*‍ #ذکر #آیت_الله_کشمیری 🔻 هر ذكرى و هر عبادتى یک حد نصابى دارد كه انسان بايد به آن برسد. ما گاهى خيلى زود مى‏ خواهيم به نتائج اعمال برسيم. 🔸 وسط كار فكر می‌كنيم عمل صالح یا ذكرى که مشغولیم، آن آثار كه ما می‌خواستيم نداده لذا رها مى‏ كنيم. در حالى كه حد نصاب هر عملی متفاوت است. 🔹 خدا رحمت كند مرحوم آیت الله كشميرى را، یک وقتى ذكر شريف «اللّه‏ الصمد» را مشغول بود. آن وقت‌ها قبل از ظهرها خدمتشان مى‏ رفتيم. يك زيرزمين كوچكى در منزلشان داشتند که ايشان آنجا نشسته بود و دائم مشغول اين ذكر بود. عددش هم زياد بود... 🔸 یک روز فرمودند: امروز قبل از اينكه شما بيائيد چند نفر يك دفعه از در به زيرزمين وارد شدند. قيافه ‏هايشان شبيه به بنى‏ آدم بود ولى لطيف بودند. 🔹 ايشان مى‏ فرمودند من متوجه شدم كه اين ها از ملائكه هستند. یک سينى دستشان بود كه داخل آن سنگى از جواهر بود كه روپوشى داشت. روپوش را كه برداشتند ديدم روی آن نوشته بود: «اللّه‏ الصمد». بعد اين جواهر را به من دادند. 🔸 آیت الله کشمیری مى‏ فرمودند اين علامت این است كه ذكر «الله الصمد» ما به حد نصاب رسيده است. ‌ #شیخ_جعفرناصری ✳️ @bahjat_alabd

┋ #ازخالق_به‌مخلوق ♕┋ «و او پروردگار دو مشرق و پروردگار دو مغرب است! » "سوره زیبای الرَحمٰن، آیات۱۴-۲۱" @Heyate_Majazii

◀️ *اسکان شبانه زائران درحرم امام رضا (علیه السلام) (خوابیدن، استراحت ) * 🛌 آستان قدس رضوی برای استراحت روزانه و استراحت شبانه ی مسافران، تدابیری اندیشیده است و آماده خدمت رسانی به زائران و مجاوران می باشد. 🛌 شرایط و مدت زمان استفاده از طرح اسکان شبانه زائران امام رضا (ع): 🔹هر زائر با ارائه کارت شناسایی معتبر می تواند برای مدت سه شب در محل های تعیین شده اقامت نماید. (اسکان شبانه برای هر مسافر در طول یکسال، به میزان 5 شب امکان پذیر است.) 🔸تذکر: طرح اسکان شبانه، مشمول مجاورین نمی شود و فقط ویژه زائران با کدملی غیر مشهدی می باشد. 🔹پذیرش اتباع با گذرنامه یا کارت ویژه اتباع، امکان پذیر است. 🛏 محل ثبت نام برادران : بست پایین خیابان (شهید نواب صفوی)، ورودی حر یک (جنب مدرسه عباسقلی خان) مراجعه نمایند. سپس میتوانند به مکانی که معرفی شده اند جهت خواب و استراحت رایگان مراجعه نمایند.(رواق دارالمرحمه) 🛏 محل ثبت نام خواهران: جهت انجام مراحل پذیرش به اتاق ۱۰۵ روبروی باب السلام واقع در بست نواب صفوی مراجعه نمایند. سپس می توانند به مکانی که معرفی شده اند جهت خواب و استراحت رایگان مراجعه نمایند. (رواق حضرت زهرا (س)) 🛏 ساعات پذیرش متقاضیان استراحت شبانه در حرم اما رضا (ع): پذیرش از ساعت ۲۱ انجام می شود اما سه شنبه شب ها و پنجشنبه شب ها بعد از برگزاری مراسم دعا انجام می شود. 🛏 استراحت روزانه در حرم امام رضا علیه السلام: 🔸این امکان برای زائران و مجاوران امکان پذیر است. 🔹برادران: ضلع جنوبی صحن پیامبر اعظم (ص) (سمت قبله)، جنب ایوان ولی عصر، اتاق ۱۰۵ 🌹خواهران: بست نواب صفوی، رواق حضرت زهرا (س) ساعات مراجعه و استراحت: از ساعت ۱۴ الی ۱۷ ⛲️محل استحمام زائران در حرم مطهر رضوی: 🔹زائران (خواهران و برادران) می توانند جهت حمام کردن به یکی از سرویس های بهداشتی ذکر شده مراجعه نمایند. (این خدمت به صورت شبانه روزی ارائه می گردد.) در هریک از این سرویس ها، تعدادی دوش جهت استحمام زائران در نظر گرفته شده است. ☘️سرویس بهداشتی شماره یک واقع در خروجی صحن غدیر. ☘️سرویس بهداشتی شماره چهار واقع در خروجی صحن کوثر. ☘️سرویس بهداشتی شماره پنج واقع در صحن امام حسن مجتبی (ع) (ضلع شمالی بست نواب). ☎️ تلفن تماس: در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید. [از تمامی نقاط کشور می توانید باشماره 138 تماس حاصل فرمایید.] 🍃🌸 هدیه به روح مطهر اقا صلوات.🌸🍃 🌺🍃 توی گروه هاتون بفرستید شاید مشکل زائری حل بشه

