♦️ دیابتی‌ها با چای چه بخورند؟ خرما بدترین، استویا بهترین مجتبی کرباسی، پزشک: 🔹بهتر است دیابتی‌ها چای را بدون شیرین‌کننده بنوشند و برای طعم از دارچین، هل یا زنجبیل استفاده کنند. 🔹در صورت نیاز به طعم شیرین و با تشخیص پزشک، استویا بهترین گزینه است، گزینه‌های نسبتاً مناسب: عناب یا مقدار کم نارگیل. 🔹گزینه‌های ضعیف‌تر: توت خشک (به مقدار محدود) و مویز؛ قند دارند ولی از خرما بهترند. 🔹خرما بدترین انتخاب برای خوردن با چای است؛ قند بالا و جذب سریع دارد و برای دیابتی‌ها مضر است./خبرآنلاین #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

🎥ذخایر خون تهران کاهش پیدا کرده محمدرضا مهدی‌زاده، مدیرکل انتقال خون پایتخت در #گفتگو با اخبار تهران: 🔹به تمام گروه‌های خونی به‌ویژه گروه‌های A مثبت و O مثبت و گروه‌های منفی نیاز داریم و باتوجه به بحث آلودگی هوا در هفته‌های گذشته و ماه‌های سرد سال مراجعه به مراکز انتقال خون کمترشده و ذخایر خون کاهش پیدا کرده است./اخبار تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️دعوتی به وسعت یک ایران 🇮🇷 🔹هر شب جمعه، مثل اربعین، با هم، یکصدا برای حسین (ع) قیام می‌کنیم! دعوت مداح محبوب کشورمان،محمد اسدالهی برای پویش #هر_شب_جمعه_مثل_اربعین #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

📸 مدل پایین، کلاس بالا؛ پیکانی که امروز در تهران، بنزین سوپر وارداتی زد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ امروز ۶۵۰۰ لیتر بنزین سوپر عرضه شد 🔹براساس اطلاعات کسب‌شده، در روز اول عرضۀ بنزین سوپر وارداتی، ۶۵۰۰ لیتر عرضه شد. 🔹بنزین سوپر وارداتی پیشتر با نرخ ۶۵۸۰۰ تومان به کشور وارد شده بود. 🔹۵ جایگاه سیار و یک جایگاه ثابت در تهران بنزین سوپر عرضه می‌کنند./فارس #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ ادعای رویترز: نفتکش ایرانی «بلا-۱» پس از چند روز تعقیب و گریز دقایقی پیش توسط نیروی دریایی آمریکا در اقیانوس اطلس متوقف شد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

🎥آلودگی هوای تهران؛ امروز #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ماهواره ظفر۲ در راه فضا 🔹️ماهواره ظفر۲ که به دست محققان دانشگاه علم و صنعت طراحی و ساخته شده تا سه روز دیگر، به همراه ماهواره های پایا و نسخه ارتقایافته کوثر به فضای پرتاب می شود. 🔹️این ماهواره به دوربین تصویربرداری اپتیکی با دقت ۱۵ متر مجهز است که برای پایش منابع طبیعی، کشاورزی، مدیریت بحران و بررسی زیست محیطی کاربرد دارد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

🎥مبلغ سه‌میلیون و دویست هزار تومان برای چهل لیتر بزنین یک دستگاه پورشه 🔹بنزین با‌کیفیتی که حق شهروند است، با قیمت چند برابری و محدود عرضه می‌شود #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

🎥قصه جذاب محله گیشا😍 #تهران_محله #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️شب آرزوها ، تویی آرزویم... 🔹اللهم عجل لولیک الفرج #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

📸 هوای تهران؛ جمعه پنجم دی ۱۴۰۴ 🌥غالبا ابری ⏺حداکثر دما: ۸ ⏺حداقل دما: ۱ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran