♦️با گیجی و خواب‌آلودگی بهاری چه کنیم؟ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹روابط عمومی و امور بین الملل برج میلاد تهران اعلام کرد: این مجموعه فرهنگی و گردشگری در روز طبیعت ۱۳ فروردین همزمان با سالروز شهادت حضرت علی (ع)، تعطیل است./ایرنا 🔹رئیس مرکز گسترش وزارت بهداشت: بیش از ۳ هزار مرکز به علت تخلفات بهداشتی در ایام نوروز پلمب شدند. 🔹سرپرست شرکت بهره‌برداری مترو تهران: متروی تهران به منظور تکریم شب‌زنده‌داران و تسهیل تردد آنها به مساجد، حسینیه‌ها و اماکن مذهبی، زمان سرویس‌دهی در خطوط درون‌شهری را در شب‌های ۱۹، ۲۱ و ۲۳ ماه مبارک رمضان تا ساعت ۲ بامداد افزایش می‌دهد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ لحظهٔ شگفت‌انگیز غروب روز پانزدهم رمضان امسال در تهران 🙍‍♂️ ارسالی از سجاد خیرخواه #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تردد از کرج و آزادراه تهران -شمال به سمت مازندران ممنوع شد/ ترافیک سنگین است رییس پلیس راه البرز: 🔹️تردد وسایل نقلیه در جاده کرج - چالوس و آزادراه تهران - شمال به سمت مازندران دقایقی پیش ممنوع شد. 🔹️ این ممنوعیت تردد به دلیل کاهش بار ترافیکی و بازگشت سفر به سمت کرج و تهران صورت گرفته است. 🔹️ تردد انواع وسایل نقلیه از مرزن آباد به سمت تهران و کرج با اعلام ماموران پلیس راه در محل از ساعاتی دیگر به طور کامل یک طرفه می شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تهران روزهای نوروز، زیبایی خاصی دارد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️مردم هنگام خرید خودشان رمز کارت را وارد کنند رئیس پلیس فتای تهران: 🔹هموطنان در زمان خرید به هیچ عنوان کارت بانکی خود و رمز آن را در اختیار فروشنده‌های سیار قرار ندهند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️یک‌ پیشنهاد برای ساخت مسجد در پارک قیطریه تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️کاخ سعدآباد در تعطیلات نوروز ۱۴۰۳ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️روش تشخیص آینه واقعی از آینه دو طرفه #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️آتش‌سوزی در بازار حضرتی تهران سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران: 🔹این حادثه در یک کارگاه تولید کیف و کفش، پارچه و کارتن در مکانی به وسعت بیش از ۲۰۰ متر مربع در یک ساختمان قدیمی ۲ طبقه رخ داده بود. 🔹در این حادثه مورد فوتی و مصدومی وجود نداشته است‌ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️پاک‌آیین: علت مرگ خانم دکتر پرستو بخشی هنوز مشخص نیست سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹وزارت بهداشت در خصوص تعویق یکساله  آغاز به طرح خانم دکتر بخشی ، تغییر قالب خدمت ایشان از آموزشی به درمانی و همچنین انتخاب  شهرستان محل خدمت وی ، همکاری کامل را با ایشان به عمل آورده؛ به طوری که تعیین شهرستان نورآباد به عنوان محل خدمت، انتخاب شخص ایشان بوده و وزارت بهداشت در هیچ یک از  این مراحل  به هیچ گونه خوداظهاری یا مدرکی که حاکی از بیماری روحی ایشان باشد، دسترسی نداشته است. 🔹بر خلاف ادعای برخی رسانه‌های بیگانه در خصوص درج نام ایشان در لیست سیاه وزارت بهداشت، اساسا چنین لیستی وجود نداشته که نام ایشان یا دیگری در آن ثبت شده باشد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ریشه آسمان تهران ۴ 🔹قلب کرمان در آزادی برای دیدن همه جذابیت های برج زیبای آزادی تهران در چند قسمت با ما همراه باشید 🎥 محمد وشینه @akhbartehran

♦️ گزارش ارسالی مخاطب فارس از بریدن درختان در صفادشت تهران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): پنهان کننده کار نیک پاداش هفتاد برابر دارد و آشکارکننده کار بد سرافکنده است، و پنهان کننده کار بد آمرزیده است. #صبح_نو امروز جمعه ۱۰ فروردین ماه ۱۸ رمضان ۱۴۴۵ ۲۹ مارس ۲۰۲۴ @akhbartehran

♦️ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز مرکز مدیریت راه‌های کشور: 🔹ترافیک سنگین در محور چالوس مسیر (شمال به جنوب) حدفاصل ماسال تا دزدبند و مسیر (رفت و برگشت) محدوده سیاه بیشه و در محور هراز مسیر (شمال به جنوب) محدوده سه راهی چلاو شاهد هستیم. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹کیفیت هوای تهران، امروز جمعه با قرار گرفتن روی عدد ۴۹ در وضعیت پاک قرار دارد. 🔹در شب‌های قدر ماه مبارک رمضان، نمایشگاه قرآن تا ساعت ۲۲ پذیرای بازدیدکنندگان خواهد بود. 🔹رئیس سازمان اداری و استخدامی: امسال بیشترین استخدام‌ها در آموزش و پرورش و وزارت بهداشت انجام خواهد شد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

کیفیت هوای پایتخت در وضعیت قابل قبول 🔹 بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۵۱ قرار گرفته و کیفیت هوای پایتخت در وضعیت قابل قبول است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

توضیحات سخنگوی آتش نشانی درباره آتش‌سوزی بازار حضرتی سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران: 🔹یک کارگاه تولید کیف و کفش، پارچه و کارتن در مکانی به وسعت بیش از ۲۰۰ متر مربع در یک ساختمان قدیمی ۲ طبقه دچار آتش‌سوزی شد. 🔹این حادثه مورد کشته و مصدوم نداشته است‌. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️بارش باران و کاهش دما در اغلب استان‌های کشور/ هوای تهران صاف گاهی همراه با وزش باد ملایم 🔹بر اساس اعلام سازمان هواشناسی، اغلب استان‌های کشور امروز جمعه شاهد کاهش دما و افزایش باد همراه با بارش باران و رعد و برق خواهد بود؛ آسمان تهران صاف و گاهی همراه با وزش باد ملایم پیش‌بینی شده است. 🔹دوشنبه سیزدهم فروردین در جنوب اصفهان نیمه شمالی، فارس، کرمان، نیمه شرقی سواحل دریای خزر، ارتفاعات البرز مرکزی و شرقی و خراسان شمالی رگبار باران و رعد و برق پیش بینی می‌شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

یکی دیگر از قابلیت های جدیدی که قرار است در آپدیت بعدی به تلگرام اضافه شود، تنظیم تاریخ تولد است 🔹بعد از ثبت تاریخ تولدتان یک اعلان برای مخاطبی که با او چت می‌کنید ارسال می شود با این عنوان که ″امروز تولد فلانیه و تو میتونی یک اشتراک پرمیوم بهش هدیه بدی″ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

امضای جهانبخش بر پای شکسته 🔹در حاشیه تمرین تیم فاینورد، علیرضا جهانبخش وینگر محبوب این تیم، در کنار یکی از هوادارانش حضور یافت و امضای خود را روی پای گچ‌ گرفته این هوادار زد! #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

🌱دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان هیئت مجازی را اینجا دنبال کنید👇 @Heyate_Majazii

♦️گاندو و پایتخت جدید در ۱۴۰۳ ساخته می‌شوند رئیس سیمافیلم: 🔹فیلمنامه «گاندو» که فیلمنامه‌اش مراحل تأیید در داخل صداوسیما انجام می‌شود ان‌شاءالله در سال جدید وارد مراحل پیش‌تولید و تولید می‌شود. 🔹اگر مشکلی هم پیش نیاید حتماً سریال «پایتخت» جدید را در ۱۴۰۳ خواهیم دید. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

چه زمانی نباید خرما بخوریم؟ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️مصرف کدام ویتامین‌ها برای مردان ضروری است؟/ ۵ ویتامین و مکمل مفید برای سلامت مردان 🔹وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می‌شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره‌مندی از سلامت کلی، باید این موارد را برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند. 🔹ویتامین D 🔹منیزیم 🔹امگا ۳ 🔹ویتامین‌های گروه B 🔹زینک (فلز روی) #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran