♦️تعویق برگزاری آزمون استخدامی دولت 🔹سازمان اداری و استخدامی: باتوجه به درخواست‌های مکرر دستگاه‌های اجرایی و شرکت‌کنندگان برای تمدید زمان ثبت‌نام آزمون اسخدامی، برگزاری این آزمون به تعویق افتاد. 🔹به‌زودی تاریخ جدید ثبت‌نام و آزمون اعلام می‌شود. #آزمون #استخدامی @akhbarkhorasanjonubi

♦️خواب زیاد نشانه چیست؟ 🔹در بسیاری از تحقیقات نیز این موضوع ثابت شده است که خواب زیاد می‌تواند سر منشا بسیاری از مشکلات جدی سلامتی باشد؛ مشکلاتی از قبیل دیابت، بیماری‌ها و اختلالات قلبی و یا حتی در برخی موارد حادتر، افزایش ریسک مرگ. 🔹نتایج برخی مطالعات مشخص کرده‌اند که خواب زیاد می‌تواند با ابتلا به برخی بیماری‌ها کاملا مرتبط باشد. جدی‌ترین بیماری‌هایی که ممکن است در پی خواب زیاد به وجود بیایند، عبارت‌اند از: 🔹دیابت 🔹چاقی 🔹سر درد 🔹افسردگی 🔹مشکلات قلبی 🔹مرگ #خواب @akhbarkhorasanjonubi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بیرجند @akhbarkhorasanjonubi

🔸اوقات شرعی فردا ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ به افق بیرجند (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkhorasanjonubi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

♦️♦️ اسماعیل هنیه، رییس دفتر سیاسی حماس که برای شرکت مراسم تحلیف مسعود پزشکیان به ایران سفر کرده بود، ترور شد و به شهادت رسید. @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): اخلاقت را خوب کن تا خداوند حسابت را آسان گرداند. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۱۰ مرداد ماه ۲۵ محرم ۱۴۴۶ ۳۱ ژولای  ۲۰۲۴ @akhbarkhorasanjonubi

♦️ آسمان بیرجند امروز، صاف و آفتابی است @akhbarkhorasanjonubi

♦️هشدار نارنجی گرما و کاهش کیفیت هوا در خراسان جنوبی اداره کل هواشناسی خراسان جنوبی: 🔹براساس هشدار صادره در این مدت خراسان جنوبی شاهد ورود سامانه تقویت پرارتفاع جنب حاره تراز میانی جو، تشدید اختلاف فشاری در سطح زمین است. 🔹با ورود این سامانه امروز در خراسان جنوبی شاهد محسوس دما خواهیم بود. 🔹دیگر این که با حضور این سامانه در استان از امروز به تناوب وزش باد شدید تا خیلی شدید باد و گرد و خاک (به ویژه پنجشنبه و جمعه)، کاهش کیفیت هوا و کاهش شعاع دید افقی و توفان و گرد و خاک را شاهد خواهیم بود. @akhbarkhorasanjonubi

♦️ مروری بر صفحه نخست روزنامه آوای خراسان جنوبی 🗓 امروز چهارشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ @akhbarkhorasanjonubi

♦️ مروری بر صفحه نخست روزنامه آوای خراسان جنوبی 🗓 امروز چهارشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ @akhbarkhorasanjonubi

♦️با این نوشیدنی‌ها نفخ را از بین ببرید 🔹در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کرده‌ایم که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند. 🔹چای رازیانه 🔹چای نعنا یا چای نعنای تند 🔹نوشیدنی لیمو و زنجبیل، خیار و آب نعنا 🔹چای زنجبیل @akhbarkhorasanjonubi