از شیخ‌ بهایی‌ پرسیدند: خیلی‌ سخت‌ می‌گذرد! چه باید‌ کرد؟ شیخ‌ گفت: خودت‌ می‌گویی‌ سخت‌ می‌گذرد، سخت‌ که نمی‌ماند. پس‌ خدا را شکر که می‌گذرد‌ و نمی‌ماند.✨ @Heyate_Majazii

📝نکات تغذیه‌ای در رابطه با رفلاکس معده ⛔️ از مصرف غذا‌های حاوی ادویه، غذا‌های پر‌چرب، نعناع و عرق نعنا، سیر و پیاز و میوه و سبزیجات اسیدی مانند پرتقال و کلم که می‌تواند منجر به تحریک تولید اسید و افزایش رفلاکس معده شود، خودداری کنید ⛔️ همچنین مصرف نوشیدنی‌های کربناته و حاوی کافئین مثل نوشابه‌ها و قهوه را تا حد امکان کاهش دهید ⛔️ حتما به این نکته توجه داشته باشید که از مصرف وعده‌های غذایی حجیم قبل از فعالیت‌های سنگین، ورزش یا در هنگام استرس خودداری کنید ⛔️ همچنین از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید ✅ توصیه می‌شود در هنگام خواب سر بالاتر از بدن قرار گیرد ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

۹ ادویه و گیاه که با التهاب بدن مبارزه می‌کنند ▫️ تو این اینفوگرافیک با معجزه هل، سیر، فلفل سیاه، رزماری، دارچین، زردچوبه، زنجبیل، چای سبز و جینسنگ بیشتر آشنا بشید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

‌‌بهترین حالت برای بلند کردن اجسام و نشستن از دیدگاه طب سنتی چیست؟🔍 👈🏻در نزدیک ترین فاصله نسبت به جسم قرار گرفته و کمر را صاف و سر را به جلو نگه دارید ، سپس با فشار روی پاها از روی زمین بلند شوید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

❌خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

چرا طب سنتی موز را میوه ی آرامشبخش معرفی میکند؟🔍 آیا میدانید موز سرشار از «تریپتوفان» است که بدن آن را به «سروتونین» تبدیل می‌کند. سروتونین باعث ایجاد احساس آرامش در بدن می شود. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه میشود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند !🍚 + توصیه می شود شیر برنج را به علت داشتن طبع سرد با دارچین و عسل و یا شیره خرما میل کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

✅ فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز☝️ 🌕 آرامـش روحی 🌕 کاهش ورم پاها 🌕 کاهش خستگی پاها 🌕 آرامش سیستم عصبی 🌕 بهبود عملکرد گوارشی بدن ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli