خواص فوق العاده جو برای سلامتی 🍞
▫️سلامت روده و دستگاه گوارش
▫️جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا
▫️جلوگیری از پوکی استخوان
▫️به سرعت عضله سازی کمک میکند
▫️محافظت از سیستم ایمنی بدن
▫️سطح کلسترول خون را کنترل میکند
▫️کنترل دیابت
▫️پیشگیری‌از بیماری‌های‌قلبی وسرطان
▫️جلوگیری از بروز آسم
@tebiirann
پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان کدامند؟
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
@tebiirann
درمان ناخن فرورفته در گوشت باساده ترین روش خانگی چیست؟
✍️برشی از لیموترش روی ناخن بگذارید و با یک باند ببندید(شب تا صبح)
👈لیمو هم باعث ضدعفونی شدن میشود و هم باعث نرم شدن و خارج شدن ناخن
@tebiirann
چرابایدبه غذاهاتون
«فلفل سیاه» اضافه کنید؟
⇠ کاهش وزن
⇠ سلامت پوست
⇠ کاهش سرطان
⇠ سلامت مغز
⇠ تسکین سیاه سرفه و ... میشود
به نیمرو فلفل سیاه بزنید
خواص فوق العاده ای دارد
@tebiirann
در درمان سرماخوردگی پیشنهاد می شود که دمنوش آویشن به همراه عسل مصرف کنید.
خواص دیگر آویشن
▫️در درمان آکنه بسیار مؤثر بوده و در مواردی حتی بهتر از دارو های شیمیایی عمل می کند.
▫️باعث کاهش فشار خون می شود.
▫️باعث جلوگیری از سرفه می شود.
▫️سیستم ایمنی را قوی می کند.
▫️خواص ضد عفونی داشته و می تواند قارچ ها را از بین ببرد.
▫️می تواند آفات را از بین ببرد.
▫️می تواند باعث ایجاد بوی خوب دهان شده و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد.
▫️می تواند باعث تقویت روحیه شود.
▫️و در آخر باعث خوشمزه شدن غذا می شود و افزودن آن به رژیم غذایی آسان است.
❗️ورزش کردن در ساعات مختلف روز اثرات متفاوتی دارد !🏃♂
▫️ورزش صبحگاهی برنامه های ژنی در سلول های ماهیچه‌ای را تحت تأثیر قرار می دهد و این سلول های ماهیچه‌ای را مؤثرتر کرده و قادر می سازد که قند و چربی بیشتری بسوزانند. بنابراین این نوع ورزش کردن برای افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ مفیدتر است.
▫️ورزش عصرگاهی هم مصرف انرژی در سراسر بدن را برای مدت زمانی طولانی، افزایش می دهد.
@tebiirann
اگر روز سخت و پرکاری داشتید، خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید !🍵
یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌تواند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند
3.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
📿 ۵خاصیت فوق العاده در صدقه دادن!!!
▫️سُوسُوا إِيمَانَكُمْ بِالصَّدَقَةِ
🟤ایمانتان را با صدقه حفظ کنید
📘#حکمت_146 نهج البلاغه
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺️مسیریابی خودرو در سال ۱۹۷۱ بدون GPS
🔹️در دورانی که خبری از ماهواره‌ها و GPS برای مسیریابی نبود، راننده خودرو چگونه می‌توانست مسیرش را پیدا کند؟ در این ویدیو یک فناوری جذاب را می‌بینید که از نوار کاست به‌عنوان سیستم مسیریابی در سال ۱۹۷۱ استفاده میکند.
@khabarfouri
1682903243778.mp3
زمان:
حجم:
8.37M
🔸اخلاق خیلی مهمه
🔹اخلاقت با خانواده ات چجوره؟
🔻اخلاق نداشته باشی هیچی نداری!
▫️میخوای ایمان کسی رو بسنجی ببین تو خونه چجوره.
🔰ما تو دوتا خلوت سنجیده میشیم:
📌خلوت با خانواده
📌خلوت خودت با خدا /دکتر عزیزی
🎙#دکتر_سعید_عزیزی
#اخلاق
#خانواده
#خلوت
🎧@sokhen_nab
﷽
👈 حتما بخونید 👌
🌷آقا رسول الله می‌فرمایند🌷
💚مومن ۲۰ حق گردن خدا دارد :
۱_ بر خدا لازم است او را در فتنه نیندازد .
۲ _ فقیرش نمی‌کند .
۳ _ دشمن شادش نمی‌کند.
۴ _ او را وا نمی‌گذارد و عزیزش میکند.
۵ _ پرده آبرویش را نمی‌درد.
۶_ در آب غرقش نمی‌کند .
۷_ با آتش او را نمی‌سوزاند .
۸_ در خلاف واقع نمی‌شود.
۹_ از حیله و مکر مکاران حفظش میکند .
۱۰_ از ظلم جباران و ستمگران حفظش میکند.
۱۱ _در دنیا و آخرت دردی که قیافه‌اش را زشت کند به او نمی‌دهد.
۱۲_ از پیسی و خوره امانش می‌دهد.
۱۳_ با گناه کبیره او را از دنیا نمی‌برد.
۱۴_ نعمت معرفت و امام شناسی به او می‌دهد .
۱۵_ باطل را در نظرش بد جلوه می‌دهد.
۱۶_ روز قیامت او را در حالی وارد محشر میکند که نورش همه جا را گرفته است.
۱۷_ بهترین خیری که به او می‌دهد او را متواضع میکند .
۱۸_ دشمن را بر او مسلط نمی‌کند.
۱۹_ عمرش را با امن و ایمان به پایان می‌رساند .
۲۰_ با ما (رسول الله و اهل بیت )در بهترین جای بهشت جایش می‌دهد.
💠 به کانال منتظران ظهور
بپیوندید👇👇👇
@montazzeranezohoor
1.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥گل اول پرسپولیس توسط مرتضی پورعلی‌گنجی در دقیقه66
🔸پرسپولیس1- فولاد 0
@khabarfouri