‼️بحرانها و سلامت روان؛ چرا بیماریها از کنترل خارج میشوند؟
🔹دیماه ۱۴۰۴ برای تهرانیها ماهی پرتنش و پراضطراب بود؛ فضایی که نهتنها افراد با سابقه بیماری روانپزشکی، بلکه کسانی که پیشتر علائم بارزی نداشتند نیز در آن تحت فشار روانی شدید قرار گرفتند.
🔹هما بقائی راوری، روانپزشک، در گفتوگو با اخبار تهران گفت: هر عامل استرسزا، حتی شخصی یا کوچک، میتواند باعث تشدید اضطراب، افسردگی یا بیثباتی هیجانی شود و داروهای قبلی برای کنترل بیماری دیگر کافی نباشند.
🔹مواجهه مداوم با اخبار تکاندهنده، بیخوابی و تغییر در ریتم زندگی، حتی حمایت کمتر خانواده، میتواند بیمار را از حالت مهار شده خارج کند.»
🔹این بحرانها تأثیر دوطرفه بر خانواده دارند و کودکان و نوجوانان هم از اضطراب والدین و اخبار نگرانکننده اثر میگیرند.
🔹مراجعه به روانپزشک یا روانشناس، محدود کردن مواجهه با اخبار، حفظ خواب منظم و حمایت متقابل خانوادهها، راهکارهایی کلیدی برای مهار تشدید علائم روانی هستند و میتوانند از فرسودگی و عود بیماری پیشگیری کنند.
@ejtemaeetehran
📸 فواید آغوش مادر
🔴آغوش مادر نه تنها روح و روان آدمها را جلا میدهد بلکه فواید زیادی برای سلامتی دارد که در تحقیقات علمی ثابت شده است.
@ejtemaeetehran
♦️ عنایت بخشی سهشنبه به خاک سپرده میشود
🔹کیانوش گرامی: عنایت بخشی قرار است روز سهشنبه ساعت ۱۰ صبح در قطعه هنرمندان به خاک سپرده شود.
@honare_tehran
‼️ شروع فروش قسطی پوشک بچه در بازار!
🔹بررسی های میدانی از سطح بازار نشان میدهد قیمت بستههای 20 عددی پوشک از حدود 200 هزار تومان آغاز میشود و در برخی برندها و سایزها، بهای بستههای 34 عددی به رقمهایی تا 3 میلیون و 500 هزار تومان نیز رسیده است.
🔹بنابر گزارش در بهمنماه نیز روند صعودی قیمتها ادامه داشته است.
@akhbartehran
📸 بازگشت حسیننژاد بعد از مصدومیت؛
جواد برای دینامو به میدان رفت
🔹محمدجواد حسیننژاد که بعد از بازیهای تیم امید در جام ملتهای زیر ۲۳ سال آسیا مصدوم شده بود، امروز در دیدار تدارکاتی دینامو ماخاچقلعه مقابل «ینیسئی» به میدان رفت تا آمادگیاش را برای ادامه فصل حفظ کند.
🔹رسانه دینامو ماخاچ قلعه در این رابطه نوشت:
در یک دیدار دوستانه مقابل «ینیسئی» به میدان رفتیم؛ در این مسابقه، بازیکنانی که به دلایل مختلف در بازیهای قبلی فرصت کمتری برای حضور در زمین داشتند، دقایق بیشتری بازی کردند. از جمله جواد که پس از پشت سر گذاشتن مصدومیتش بهبود یافته و برای نخستینبار در اردوی زمستانی به میدان رفت
@varzesh_tehran
♦️برگزاری اردوی تیم کشتی فرنگی جوانان از اول اسفند
🔹اردوی تیم کشتی فرنگی جوانان از روز اول اسفندماه در آبادان برگزار میشود.
🔹اردوی تیم کشتی فرنگی جوانان، روزهای ۱ لغایت ۱۰ اسفندماه به میزبانی منطقه آزاد اروند و در شهر آبادان برگزار میشود.
@varzesh_tehran
♦️تداوم آسمان ابری همراه با رعد و برق در تهران
🔹خورشیدی، مدیرکل هواشناسی استان تهران از تداوم آسمان ابری همراه با وزش باد و رعد و برق در این استان خبرداد.
