✍️در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید 🔍 📌دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است. https://eitaa.com/alemafzal

🌺 اعـمـال قـبـل از خـواب 😇 ۵ توصیه بسیار مهم از پیامبر (ص) که ثواب خیلی زیادی دارد🌱

حدیث روز ۱۱ آبان ماه ۱۴۰۲ #حدیث_امروز 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

پرسش و پاسخ احکام مکان نمازگزار #احکام #سوال_شرعی #نماز #مکان #باغ #روستا #حرام #فتوا #امام_خامنه_ای آبان ماه ۱۴۰۲ 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

خودت را باور کن؛ آنقدر خودت را دوست داشته باش، که هرگز دلت نخواهد شخصِ دیگری باشی...☕️🍁 #دوست #اعتقاد #روانشناسی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

هرگز کودک را مجبور به خوردن نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد. ✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند. ضربه زدن با قاشق تکان دادن سر بستن دهان تف کردن غذا و یا گریه کردن همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند. فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود و اگر هم با زور غذا بخورد؛ قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت. #تربیت_فرزندان #غذا #لجبازی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

بازی مناسب فرزندان ۲ ساله #بازی #کودک 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

سواد رسانه ۶ مهارت را به ما می آموزد #سواد_رسانه #اینفوگرافی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

اگه بچه ازتون پرسید: نقاشیم قشنگه؟ بهش بگید: خودت دوستش داری؟ اگه تو میگی قشنگه، پس حتما قشنگه. بهش یادآوری کنید که خودش مهمترین شخصیه که باید از کارش خوشش بیاد با این روش كودك مي آموزد که در زندگی، خودش بایداز رفتار و زندگیش لذت ببرد، نه اینکه مدام دنبال تائید شدن توسط دیگران باشد. #نقش_والدین_در_خانواده 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg