♦️چای و دمنوش‌های مؤثر برای کاهش التهاب و خشکی گلو 🔹دمنوش‌های گیاهی می‌توانند به کاهش گلودرد و گرفتگی صدا کمک کنند. 🔹بابونه، چای سبز، شیرین‌بیان، نعناع فلفلی، زردچوبه، گل ختمی، لیمو و زنجبیل با خاصیت ضدالتهابی، التهاب گلو را کاهش داده و آن را مرطوب نگه می‌دارند. 🔹در صورت تشدید علائم یا بروز مشکل در تنفس یا بلع، مراجعه به پزشک ضروری است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ بیایید این ماه از اول شروع کنیم #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ احیای جشنواره تئاتر شهر پس از هشت سال؛ تمرکز بر هویت اصیل تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

📸دماوند باشکوه در آغوش برف #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

⭕️احتمال تعطیلی مدارس تهران برای فردا قوت گرفت 🔹مدارس ابتدایی تهران امروز تعطیل بودند تا پایتخت از شرایط هشدار خارج شود اما مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران می‌گوید پایتخت فردا هم آلوده است. 🔹دبیر کارگروه آلودگی هوا نیز اعلام کرده عصر امروز جلسه کارگروه اضطرار تشکیل می‌شود و اگر شرایط مانند امروز باشد، مدارس ابتدایی تعطیل خواهند شد و درصورت افزایش شاخص، تصمیمات جدیدتری اتخاذ می‌شود. 🔹درحال‌حاضر شاخص آلودگی هوا روی عدد ۱۵۸ قرار دارد و هوا برای همه گروه‌های سنی آلوده است. @akhbartehran

♦️۱۰ دشمن عضله‌سازی را بشناسید! 🔹 عضله‌سازی بدن نیاز به تلاش داره؛ اما این عادت‌های بد همه زحماتتون رو هدر می‌ده. ازشون دوری کنید تا پیشرفت واقعی رو ببینید! #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

🌹ساعت ۱۲:۰۲ اذان ظهر به افق تهران امام صادق (ع): 🌸محبوب‌ترین بنده نزد خدای عزوجل کسی است که راستگو و مراقب نمازش باشد. @akhbartehran

♦️ توقف موقت حرکت قطارهای خط دو مترو تهران در پی ورود غیرمجاز به حریم ریلی‼️ مدیر ارتباطات و امور بین‌الملل شرکت بهره‌برداری مترو تهران و حومه: 🔹صبح امروز در پی ورود غیرمجاز یک فرد به حریم ریلی، قطار شماره ۲۰۱ در خط دو مترو تهران از ساعت ۰۸:۲۹ در سکوی شمالی ایستگاه فدک متوقف شد. 🔹به‌دلیل ورود غیرمجاز فرد به حریم ریلی و برخورد با قطار، توقف موقت در حرکت قطارهای خط دو ایجاد شد. 🔹بلافاصله پس از وقوع حادثه، تیم‌های عملیاتی، امداد و ایمنی در محل حاضر شده و اقدامات لازم برای تأمین ایمنی مسافران و رفع اختلال انجام شد. 🔹بر اساس این گزارش، پس از انجام اقدامات فنی و ایمنی، سرویس‌دهی در این مسیر از ساعت ۸:۴۹ دقیقه به حالت عادی بازگشت./اخبار تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️شرح حدیثی قدسی درباره اهمیت طلب هدایت از خداوند توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای 🔹انتشار به مناسبت ایام مبارک ماه رجب #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ امروز آب دستگاه‌های پرمصرف قطع می‌شود بهنام بخشی، سخنگوی آبفای استان تهران: 🔹تقریبا در این بازده زمانی ۸ ماهه ۱۵۰۰ دستگاه را با محدودیت قطع موقت داشتیم همچنین امروز هم آب بین۳ الی ۴ دستگاه دولتی قطع می‌شود. 🔹در شب یلدا سال گذشته ۳ میلیون ۲۳۴ هزار متر مکعب مصرف آب تهران بوده، ولی امسال ۲ میلیون ۷۷۳ هزار متر مکعب گزارش شده است؛ یعنی ۴۶۰ هزار مترمکعب ما کاهش مصرف داشته‌ایم. @akhbartehran

⭕️شاخص آلودگی در برخی مناطق تهران ۲۰۰ را رد کرد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehrank

♦️پاسخ المیرا شریفی مقدم به صحبت‌های معاون اجرایی رئیس جمهور #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran