♦️نوشیدنی‌های ورزشی همیشه برای بدن مفید نیستند‼️ 🔹بسیاری از نوشیدنی‌های الکترولیتی رایج قند بالایی دارند که برای تامین مجدد انرژی است اما در صورت ابتلا به بیماری گوارشی ممکن است به جذب آب اضافی و تشدید اسهال منجر شود 🔹این نوشیدنی که متشکل از آب، سدیم، پتاسیم و شکر است، به شکلی موثر آب بدن را حفظ، انرژی لازم را تامین و عملکرد عضلات را تقویت می‌کند. 🔹بدن انسان، چه ورزشکار باشد چه نباشد، از طریق فرایندهای طبیعی مانند تعریق، ادرار و حتی تنفس، آب از دست می‌دهد. زمانی که آب از دست می‌رود، بدن الکترولیت‌های کلیدی مانند پتاسیم و سدیم را نیز دفع می‌کند که برای همه چیز، از عملکرد قلب گرفته تا انقباض‌های عضلانی، حیاتی‌اند. #ورزش @akhbarlorestan

♦️واکسن HPV ایرانی در داروخانه‌ها توزیع می‌شود روابط عمومی سازمان غذا و دارو: 🔹واکسن گارداسیل (HPV) تولید داخل مطابق با ضوابط مورد تأیید مراجع علمی و نظارتی کشور تولید و به میزان کافی در داروخانه‌های معتبر توزیع می‌شود./ فارس #واکسن_گارداسیل @akhbarlorestan

♦️دستگيری حفاران غيرمجاز در دلفان فرمانده انتظامی دلفان: 🔹ماموران پليس اطلاعات اين شهرستان با اشراف اطلاعاتی متوجه حضور افرادی در حال حفاری در يکی از تپه‌های باستانی اطراف دلفان شدند، موضوع به صورت ويژه در دستور کار ماموران قرار گرفت. 🔹ماموران ضمن هماهنگی قضائی با تشکيل اکيب ويژه‌ای بلافاصله به محل مورد نظر اعزام و ۳ نفر را در حين حفاری دستگير کردند. @akhbarlorestan

♦️درباره کتاب مقدمه‌ای بر اقتصاد دیجیتال 🔹کتاب مقدمه‌ای بر اقتصاد دیجیتال نوشته هارالد اووربی و ترجمه سکینه سجودی، به طور ساده و جامع مفاهیم پایه‌ای اقتصاد دیجیتال را معرفی می‌کند. 🔹این کتاب شامل توضیحاتی درباره تأثیر دیجیتال‌سازی بر صنایع، کالاها و خدمات دیجیتال، اقتصاد پلتفرمی و تکنولوژی‌های نوینی چون بلاک‌چین و هوش مصنوعی است. 🔹هدف کتاب، آشنایی با تحولات و فرصت‌های جدید در دنیای دیجیتال و تأثیرات آن بر کسب‌وکارها و زندگی روزمره است. 🔹این کتاب برای مبتدیان و علاقه‌مندان به این حوزه مناسب است. #اقتصادی #علم_اقتصاد @Akhbarlorestan

♦️دعوت دو‌و‌میدانی‌کاران لرستان به اردو تیم ملی 🔹سه ورزشکار و سه مربی لرستانی به اردوی تیم ملی دوومیدانی کشور جهت اعزام به مسابقات قهرمانی آسیا در کشور عربستان دعوت شدند. 🔹امیدرضا مرادی ۴۰۰ متر و محمدصالح کمره ۳۰۰۰ متر و ام البنین طهرانی در پرتاب وزنه دعوت شدگان به اردوی تیم ملی هستند. @akhbarlorestan

از همت و ایمان و فداکارى و اخلاص دارى تو نشان همه احرار، ابوالفضل از بهر برادر، چو على بهر پیمبر اى حامى حق ، در همه رفتار، ابوالفضل 🔹ولادت حضرت عباس (ع) مبارک باد🎉 @AkhbareFori

♦️ موکایی رنگ سال ۱۴۰۴ است 🔹ماه‌های پایان هر سال، طراحان لباس به فکر این می‌افتند که مد جدیدی برای سال نو معرفی کنند. با معرفی این مد جدید شامل طرح و رنگ‌‌های جدید، بحث در مورد آن نقل افرادی می‌شود که عاشق لباس‌های جدید و تیپ‌های جذاب هستند و به نوعی همه می‌خواهند خود را به این رقابت برسانند تا خدایی نکرده از این مسابقه جا نمانند! #موکا #رنگ_سال @Akhbarlorestan

♦️یک کیلو سبزی برای چند نفره؟ #خونه_داری @Akhbarlorestan

♦️جدول لیگ‌برتر پس از پایان مسابقات هفته هجدهم @akhbarlorestan

♦️میزان عیدی کارمندان مشخص شد 🔹سخنگوی دولت اعلام کرد که در جلسه هیات دولت امروز میزان عیدی و حق عائله مندی کارمندان دولت مشخص شد. 🔹به گفته مهاجرانی برهمین اساس ۳ میلیون تومان به عنوان عیدی و ۸۴۰ هزارتومان حق عائله مندی  درنظر گرفته شده است. همچنین به ازای هر فرزند ۳۶۰ هزارتومان در نظر گرفته شده است. #عیدی #کارمندان @Akhbarlorestan

♦️۴۰ درصد از خانواده‌های ایرانی نمی‌توانند وام بگیرند و یا هرگز وام نگرفته‌اند سرپرست مرکز مطالعات و اطلاعات رفاه ایرانیان وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی: 🔹وضعیت فقر و تبعیض با آمارهای ما قابل اندازه‌گیری و سیاستگذاری است. مثلا با آمارها و مطالعات ما مشخص شد که ۴۰ درصد از خانواده‌های ایرانی نمی‌توانند وام بگیرند و یا هرگز وام نگرفته‌اند. که البته باید دهک های افراد هم با دیکر متفاوت باشد./ فارس #وام #فقر @Akhbarlorestan

♦️مقایسه‌ای دردناک از وضعیت آلودگی هوا 🔹سالانه ۳۰ هزار ایرانی نه در جنگ، که در سکوت می‌میرند! 🔹 آلودگی هوا در ایران شبیه این است" هر سال یک "زمین‌لرزه بم" خاموش!" 🔹این مرگ نامرئی، ۲ سال از عمرتان را دزدیده و IQ کودکان را نابود می‌کند! و مهم تر اینکه ... @Akhbarefori