♦️این ترفندها حتما لازمت میشه #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️طلسم ۱۲ ساله شکست/ تیم ملی کشتی آزاد ایران قهرمان جهان شد🎉 🔹تیم ملی کشتی آزاد ایران در پایان رقابت‌های ۸ وزن قهرمانی جهان ۲۰۲۵ در زاگرب کرواسی، صاحب یک مدال طلا، یک نقره و ۳ برنز شد تا بالاتر از آمریکا به عنوان قهرمانی زودهنگام جهان دست یابد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هزینه‌های مسکن مشکل بزرگ خانواده‌های ایرانی📈 🔹تهرانی‌ها بیش از ۵۹ درصد درآمدشان صرف هزینه مسکن می‌شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تهران فقط مراکز خرید و کافه نیست 🔹اینجا پر از تفریحاتیه که شاید باورت نشه تو پایتخت خودمون وجود دارن. 🔹از بانجی‌جامپینگ تو دل آسمون تهران، از دنیای دایناسورها 🦖 تا کارتینگ‌های پرسرعت 🏎️ 🔹 هرکدوم از این تجربه‌ها، یه ماجرای پرهیجانه که می‌تونه روزت رو خاص کنه #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ فرصت بزرگ اجماع‌سازی 🔹 رهبر انقلاب: امروز خوشبختانه در کشور امکان اجماع‌سازی هست. رؤسای سه قوه با هم همدل و همفکرند، بخشهای تصمیم‌گیر و تصمیم‌ساز خیلی‌هایشان با هم همراهند. باید کارهای مهم و سختی را که مورد اجماع هست پیش برد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️شب‌های تهران از این بالا یه چیز دیگس😍 تا حالا برج میلاد رفتین؟👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

هر روز خود را آغاز کنید با:                 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 🔹با خواندن دعای عهد و چند دقیقه گفتگو روزانه با امام زمان (عج)، پیمان همراهی و خدمتگزاری‌مان را تازه کنیم. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۲۵ شهریور ماه ۲۳ ربیع‌الأول ۱۴۴۶ ۱۶ سپتامبر ۲۰۲۵ @akhbartehran

♦️۶ درد صبحگاهی می‌تواند نشانه بیماری‌های جدی‌تر باشد 🔹بیدار شدن با درد، تجربه‌ای است که بسیاری از افراد آن را دست‌کم می‌گیرند و تصور می‌کنند ناشی از وضعیت بد خوابیدن یا تشک نامناسب است. 🔹هر چند این عوامل می‌توانند نقش مهمی داشته باشند، اما تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که برخی دردهای صبحگاهی می‌توانند نشانه بیماری‌های جدی‌تر باشند. 🔹شناخت این دردها و توجه به تکرار یا شدت آن‌ها می‌تواند در پیشگیری و درمان به‌موقع مؤثر باشد: 🔹درد کمر و گردن؛ نشانه‌ای از مشکلات ستون فقرات یا اختلالات خواب 🔹سردردهای صبحگاهی؛ هشداری درباره اختلالات تنفسی یا فشار خون 🔹درد قفسه سینه؛ علامتی که نباید نادیده گرفته شود 🔹درد مفاصل و خشکی صبحگاهی؛ احتمال آرتریت روماتوئید 🔹درد معده و شکم؛ نشانه اختلالات گوارشی یا کبدی 🔹درد پا یا بی‌حسی صبحگاهی؛ اختلالات عصبی یا گردش خون @akhbartehran

♦️هوای تهران آلوده و در وضعیت نارنجی است 🔹شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: در حال حاضر کیفیت هوای تهران با شاخص ۱۱۳ در وضعیت نارنجی و آلوده برای گروه‌های حساس قرار دارد. @akhbartehran