عادت های بد غذایی که موجب کم خونی می شوند👆 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

. 👌خواص سوپ جو برای سلامتی 💠مقوی و مغذی: حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان 💠فیبر بالا: به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل قند خون کمک می‌کند 💠ضد التهاب: دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مانند فلاونوئیدها و لیگنان‌ها 💠تقویت سیستم ایمنی: به دلیل داشتن ویتامین C و مواد مغذی دیگر 💠کمک به کاهش وزن: ایجاد حس سیری طولانی مدت 💠سلامت قلب: کاهش فشار خون و کلسترول 💠منبع انرژی: حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده برای انرژی پایدار ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🎥 جنگجوهای جنایتکار در المپیک پاریس چه می کنند؟

نهم مرداد روز ملی اهدای خون گرامی‌ باد🌹 اهدای خون هر شخص می‌تواند جان سه انسان نیازمند به فرآورده‌های خونی را نجات دهد با اهدای خون به انسان‌های دیگر زندگی ببخشیم.🩸 #اهدای_خون ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🔻اعلام تمهیدات ترافیکی برای مراسم تحلیف ریاست‌جمهوری 🔹 معاون عملیات پلیس راهور تهران بزرگ سرهنگ احسان مومنی در خصوص تمهیدات ترافیکی مراسم تحلیف ریاست جمهوری در مجلس شورای اسلامی اظهار داشتند در حال حاضر توقف وسایل نقلیه در میدان بهارستان و محدوده مجلس شورای اسلامی ممنوع می باشد. 🔹 از ساعت 14:00 امروز از شرق، تقاطع آب سردار از شمال، تقاطع فخرآباد از غرب، تقاطع جمهوری-سعدی و از جنوب، خیابان‌های امیرکبیر و مصطفی خمینی و همچنین از تقاطع امیرکبیر دیالمه به سمت بهارستان و مجلس شورای اسلامی به طور کلی ممنوع است و وسایل نقلیه حق تردد در این محدوده را ندارند؛ مسیرهای پیش بینی شده و جایگزین از خیابان شهید مشکی و هفده شهریور، خیابان پانزده خرداد و مولوی، جنوب به شمال فردوسی و شمال به جنوب سعدی و خیابان انقلاب خواهد بود. 🔹در خاتمه ایشان با توجه به اهمیت مراسم و حضور شخصیت های خارجی از شهروندان درخواست نمودند که از تردد غیر ضروری در سطح معابر این منطقه خودداری و درصورت لزوم از وسایل حمل و نقل عمومی به ویژه مترو استفاده نمایند و در تقاطع ها با مأموران پلیس راهور همکاری لازم را داشته باشند. #عهدـخدمت #خادمان_امین

🔴 تصاویر شهدای #پاراچنار در سکوت رسانه‌ای تعدادی از شیعیان مظلوم #پاراچنار به دست تکفیری‌ها در درگیریهای ۷۲ساعت گذشته به شهادت رسیدند در درگیری تروریست های وهابی با شیعیان پاراچنار پاکستان ۳۵شیعه شهید و دست کم۱۶۶نفرمجروح شدند.😭 #یا‌حسین #شیعیان_مظلوم_پاراچنار 🔴 #بیداری_ملت 👇 شیعه کشی عجیبی در پاکستان به راه افتاده و خبرهای بدی از پاراچنار می رسد... ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

📷 رئیس جمهور به چه اصولی سوگند می‌خورد؟ ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🎥مداحی حاج مهدی رسولی (۶ مرداد ماه) در استانبول ترکیه استاد جهاد تبیین خدا حفظش کنه راه پدر شهیدش رو خوب پیش میبره

