سـ🌸ـلام به ماه خدا خوش آمدید💐 امروز دوشنبه ☀️ ٨ اردیبهشت ١٣٩٩ ه. ش 🌙 ٣ رمضان ١۴۴١ ه.ق 🎄 ٢٧ آوریل ٢٠٢٠ ميلادى 🔸اذان صبح ۴/۴۵ 🔹اذان ظهر ١٣/٠٢ 🔸اذان مغرب ٢٠/٠٧ @akse_nab 🌸🍃

〖ترتیل #جزء_سوم قرآن〗 🎤استاد عبدالباسط @akse_nab 🌸🍃

🌺سلام دوستان 🌸صبحتان بخیر 🌺پنجره دلتان 🌸رو به آفتاب مهربانی 🌺صبح قشنگتان 🌸مملو به نور ایمان 🌺دوشنبه بهاریتان 🌸خوب و پراز موفقیت @akse_nab 🌸🍃

🌸 سحرسجاده ات 🌿 راچون گشودی 🌸 وبا معبود خود خلوت نمودی 🌸 چو خواندی 🌿 خالقت را عاشقانه 🌸 واشکی هدیه کردی دانه دانه 🌿 تو را جان علی 🌸 ما را دعا کن 🌿 دعا بهرحزین و مبتلا کن التماس دعا🌹 @akse_nab 🌸🍃

🌸 صبحتون بخیر 💗 روزتان ختم به زیباترین خیرها 🌸 امید آن دارم امروز حاجت 💗 دل پاک و مهربان تون 🌸 با زیباترین و مهربانترین 💗 حکمتهای خدا یکی گردد 🌸 صبح سومین روز 💗از ماه رمضانتون پراز خیر و برکت @akse_nab 🌸🍃

نیایش صبحگاهی 🌸🍃 🌸بار الها🙏 ✨به حق رمضان ✨به حق نیایش ✨به حق عبادت ✨به حق پاکی ✨به حق روزه ✨به حق مهربانی ✨مهر تایید به دعا هایمان بزن 🌸الهی آمین 🌷 @akse_nab 🌸🍃

🔸توصیه‌های مخصوص ماه مبارک رمضان 🔻شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ شربت ابلیمو شربت خاکشیر شربت بیدمشک 🔻زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 🔻بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید 🔻این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 🔻پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 🔻نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است 🔻دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است 🔻در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید📍 ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ @akse_nab 🌸🍃

ﺯﻧﺪﮔﯽ آﻥ ﮔﻞ ﺳﺮﺧﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺑﻮﯾﯽ ﯾﮏ ﺳﺮﺍﻏﺎﺯ ﻗﺸﻨﮕﯽ ﺍﺳﺖ، ﮐﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﺍﺭد زندگی کن ﺟﺎﻥِ ﻣﻦ، ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ .. رونق عمر جهان، چندصباحی گذراست قصه بودن ما برگی از دفتر افسانه ای یِ، راز بقاست دل اگر می شکند گل اگر می میرد و اگر باغ بخود رنگ خزان می گیرد همه هشدار به توست؛ ﺟﺎﻥِ ﻣﻦ، ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ .. زندگی کوچ همین چلچله هاست ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ .. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ .. @akse_nab 🌸🍃

گاهی یڪ نگاه آنقدر مهربان است ڪه چشم هرگز رهایش نمیڪند گاهی یڪ رفاقت آنقدرماندگاراست ڪه زمان حریفش نمی شود وگاهی یڪ نفر آنقدر عزیز است كه قلب رهایش نمیکند.... @akse_nab 🌸🍃

امروزتان چو گل باشکوه و قشنگ آرزو میکنم امروز مرغ آمین بیاید و بر آرزوهایتان آمین بگوید و آرامش برایتان هدیه بیاورد چه چیزے از آرامش خوش تر @akse_nab 🌸🍃