♦️چگونه برخی افراد فقط بین ۴ تا ۶ ساعت می‌خوابند؟ 🔹برخی افراد به‌طور طبیعی فقط با چهار تا شش ساعت خواب سالم می‌مانند. پژوهش درباره ژن‌های خواب کوتاه طبیعی، دیدگاه ما را نسبت به خواب تغییر می‌دهد. پژوهشگران گروه کوچکی از افراد را شناسایی کرده‌اند که به‌طور طبیعی کمتر می‌خوابند و با‌این‌حال، هیچ آسیبی نمی‌بینند. 🔹این افراد که «کوتاه‌خواب‌های طبیعی» نامیده می‌شوند، از نظر ژنتیکی به‌نحوی طراحی شده‌اند که فقط با چهار تا شش ساعت خواب در شب، سرحال و سالم باشند. این امر نشان می‌دهد که کیفیت خواب می‌تواند مهم‌تر از کمیت آن باشد. دانشمندان امیدوارند که با مطالعه‌ی این افراد بتوانند ماهیت خواب را بهتر درک کنند. #خواب @Akhbarkordestan

♦️کابینت‌کاران متخلف در سنندج ۳.۶ میلیارد ریال جریمه شدند مدیرکل تعزیرات حکومتی کردستان: 🔹طی دریافت گزارش شکایت مردمی، پرونده تقلب در ساخت و ارائه کمد و کابینت به ارزش یک میلیارد و ۷۰۰ میلیون ریال در شعبه بدوی تعزیرات حکومتی شهرستان سنندج رسیدگی شد. 🔹️شعبه با توجه به ارائه نشدن مدارک، اتهام انتسابی را محرز و متخلف را علاوه بر پرداخت مبلغ یک‌میلیارد و ۲۰۰ میلیون ریال جزای نقدی در حق شاکی جهت جبران خسارت به پرداخت ۲ میلیارد و ۴۰۰ میلیون ریال در جزای نقدی در حق صندوق دولت محکوم کرد. #کابینت #متخلف @akhbarkordestan

♦️ویروس HMPV چینی چیست و چه علائمی دارد؟ 🔹گزارش‌ها از شیوع ویروس جدیدی در چین حکایت می‌کنند؛ که علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد، اما متفاوت از آن است. دوره نهفتگی این ویروس بین ۳ تا ۶ روز است.کودکان خردسال، بزرگسالان، افراد مسن و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدید ناشی از ویروس HMPV هستند. 🔹هر چند اکثر افراد قبل از ۵ سالگی، به این ویروس مبتلا می‌شوند، اما احتمال ابتلای مجدد در سنین مختلف وجود دارد، ولی در دفعات ثانویه، علائم بیماری معمولاً خفیف هستند.گاهی اوقات HMPV می‌تواند باعث بیماری شدید شود که ممکن است عوارضی داشته باشد که لازم باشد در بیمارستان بستری شوید. 🔹برونشیولیت، برونشیت، پنومونی، آسم یا تشدید COPD و عفونت گوش (اوتیت میانی) از عوارض ابتلا به HMPV هستند.تاپنومو-ویروس انسانی مشابه RSV (ویروس سنسیشیال تنفسی) است و می‌تواند علائم مشابهی مانند تنگی نفس ایجاد کند. #ویروس @Akhbarkordestan

♦️تصویر خارق‌العاده در مرز شهرهای مریوان و سقز #ایران_زیبا @Akhbarkordestan

♦️ترفند عجیب چربی زدایی #خونه_داری @Akhbarkordestan

♦️فیلم ببینید از پوشش گسترده برف با حجم کم در ارتفاعات چل‌چه‌مه شهرستان دیواندره @Akhbarkordestan

♦️فیلم ببینید از پوشش گسترده برف با حجم کم در ارتفاعات چل‌چه‌مه شهرستان دیواندره @Akhbarkordestan

♦️تراژدی توهم 🔹گفته‌های جبرائیلی و صمصامی در همایش «سفره ملت» مبنی بر امکان کاهش قیمت دلار تا ۲۰ هزار تومان با واکنش‌های مختلفی همراه شد. هدف این نوشتار بررسی ادعای کاهش نرخ ارز نیست؛ اما گفته‌هایی چون وعده ایجاد شغل با یک میلیون تومان، ساخت یک میلیون مسکن در سال، ادعای تولید لامبورگینی توسط جوانان ایرانی نه تنها نشان داد که اقتصاد با توهم بهبود پیدا نمی‌کند بلکه این توهم همچون «توهم زمستان سرد اروپا» مسیر توافقات هسته‌ای را هم مسدود کرد. 🔹سیصدوپنجاه‌وپنجمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarkordestan

♦️در این هوای سرد و سوز زمستانی؛ مار در ارتفاعات شهرستان سروآباد دیده می‌شود @Akhbarkordestan

♦️فیلم ببینید از پوشش گسترده برف با حجم کم در ارتفاعات چل‌چه‌مه شهرستان دیواندره @Akhbarkordestan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سنندج @akhbarkordestan

🔸اوقات شرعی فردا یکشنبه ۱۶ دی ۱۴۰۳ به افق سنندج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkordestan