♦️شروع کار قبل از ساعت ۱۰ صبح، خلاف ریتم طبیعی بدن است 🔹طبق تحقیقات دکتر پاول کلی از دانشگاه آکسفورد، اجبار بزرگسالان ۱۸ تا ۵۵ سال به شروع کار قبل از ساعت ۱۰ صبح، با ریتم شبانه‌روزی بدن (تنظیم‌شده با نور خورشید) ناسازگار است. 🔹این ناهماهنگی که "پرواززدگی اجتماعی" نامیده می‌شود، باعث کاهش شدید عملکرد شناختی و حافظه، افزایش هورمون‌های استرس و تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌گردد. @akhbartehran

♦️جایگاه زن ایرانی در یک قرنی که گذشت #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ ۴ محور شریانی کشور مسدود است ­ جانشین پلیس راه راهور فراجا: 🔹بارش برف و باران در محور‌های استان‌های کرمان، گلستان، خراسان رضوی، خراسان شمالی و خراسان جنوبی ترافیک نیمه‌سنگین ایجاد کرده است. 🔹محور کرج - چالوس و آزادراه تهران - شمال در هر دو مسیر، محور بندرلنگه-پارسیان، محور دلگان - زهکلوت، محور گلپایگان -گردنه شاه‌ولایت تا اطلاع ثانوی مسدود است. 🔹رانندگان در سفر‌های زمستانی حتماً زنجیرچرخ، لباس گرم و تجهیزات اضطراری به همراه داشته باشند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ تصمیم پدر و مادرها ۲صدایی نداشته نباشد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تلگرام چهارشنبه این هفته رفع فیلتر می‌شود؟ 🔹در حالی که هر از چند گاهی یک زمان برای رفع فیلتر تلگرام اعلام می‌شود، این بار چهارشنبه سوم دی به عنوان تاریخ رفع فیلتر این پیام‌رسان در فضای مجازی دست به دست می‌شود. این ادعا تا چه اندازه صحیح است؟ 🔹پیگیری‌ها نشان می‌دهد که تاریخ اعلام شده برای رفع فیلتر تلگرام درست نیست. هنوز هیچ مقام رسمی در دولت یا وزارت ارتباطات به‌صورت رسمی زمان دقیق یا جزئیات فنی رفع فیلتر تلگرام را اعلام نکرده است./ خبرآنلاین @akhbartehran

📸شب چله به رسم دربار ناصری 🔹مردم در بلندترین شب سال بر پایه اعتقاد نیاکان خود، در خانه بزرگترها گرد می‌آمدند و آیین شب چله را برگزار می‌کردند و شب را تا دیرهنگام کنار هم می‌گذراندند.» 🔹صاحب‌خانه با آجیل و شربت و شیرینی مرسوم آن روزگار به اصطلاح «شب‌چره» از میهمانان شب یلدا پذیرایی می‌کرد، 🔹شربت مورد نظر هم از شیره انگور و سرکه تهیه می‌شد. کشمکش، نخودچی، گردو، خرما، توت خشک و... اقلام آجیل را تشکیل می‌داد. میوه‌هایی که از اواخر تابستان تا آن هنگام به نحوی نگهداری شده بودند، نیز بر سفره میزبان دیده می‌شد و گل سرسبد آن میوه‌ها هندوانه و انار بود، هر چند انگور و خربزه، ازگیل و ... هم از چشم‌ها دور نمی‌ماند.» 🔹استفاده از تنقلات خشک مانند توت و انجیر و مویز نبود تا این شب آیینی با دورهمی هر چند مختصر برگزار شده و بتوانند با گرمای دور همی، محفل خود را گرم کنند. البته این مراسم همه گاه با شاهنامه خوانی و تفال حضرت حافظ و نیز قرآن شریف مزین می شد. برخی خانواده‌ها قصه‌گو و روایت‌گو هم داشتند که مدتی هم به نقل سخن آنان اختصاص پیدا می کرد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

روزنگار تهران | شماره ۲۱ ♦️ وقتی تهران با گذشته‌اش سرِ سازگاری ندارد 🔹تهران فقط امروز نیست؛ شهری‌ست ساخته‌شده از خاطره‌ها. هر تصمیم مقطعی، بخشی از این حافظه را جابه‌جا می‌کند. سؤال هنوز باقی‌ست: سهم تاریخ در مدیریت پایتخت کجاست؟ #روزنگار_تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ ماه رجب برای امیرالمومنین(ع) فرصت بگذارید 🔹آیت‌الله میرباقری: همان‌طور که در ماه رمضان قرآن نازل شده و خواندن هر آیه ثواب قرائت کل قرآن دارد، ماه رجب هم ولایت امام در دسترس است. پس هر روز زیارت حضرت امیر(ع) را بخوانید. 🔹امشب ماه رجب فرا می‌رسد تا وقت داری خودت را آمادۀ آمدن ماه امیرالمومنین(ع) کن. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تغییر در زمان برگزاری امتحانات دانشگاه صنعتی شریف معاونت آموزشی دانشگاه صنعتی شریف: 🔹با توجه به تداخل امتحانات پایان‌نیم‌سال ۱۰ بهمن با آزمون سراسری مقطع دکتری، کلیه امتحانات ۱۰ بهمن (بدون تغییر در ساعت و مکان برگزاری) به روز ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ منتقل می‌شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️سخنگوی عملیات وعده صادق۳: جنگ نمی‌شود! سرهنگ ایمان تاجیک: 🔹آن‌ها خیلی زودتر از ۱۲ روز به غلط کردن افتادند و قاعدتا نباید این حماقت را تکرار کنند. @AkhbareFori

♦️هزینه تعویض دیسک و صفحه کلاچ پراید چقدر است؟ 🔹این هزینه در سال ۱۴۰۴ از حدود ۱.۷ میلیون برای قطعه آغاز می‌شود و تا بیش از ۴.۴ میلیون هم نیز می‌رسد. 🔹در مجموع، مالکان پراید برای تعویض کامل کیت کلاچ در حالت اقتصادی باید حداقل ۲.۸ تا ۳.۲ میلیون هزینه کنند،اما در صورت استفاده از قطعات باکیفیت و مراجعه به تعمیرگاه‌های درجه یک، این رقم می‌تواند به بیش از ۵ میلیون افزایش پیدا کند./ فرارو @akhbartehran

♦️امشب همه هستن ... 🔹 آرزو میکنیم در یلدایی که مقارن با آغاز ماه رجب و ولادت امام محمدباقر علیه‌السلام شده است،جمع‌ها و همدلی‌ها وشادی‌هایمان؛ علّت جذب رحمت ویژه‌ی خداوند و نزول برکات و بخشش‌های خاص او بر اهالی جهان باشد🤲🏻 #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran