🎤شهروند خبرنگار اخبار کردستان باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار کردستان، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️۹ نکته و قلق آشپزی #خونه_داری @Akhbarkordestan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سنندج @akhbarkordestan

🔸اوقات شرعی فردا چهارشنبه ۱۹ دی ۱۴۰۳ به افق سنندج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkordestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق(ع): صله رحم اخلاق را خوب، دست را بخشنده، جان را پاكيزه و روزى را زياد مى‌كند و مرگ را به تأخير مى‌اندازد. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۱۹ دی ماه ۷ رجب ۱۴۴۶ ۸ ژانویه ۲۰۲۵ @Akhbarkordestan

♦️اب و هوای کنونی سنندج @akhbarkordestan

♦️بانوان کاراته‌کای کردستانی در راه تفلیس 🔹بانوان کاراته‌کای کردستان به نمایندگی از ایران در اولین مرحله رقابت‌های لیگ جهانی کاراته وان «سری آ » در سال ۲۰۲۵ به میزبانی شهر تفلیس در کشور گرجستان حضور خواهند داشت. 🔹اولین مرحله رقابت‌های لیگ جهانی کاراته وان «سری آ » در سال ۲۰۲۵ طی روز های ۲۱ الی ۲۳ دی به میزبانی شهر تفلیس در کشور گرجستان برگزار می‌شود. #ورزش #ورزشی #کاراته @akhbarkordestan

♦️پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند،‌ بلکه لاغر هم می‌شوید 🔹اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند. با ۵ ماده غذایی زیر می‌توانید سریع‌تر لاغر شوید: 🔹سیب 🔹انواع توت‌ها 🔹ماست یونانی 🔹سبزیجات سبز برگدار 🔹آجیل و دانه‌ها #لاغر @Akhbarkordestan

♦️دعوت ۲ بوکسور کردستانی به اردوی تیم ملی جوانان 🔹️اردوی آمادگی ملی‌پوشان بوکس رده سنی جوانان کشور با حضور ۲۹ ورزشکار به میزبانی مازندران و در شهر بابلسر با سرمربیگری رضا مهدی‌پور طی روزهای ۲۵ دی لغایت ۱۱ بهمن ماه برگزار می‌شود. 🔹️«سارو کسنزانی» و «محمد مقدم» دو بوکسور کردستانی به نمایندگی از کردستان به این اردوی تیم ملی دعوت شده‌اند. #بوکس #ورزش #ورزشی @akhbarkordestan

هلدینگ تبلیغاتی رسانه‌ای خبرفوری برگزار می‌کند؛ همایش بزرگ "مدیریت تحول و تاب‌آوری سازمانی" ⚜️ فرصتی بی‌نظیر برای افرادی که می‌خواهند در دنیای رقابتی امروز پیشتاز باشند! 🤝🏻 با یادگیری مهارت‌های کلیدی مدیریتی، به سرعت مسیر موفقیت خود را هموار کنید و در هر لحظه تصمیمات مؤثر و خلاقانه بگیرید. 🎙 سخنران ویژه: استاد نیما کیمیایی 📅 زمان : ۵ بهمن‌ماه ۱۴۰۳، ساعت ۱۰ الی ۱۴ 📍مکان: مرکز همایش‌هاش بین‌المللی شهدای سلامت (برج‌سپید) هم‌اکنون ثبت نام کنید👇 evand.com/events/همایش-مدیریت-تحول-و-تاب-آوری-سازمانی-968544

♦️دمای ماه چقدر است؟ 🔹جان مونیر، استاد نجوم دانشگاه میشیگان در آمریکا: دمای ماه می‌تواند از منفی ۱۴۸ تا بیش از ۲۱۲ درجه فارنهایت (منفی ۱۰۰ تا بیش از ۱۰۰ درجه سانتی‌گراد) متغیر باشد. 🔹در مقابل، میانگین دمای سطح زمین ۵۹ فارنهایت (۱۵ درجه سانتی‌گراد) است، اما طبق گفته اداره کل ملی هوانوردی و فضای آمریکا (ناسا)، از منفی ۱۲۹ تا ۱۳۴ درجه فارنهایت (منفی ۸۹ تا ۵۷ درجه سانتی‌گراد) متغیر است. #ماه @Akhbarkordestan