♦️می‌دونستین جیوه با طلا چه می‌کند؟ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با اعلام ایجنت سحرخیزان در ترانسفرمارکت، این بازیکن رسما به استقلال پیوست #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گرما را دست‌کم نگیریم/ گرمازدگی چیست؟ 🔹گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که بدن دیگر قادر به خنک‌سازی خود نیست، اگر دمای بدن از ۴۰ درجه سانتی‌گراد بالاتر برود، خطر آسیب مغزی، نارسایی اندام‌ها یا مرگ وجود دارد. گرمازدگی خفیف تا متوسط: 🔹تعریق زیاد/پوست سرد، مرطوب و رنگ‌پریده/ سردرد، ضعف، تهوع/گرفتگی عضلات/تپش قلب ملایم گرمازدگی شدید: 🔹قطع تعریق/پوست گرم، خشک و قرمز/سردرد شدید، تهوع/گیجی، بی‌قراری یا بیهوشی/ضربان قلب بالا/گاهی تشنج یا کما پیشگیری از گرمازدگی: 🔹روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید، حتی اگر تشنه نیستید. 🔹لباس نخی، روشن و گشاد بپوشید. 🔹از بیرون رفتن در ساعت ۱۲ تا ۴ عصر خودداری کنید. 🔹در خودرو خاموش یا گرم نمانید. 🔹رانندگان هر ساعت چند دقیقه استراحت در سایه یا فضای خنک داشته باشند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

📷پانسمان زخم و درمان تاول در پیاده‌روی اربعین 🔹در پیاده‌روی اربعین، مراقبت درست از زخم و تاول‌ها باعث کم‌تر شدن درد و جلوگیری از عفونت می‌شود. با چند نکته ساده می‌توانید پاهای‌تان را سالم نگه دارید و راحت‌تر مسیر را طی کنید. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تشخیص حدودی خرابی خودرو بر حسب صدا🔈 #مکانیک_شو @akhbartehran

♦️تجربتو از این کافه ها برام بنویس.. 🔹بفرست برای اون دوستی که میخوای باهاش به این کافه ها سر بزنی.. #کافه_گردی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️سخنگوی صنعت آب: تنها نیمی از آب سد‌های تهران قابل برداشت است سخنگوی صنعت آب کشور: 🔹تنها نیمی از ۳۷۷ میلیون متر مکعب آب سدهای تهران قابل برداشت است بنابراین صرفه جویی ۲۰ درصدی به تامین پایدار آب کمک موثری می کند. 🔹حجم کل سدهای تهران، با احتساب احجام مرده و رسوب موجود در پنج سد در تاریخ یازده مرداد امسال، ۳۷۷ میلیون مترمکعب بوده است.  🔹تنها حدود نیمی از این حجم برای تامین آب شرب مردم استان‌های تهران و البرز مناسب است.  🔹تاکید می شود حجم ذخیره منابع آبی استان‌های تهران و البرز در وضعیت شکننده است و مدیریت مصرف و صرفه جویی بیست درصدی الزامی است./ ایرنا #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️داروهای ممنوعه در سفر اربعین 🔹همراه داشتن قرص‌های کدئین دار، روان گردان و مخدر، در عراق جرم محسوب می‌شود و ممنوعیت قانونی دارد. بنابراین از همراه داشتن قرص‌های دیازپام، فلورازپام، کلونازپام، اگزاز پام، لورازپام، کدئین، مورفین، متادون و ترامادول خودداری کنید. 🔹دارو‌هایی مثل سرماخوردگی، مسکن‌ها و… را می‌توانید به همراه داشته باشید. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید حجم مناسبی از آن را به همراه نسخه لاتین و نظر پزشک معالج خود به همراه داشته باشید. در غیر این صورت حتماً دارو‌های عمومی، پماد مخصوص برای جلوگیری از گرفتگی عضلات و باند کشی مناسب به همراه داشته باشید. 🔹داروهای مورد نیاز پیاده روی اربعین به خود شما بستگی دارد که بیماری خاصی دارید یا نه! اما حتما پماد و قرص سرماخوردگی به همراه داشته باشید. 🔹پماد برای تاول پا از جمله داروهای لازم برای پیاده روی اربعین است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️نفس به نفس میگم حسین منو ببرم حرم حسین عزیزم حسین #طریق_الحسین #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

می‌گویند: هوا گرم است نروید پس گرمای عشق حضرت علی‌(ع) و فرزندانش را در قلب‌هایمان ندیده اند.... #طریق_الحسین #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هوای تهران؛ جمعه هفدهم مرداد ۱۴۰۴ ⛅️غالباً ابری ⏺حداکثر دما: ۳۸ ⏺حداقل دما: ۲۹ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori