صبحانه اگر صبح ها خسته هستین؛ صبحانه عدسی‌ بخورین 👌🏻 عدسی سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک میکند و عوارض بیخوابی راکاهش می دهد ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ ‌

. 🤒🤒 گلو درد زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود به جای استفاده از آبنبات‌های سرد زیر زبانتان هل بگذارید دمنوش آن به همراه عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است

🤔‌‌فیلم عجیب از تصادف پژو با الاغ! الاغه ایربکش باز شده 😁😁

🚨پلیس فتا: اگر از حسابتان پول برداشت شد، در یک ساعت اول با شماره ۰۹۶۳۸۰ تماس حاصل فرمایید تا مبلغ برداشت شده، مسدود و به حسابتان برگردانده شود . ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 https://splus.ir/ravabetomomi_agahi_fateb

❇️بعضی از شهروندان فکر می کنند با داشتن گاوصندوق می توانند از اشیاء قیمتی خود محافظت کنند. ❌در هنگام سفر اشياء قیمتی خود را در مکان مطمئن تری قرار دهید #پلیس_آگاهی_فراجا #خادمان_امین #آموزش_همگانی @karagah110 | پليس آگاهي فراجا

. ♻️ توصیه‌های رهبر انقلاب به بسیجیان 🔺️نصیحت اول: بسیجی بمانید! 🔺️نصیحت دوم: قدر خودتان را بدانید! 🔺️نصیحت سوم: دشمنتان را بشناسید. (کیست؟ ضعفش کجاست؟ نقشه هایش را بشناسید.) 🔺️نصیحت چهارم: رشد معنوی خودتان را اندازه بگیرید. (محاسبه نفس) سعی کنید جلو بروید. 🔺️نصیحت پنجم: امروز مهمترین شیوه دشمن، دروغ پردازی است. پس تبیین کنید. 🔺️نصیحت ششم: یکی از آسیب پذیریهای دشمن، روشن بینی (بصیرت) شماست. روشن بینی خود را افزایش دهید. 🔺️نصیحت هفتم: آمادگی عملی را حفظ کنید و غافلگیر نشوید. 🔺️نصیحت هشتم: مراقب نفوذ دشمن در درون مجموعه بسیج باشید. 🔺️توصیه آخر: وَلَا تَهِنُواْ وَلَا تَحْزَنُواْ وَأَنتُمُ ٱلْأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ       🔷️ با ما همراه باشید در ... *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* پیام رسان‌ سروش https://splus.ir/ravabetomomi.fateb پیام رسان ایتا👇👇 https://eitaa.com/RahrovanVelayat124 ‌‌‌

💠 برخورد صاعقه در ایستگاه دوم توچال 🔸کوهنوردان صبح امروز تصویری از برخورد صاعقه در ایستگاه دوم توچال در نزدیکی کمپ استراحت کوهنوردان منتشر کردند. 🔸این صاعقه تنها خسارات جزئی به بخش کوچکی از دیواره مسیر تردد وارد کرد. 💠 پ.ن-- اتفاقات در نظام آفرینش بی حساب و بی حکمت نیست. از رعد و برق شدید دیشب تهران که بسیاری ترسیدند تا برخورد امروز صاعقه به توچال و.... گاهی هشدارها نزدیکتر می شود تا برخی بیدار شوند. 🍃🌸🌿🌸🍃🌸🌿🌸

عملیات مشترک نوپو و واحدِ مبارزه با جرائم خشن فاتب متلاشی شدن باندِ گروگان‌گیرِ ۶ نفره رهاییِ گروگان و بازداشتِ تبهکاران مرکز اطلاع‌رسانی فاتب در اطلاعیه ای اعلام‌ کرد: پس از انتشار فیلم دلخراش قطع عضوی از اعضای بدنِ گروگان در فضای مجازی، واحد مبارزه با جرایمِ خشنِ پلیس پایتخت، در یک عملیات ضربتی، موفق به رهایی گروگان که از اتباع خارج بود شدند. در ادامه این اطلاعیه آمده است: گروگان‌گیرها با قطع یک بند از انگشت دست گروگان، سوزاندن نقاطی از بدن وی، تهیه فیلم از این اقدام جنایتکارانه و ارسال به خانواده وی، در صدد باج گیری بودند که در یک اقدام ضربتی و با هماهنگی قضایی، همراهی واحد نوپویِ رهایی گروگانِ فراجا و واحد مبارزه با جرایم خشن فاتب،۶ نفر گروگان‌گیر، که همگی از اتباعِ خارجی بودند، دستگیر و به همراه آلات مکشوفه اقدام مجرمانه شان، شامل قمه و قداره، تحویل مقام قضایی گردید. همچنین گروگان آزاد و به خانواده تحویل داده شد.

: ▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ ▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘ ولَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى  وَإِنْ تَدْعُ مُثْقَلَةٌ إِلَى حِمْلِهَا لَا يُحْمَلْ مِنْهُ شَيْءٌ وَلَوْ كَانَ ذَا قُرْبَى  إِنَّمَا تُنْذِرُ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ بِالْغَيْبِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ  وَمَنْ تَزَكَّى فَإِنَّمَا يَتَزَكَّى لِنَفْسِهِ  وَإِلَى اللَّهِ الْمَصِيرُ هیچ گنهکاری بار گناه دیگری را بر دوش نمی‌کشد؛ و اگر شخص سنگین‌باری دیگری را برای حمل گناه خود بخواند، چیزی از آن را بر دوش نخواهد گرفت، هر چند از نزدیکان او باشد! تو فقط کسانی را بیم‌می‌دهی که از پروردگار خود در پنهانی می‌ترسند و نماز را برپا می‌دارند؛ و هر کس پاکی (و تقوا) پیشه کند، نتیجه آن به خودش بازمی‌گردد؛ و بازگشت (همگان) به سوی خداست! 🔺مصرف ‌‌بی‌رویۀ آنتی‌بیوتیک‌ها چه عوارضی دارد؟ سرپرست تجویز و مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذاودارو: 🔹آنتی‌بیوتیک‌ها به طور خاص برای درمان عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شوند؛ اما مصرف نادرست آن‌ها مقاومت باکتری‌ها را در برابر دارو افزایش می‌دهد و به‌مرور زمان درمان بیماری‌ها را دشوارتر و طولانی‌تر می‌سازد. 🔹مشکلات گوارشی، واکنش‌های آلرژیک و عفونت‌های قارچی از جمله عوارض مصرف غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک‌هاست. 🔹مردم پیش از مصرف هر نوع دارویی با پزشک مشورت کنند تا از عوارض جانبی و هزینه‌های اضافی جلوگیری شود و سلامت عمومی جامعه حفظ شود. ‌ آدم باید ضمن اینكه توانایی ها و استعداد هایی دارد متین هم باشد و خودش را به رخ دیگران نكشد نباید تظاهر كند كه بهتر از بقیه است. اگر متواضع باشیم دیگران توانایی هایمان را بیشتر درک می‌كنند . آدم ها از رفتار و صحبت كردن تو میفهمند كه چگونه انسانی هستی نیازی نیست چیزی را به كسی نمایش دهی.