🔹تا روز دوشنبه در نیمه شمالی استان تهران در بعضی ساعتها وزش باد نسبتا شدید تا شدید و در نیمه جنوبی و مناطق مرکزی در بعضی ساعتها وزش باد شدید تا خیلی شدید گاهی با گرد و خاک پیشبینی میشود.
🔹آسمان تهران روز یکشنبه قسمتی ابری همراه با وزش باد شدید در صبح بارش پراکنده با حداقل دمای هفت و حداکثر دمای ۱۳ درجه سانتیگراد است.
🔹از روز دوشنبه تا پایان هفته جاری به دلیل عدم وزش باد شاهد آلودگی هوا در کلانشهر تهران خواهیم بود. همچنین روند افزایش دما از روز دوشنبه شروع می شود و در کلانشهر تهران در روز جمعه حداکثر دما به ۲۱ درجه می رسد.
@akhbartehran
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️نصب ۵ هزار دوربین ثبت تخلف ثابت در کشور
🔴رئیس پلیس راهور: ۵ هزار دوربین ثبت تخلف ثابت در کشور نصب شده است.
@ejtemaeetehran
🎥 ۳۵ هزار دستفروش در پایتخت فعالیت دارند
مدیرعامل شرکت ساماندهی صنایع و مشاغل شهر تهران:
🔴حدود ۳۵ هزار نفر دستفروش در سطح شهر تهران فعالیت دارند
🔴در حال حاضر نزدیک به ۲۰ هزار نفر از این افراد در قالب حدود ۶۰ بازار ساماندهیشده در ۲۱ منطقه شهر تهران مشغول فعالیت هستند.
🔴تاکنون تنها منطقه ۲۲ فاقد بازار ساماندهیشده است.
@ejtemaeetehran
♦️بیش از یکچهارم آب شرب کشور در تهران مصرف میشود
🔹کارشناس صنعت آب گفت: بیش از یکچهارم آب شرب کشور در تهران مصرف میشود، میزان بارندگی امسال تاکنون ۶۱ میلیمتر بوده، در حالی که سال گذشته ۷۶ میلیمتر و میانگین بلندمدت ۱۴۵ میلیمتر است؛ این فاصله موجب شده ضرورت اقدامات جدی در تهران بیش از پیش احساس شود.
@akhbartehran
♦️تدارک تلویزیون برای ماه رمضان
🔹در شبکه یک، مسابقه «نبرد رباتها» در ۱۹ قسمت، هر شب ساعت ۲۰ پخش میشود. این برنامه رقابت گروههای نوجوان و جوان در حوزه رباتیک را به تصویر میکشد.
🔹شبکه دو نیز مسابقه «دونقطه» با اجرای نیما کرمی را هر روز حوالی ساعت ۱۷ روی آنتن میبرد و برنامه «کشور دوست» با اجرای المیرا شریفیمقدم هر شب ساعت ۲۲ پخش خواهد شد.
🔹در شبکه سه، برنامه «محفل» هنگام افطار با حضور میزبانان بینالمللی و اجرای رسالت بوذری، میزبان مهمانانی در حوزه حفظ و قرائت قرآن است. همچنین مسابقه استعدادیابی ورزشی «کاپیتان» از ابتدای ماه رمضان از این شبکه پخش میشود.
🔹شبکه چهار برنامه «سوره» را با محوریت مباحث سیاسی مبتنی بر مبانی قرآنی و روایی، هر شب ساعت ۲۱:۳۰ بهصورت زنده روی آنتن میبرد. فصل پنجم «سرزمین شعر» با عنوان «سرزمین شعر؛ فصلی برای ایران» نیز هر روز ساعت ۱۹ میزبان شاعران و چهرههای شاخص ادبی خواهد بود.
🔹در شبکه افق نیز برنامه «انارستان» ویژه ماه رمضان از ساعت ۱۵ تا ۱۶ با محور موضوعات طب سنتی پخش میشود و مسابقه اطلاعات عمومی «چمدان» با اجرای مصطفی امامی هر شب ساعت ۲۱ روی آنتن خواهد رفت.
@honare_tehran
♦️وکیل شکوری راد:
نامه قاضی به زندان برای اعزام شکوری راد به پزشکی قانونی صادره شده است
🔴 اگر پزشکی قانونی تشخیص دهد که وی هم اکنون توانایی لازم برای تحمل شرایط بازداشت و حبس را ندارد، آزاد میشود
@siasitehran