♦️خرج ماهانه یک کودک یکساله ۹ میلیون و ۵۲۵ هزارتومان؛ یارانه واریزی مادران دارای فرزند شیرخوار ۱ میلیون ۲۵۰ هزارتومان! @akhbartehran

♦️هشدار متخصصان ارتوپد درباره مصرف زیاد یک نوشیدنی 🔹متخصصان ارتوپد هشدار می‌دهند مصرف مداوم و در حجم بالای شکلات داغ می‌تواند اثر مواد مغذی تقویت‌کننده استخوان را خنثی کند و در بلند مدت به کاهش تراکم استخوان منجر شود. 🔹بسیاری از انواع شکلات داغ (هات چاکلت) بین ۲۰ تا ۶۰ گرم شکر دارند؛ مصرف بیش از حد شکر می‌تواند با افزایش دفع کلسیم و منیزیم‌ از طریق ادرار، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هوای فردای تهران مه‌آلود است @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

♦️هر روز خود را آغاز کنید با:                 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 🔹با خواندن دعای عهد و چند دقیقه گفتگو روزانه با امام زمان (عج)، پیمان همراهی و خدمتگزاری‌مان را تازه کنیم. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۲۸ بهمن ماه ۲۸ شعبان ‌۱۴۴۷ ۱۷ فوریه ۲۰۲۶ @akhbartehran

♦️امام صادق علیه‌السلام: 🔹ایمان خود را قبل از ظهور تکمیل کنید چون در لحظات ظهور ایمان ها به سختی مورد امتحان وابتلاء قرار میگیرد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️رؤیت هلال ماه رمضان ۱۴۴۷ در غروب ۲۹ بهمن ابراهیمی سراجی، رصدگر هلال ماه: 🔹در غروب روز چهارشنبه ۲۹ بهمن‌ماه، هلال ماه در اکثر نقاط جهان با چشم غیرمسلح قابل مشاهده است. 🔹بر این اساس به نظر می‌رسد ماه رمضان از روز پنجشنبه ۳۰ بهمن‌ماه در اکثر نقاط جهان که ملاک آنها رؤیت با چشم غیرمسلح است، آغاز شود. @akhbartehran

روزنگار تهران| شماره ۶۴ ♦️کابوس مسکن 🔹بازار مسکن تهران این روزها زیر فشار همزمان گرانی مصالح و جهش قیمت زمین، نفس‌گیرتر از همیشه شده است؛ قیمت‌ها یکی پس از دیگری رکورد می‌زنند و خانه‌دار شدن برای بسیاری از شهروندان به رؤیایی دور از دسترس تبدیل شده، در حالی‌ که نشانه‌های رکود عمیق‌تر در معاملات نیز هر روز پررنگ‌تر می‌شود. #روزنگار_تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️نیمرو با اسفناج و پنیر؛ یه صبحانه مقوی و خوشمزه😋🍳 🔹مواد لازم اسفناج ۲۰۰ گرم پاک شده تخم مرغ ۲ عدد پنیر صبحانه به مقدار دلخواه نمک و فلفل سیاه روغن به میزان لازم @akhbartehran

♦️هوای پایتخت قابل قبول است 🔹در حال حاضر کیفیت هوای تهران با شاخص ۹۴ در وضعیت قابل قبول قرار دارد. @akhbartehran