✔️✔️راهكارهايي براي مقابله با بي حوصلگي و كسالت *افكارتان را تغيير دهيد *به رويدادهايى كه موجب بي حوصلگى در شما شده اند، توجه كنيد *به فعاليت هاي بدنى بپردازيد *از تجسم كمك بگيريد *بر خلق خود نظارت داشته باشيد *عادت هاي خود را تغيير دهيد *سرگرمى داشته باشيد *از افراد بى حوصله و كسل اجتناب كنيد *منفى بافى را كنار بگذاريد *فعاليت هاي جالب را جايگزين بى حوصلگى كنيد *در اهدافتان تجديدنظر كنيد *از يكنواختى بپرهيزيد اگر چنانچه به رغم به كارگيرى روش هاي فوق همچنان كسل و بى حوصله بوديد، لازم است به روانشناس مراجعه كنيد ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

خوشحالی با خودتان آغاز می شود نه با رابطه ها نه با شغل نه با پولتان فقط با خودتان #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

اگر چه کسی نمیتواند برگردد به عقب و شروعی عالی داشته باشد ، اما هر کسی میتواند از الان شروع کند و یک پایان عالی داشته باشد. ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

#انگیزشی حرفهای شنیدنی پرفسور سمیعی در مورد احساس خوشبختی👌 حتما ببینید! #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

☘اعتماد به نفس اين نيست كه وارد اتاق بشى و فكر كنى از همه بهتر هستى. اعتماد به نفس يعنى وارد اتاق بشى و اصلا نيازى نداشته باشى خودت رو با كسى مقايسه كنى!! #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

هر عینکی که به چشم بزنید، روی ورودی ذهن شما موثر است. عینک های خوب انتخاب کنید: عینک منطق،تحلیل ، تفکر، عینک فرصت ها، عینک تفاوت، عینک تنوع و عینک امید،عینک مهربانی #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

افرادی که انرژی مثبت دارند. اغلب مهربان و با عاطفه هستند. به زمین و زمان مهربانی می کنند. غصه دارنداما آن را قصه نمی کنند. #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

روزنامه برای همان روزاست. حتی نصف روز... با اینکه این همه برایش زحمت کشیده می شود... مراقب لحظه های مان باشیم.. که مختص همین یک لحظه است ومی گذرد ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

روزهای خوب خواهند آمد هر سر بالایی یک سرازیری دارد ... نفس عمیق بکش، بیخیال همه اتفاقای عجیب و غریب. هم اکنون زندگی کن!!☘️ ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

🔨سختی، انسان ها را سرسخت میکند. میخ هایی در دیوار محکمتر میمانند، که ضربات سختتری را تحمل کرده باشند.. #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

مادامی که پارو نزنی.. قایق زندگی تو ، یا سرجایش می ماند یا با هر بادی به بیراهه خواهد رفت... بیکار ننشین ... پارو بزن و در مسیر درست حرکت کن. ❤️تلاش لازمه پیروزیست... #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