودگاه بیرجند @akhbarkhorasanjonubi

♦️مدیرعامل سابق گوگل می‌گوید هوش مصنوعی می‌تواند هویت کودکان را شکل دهد اریک اشمیت، مدیرعامل سابق گوگل: 🔹هوش مصنوعی می‌تواند یادگیری کودکان را تغییر داده و بر فرهنگ و جهان‌بینی آنها تأثیر بگذارد. 🔹بیشتر مردم هنوز آمادگی پذیرش پیشرفت‌هایی را که هوش مصنوعی به ارمغان می‌آورد، ندارند. 🔹می‌توانم به شما اطمینان دهم انسان‌ها در بقیه دنیا، همه انسان‌ها و مردمان عادی، هنوز آماده نیستند. دولت‌های آنها آماده نیستند. فرایندهای دولتی آماده نیستند. دکترین‌ها آماده نیستند. آنها برای رسیدن به این [هوش مصنوعی] آماده نیستند. #هوش_مصنوعی @akhbarkhorasanjonubi

♦️چماق و هویج ایران 🔹تصمیمات جدید اتخاذشده از سوی ایران در زمینه آغاز راه‌اندازی سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته و اعلام از سرگیری مذاکره با آلمان، انگلیس و فرانسه در ژنو، نشان از یک رویکرد چند وجهی و پیچیده در سیاست خارجی دولت دارد. این رویکرد را می‌توان به نوعی اجرای سیاست "چماق و هویج" تعبیر کرد که در آن، تهدید و تشویق به طور همزمان برای دستیابی به اهداف خاص به کار گرفته می‌شود. 🔹سیصدوبیست‌ویکمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarkhorasanjonubi