افسردگی را جدی بگیرید، اما از شادی غافل نشوید 🌟🌈 افسردگی یک مشکل جدی است که می‌تواند تأثیرات مخربی بر زندگی افراد داشته باشد. اما مهم است که به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید و امید وجود دارد. تکمیل پرسشنامه افسردگی بک با نرم افزار فرم ساز و آزمون ساز ایپل به شما کمک کند تا وضعیت افسردگی خود را ارزیابی کنید و در صورت نیاز، سریع‌تر به درمان بپردازید. به یاد داشته باشید که شما ارزشمند هستید و شایسته شادی هستید. با کمک و حمایت، می‌توانید بر افسردگی غلبه کنید و زندگی شاد و پربار داشته باشید.😊 https://epoll.pro/templates/beck-depression-test/ اپل، همراه شما در مسیر سلامتی 🍏💚

♦️عصبانیت قلعه‌نویی روی اشتباهات پیاپی مدافعان تیم ملی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ تصویری عجیب که از فروش لباس زنانه در مترو تهران منتشر شده است #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️کریم انصاری‌فرد با ورود به زمین در دیدار برابر هنگ‌کنگ، وارد باشگاه صدتایی‌ها شد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️واکنش نوه امام خمینی به شلاق زدن یک زن برای حجاب: «دروغ» هم مسئله اجتماعی است، چرا کسی را شلاق نمی‌زنند؟! سید علی خمینی: 🔹در فقه در مورد مسأله «دخالت دولت اسلامی در امور دینی مردم» بحث کاملی نشده است. در مسأله دروغ کسی را نمی‌گیرند و شلاق نمی زنند، ولی در مسأله حجاب می‌گویند این اجتماعی است؛ دروغ هم اجتماعی است! 🔹چرا عین روز روشن است که ما باید در مسأله حجاب دخالت داشته باشیم اما در مورد دروغ، نه؛ هرکسی دروغ بگوید را صرفا محکوم می‌کنیم ولی انگار در حکومت دینی کاری به او نداریم و انگار ما وظیفه‌ای نسبت به دروغ و غیبت نداریم. منطق و مبنای اینها چیست؟ مبنای حد و تعزیر ما چیست؟/جماران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️رامین رضاییان بهترین بازیکن مصاف ایران و هنگ‌کنگ شد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️جدول گروه C پس از پیروزی ایران برابر هنگ کنگ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️جزئیات عیدی کارگران برای سال ۱۴۰۳ 🔹در ایران نه تنها کارگران مشمول قانون کار هستند بلکه بسیاری از کارمندان هم مشمول این قانون هستند و حقوق آنها براساس نرخ حداقل دستمزد محاسبه می‌شود. 🔹طبق تصمیم شورای عالی کار برای نرخ دستمزد در سال ۱۴۰۲، حقوق و دستمزد کارگران ۲۷ درصد افزایش پیدا کرد. 🔹براساس قانون کار ایران، حداقل میزان عیدی برای هر کارگر نباید از ۶۰ روز دستمزد او کمتر باشد که حداقل دستمزد روزانه برای امسال، ۱۷۶ هزار و ۹۴۳ تومان (یک میلیون و ۷۶۹ هزار و ۴۲۸ ریال) است که این رقم بدون در نظر گرفتن، حق مسکن، حق اولاد و کمک هزینه اقلام مصرفی است. 🔹پس با ضرب حداقل دستمزد روزانه در ۶۰ روز، کمترین میزان عیدی و با ضرب حداقل دستمزد در ۹۰ روز، بیشترین میزان عیدی به دست می‌آید که نباید رقم عیدی از ۹۰ روز نیز بیشتر شود. 🔹براین اساس، عیدی پرداختی به کارگران برای نوروز ۱۴۰۳، بین ۱۰ میلیون و ۶۱۶ هزار و ۵۶۸ تومان تا ۱۵ میلیون و ۹۲۴ هزار و ۸۵۲ تومان است. @akhbartehran

♦️کریم باقری: دوستان امنیتی گفتن امسال من کنار تیم پرسپولیس نباشم #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️قلعه‌نویی: اینهمه موقعیت خراب کردن مربی را سکته می‌دهد! سرمربی تیم ملی فوتبال: 🔹️خوشحالیم سه امتیاز بازی را گرفتیم و بازی خوبی انجام دادیم، ولی این همه موقعیت خراب کردن مربی را به سکته می‌اندازد. 🔹️ما موقعیت‌های زیادی از دست دادیم و امکان داشت در ۱۰ دقیقه آخر تنبیه هم بشویم‌ 🔹️ولی جای خوشحالی دارد که بعد از چند وقت کلین‌شیت کردیم. 🔹️ما به اینکه در مرحله حذفی به چه تیمی می‌‌خوریم فکر می‌کنیم، ولی باید بیشتر و بیشتر به قدرت تاکتیکی خودمان فکر کنیم. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

توی این کیف هرچیزی بخوایی جا میشه😌 🔺کیف خرید تاشو مسافرتی ⛔️ویدیو بالا رو حتما مشاهده کنید. ❌قیمت در حراج فقط 229 هزارتومان❌ ✅پرداخت حضوری موقع تحویل کالا خرید از اینجا👇 https://foristore.com/fastcart/42099 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥حراج روز مرد در فروشگاه فوری استور🔥 کاپشن از ۳۵۹ تومان🎉 کفش از ۲۰۹ تومان👇 https://foristore.com