#تربیت_نوجوان ‍ چگونه با نوجوانی که بی احترامی می کند، برخورد کنیم؟ 🌱 رفتارهای مثبت فرزندتان را تحسین کنید. زمانی که فرزند شما آرام است، به این مساله توجه نشان دهید، به فرزندتان در این مورد اشاره کنید و نشان دهید که چقدر خوب است که او می تواند زمان هایی که ناراحت است، آرام باشد. اگر فرزند شما اوقات تلخی می کند، او را زمانی که آرام است تشویق و تقویت کنید. 🌱 به نوجوانتان کمک کنید مهارت های حل مساله را فرا گیرد. بهترین زمان برای صحبت در مورد رفتار نامناسب نوجوانتان زمانی است که او ناراحت و عصبانی نیست. به او بیاموزید که چگونه باید احساساتش را به زبان بیاورد و چگونه قبل از اینکه مشکلات و کشمکش ها تشدید شوند برای آن ها راه حل بیابد. بدین شیوه احتمال بروز رفتارهای نامناسب در نوجوان شما کاهش می یابد. 🌱 برای نوجوانتان جایزه و تقویت کننده در نظر بگیرید. دادن تقویت کننده های مثبت برای رفتارهای مناسب، مثل دادن جایزه و هدیه، خیلی بیشتر از تنبیه کردن تاثیر گذار است. زمانی که او با لحن خوب و مثبت صحبت می کند و رفتارهای مناسب نشان می دهد، شما می توانید جایزه ای را به عنوان نشانه ای از تایید رفتارش برای او در نظر بگیرید. زمانی که ارتباط بین شما و نوجوانتان بهبود یابد، رفتار نوجوانتان نیز بهبود می یابد. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

حدیث روز ۹ مرداد ماه ۱۴۰۳ #حدیث_امروز 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

🔹سخنگوی هیئت‌رئیسۀ مجلس: رئیس‌ جمهور از زمان تحلیف 2 هفته فرصت دارد وزرای پیشنهادی را معرفی کند 🔹این 2 هفته حداکثر مهلت است و رئیس‌جمهور می‌تواند زودتر مثلا در روز تحلیف اسامی وزرای پیشنهادی را اعلام کند. 🔹هرکدام از وزرای پیشنهادی باید برنامه‌های خود را ارائه کنند و کمیسیون‌ها با آن‌ها جلسه می‌گذارند. 🔹مجلس هم یک هفته فرصت دارد در مورد وزرای پیشنهادی بررسی‌های لازم را انجام دهد. ‌‌‌ ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

📷 رئیس جمهور به چه اصولی سوگند می‌خورد؟ ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

کبد_چرب ✅ بهترین مواد غذایی برای کبد چرب در حالت ناشتا عبارتند از: ⚡️آب ولرم و لیمو ⚡️چای سبز ⚡️سیر ⚡️گردو ⚡️گریپ فروت ⚡️زردچوبه ⚡️دانه چیا ⚡️شیر بادام ⚡️روغن زیتون ⚡️تخم مرغ ⚡️قهوه ⚡️تخم کتان ⚡️خاکشیر به حالت ناشتا بالا توجه داشته باشید ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402🍀

#تربیت_نوجوان ‍ چگونه با نوجوانی که بی احترامی می کند، برخورد کنیم؟ 🌱 رفتارهای مثبت فرزندتان را تحسین کنید. زمانی که فرزند شما آرام است، به این مساله توجه نشان دهید، به فرزندتان در این مورد اشاره کنید و نشان دهید که چقدر خوب است که او می تواند زمان هایی که ناراحت است، آرام باشد. اگر فرزند شما اوقات تلخی می کند، او را زمانی که آرام است تشویق و تقویت کنید. 🌱 به نوجوانتان کمک کنید مهارت های حل مساله را فرا گیرد. بهترین زمان برای صحبت در مورد رفتار نامناسب نوجوانتان زمانی است که او ناراحت و عصبانی نیست. به او بیاموزید که چگونه باید احساساتش را به زبان بیاورد و چگونه قبل از اینکه مشکلات و کشمکش ها تشدید شوند برای آن ها راه حل بیابد. بدین شیوه احتمال بروز رفتارهای نامناسب در نوجوان شما کاهش می یابد. 🌱 برای نوجوانتان جایزه و تقویت کننده در نظر بگیرید. دادن تقویت کننده های مثبت برای رفتارهای مناسب، مثل دادن جایزه و هدیه، خیلی بیشتر از تنبیه کردن تاثیر گذار است. زمانی که او با لحن خوب و مثبت صحبت می کند و رفتارهای مناسب نشان می دهد، شما می توانید جایزه ای را به عنوان نشانه ای از تایید رفتارش برای او در نظر بگیرید. زمانی که ارتباط بین شما و نوجوانتان بهبود یابد، رفتار نوجوانتان نیز بهبود می یابد. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

عهدی که رئیس جمهور شهید با ملت در تحلیف خود بست چه بود؟ #عهد_خدمت #خادمان_امین

#عهد_خدمت در سیر تاریخ ریاست جمهوری اسلامی ایران #خادمان_امین