🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا و تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست!!! چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

فواید #گردو و ترکیب آن با مواد غذایی دیگر ‌‎‌‌@urommedia|اُروم مِدیــٰا💫

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 سوپ جو با کدو 🔶مواد لازم : بلغور جو: نصف پیمانه بلغور گندم : نصف پیمانه کدو : 3-4عدد هویج: 1عدد لیموترش –آب نارنج یا آبغوره: در صورت تمایل نمک و فلفل –زردچوبه و آویشن : به میزان لازم روغن زیتون : به میزان لازم 🌀دستور پخت: بلغور گندم و جو را خیس کرده با آب جدید و زردچوبه یک ساعت می پزیم. هویج را رنده ریز کرده به سوپ اضافه کنید بعد از 15 تا 20 دقیقه کدو را نگینی خرد و با ادویه جات به سوپ اضافه می کنیم. اجازه میدهیم با حرارت ملایم جا بیفتد . در صورت تمایل 2 تا 3 دقیقه قبل از سرو مقداری آویشن و چاشنی لیموترش ، آب نارنج یا آبغوره را اضافه کنید. هنگام سرو سوپ از روغن زیتون استفاده ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

#سوال ⁉️راه‌های پاک شدن از گناه کدام است؟ ⁉️انسان چطور و چگونه از گناه پاک می‌شود؟ #پاسخ ✅از آیات متعدد قرآن مجید استفاده می‌شود که وسائل آمرزش و بخشودگى گناه متعدد است که در زیر به طور خلاصه بدان‌ها اشاره می‌کنیم:👇👇 1⃣توبه و بازگشت به سوى خدا که توأم با پشیمانى از گناهان گذشته و تصمیم بر اجتناب از گناه در آینده و جبران عملى اعمال بد، به وسیلۀ اعمال نیک بوده باشد. آیاتى که بر این معنا دلالت دارد فراوان است، اما به جهت اختصار تنها به یک آیه اشاره می‌کنیم:⬇️ "هُوَ الَّذِی یَقْبَلُ التَّوْبَةَ عَنْ عِبادِهِ وَ یَعْفُوا عَنِ السَّیِّئاتِ"؛[1] او است که توبه را از بندگان خود می‌پذیرد و گناهان را می‌بخشد. ⬅️حقیقت "توبه" ندامت و پشیمانى از گناه است که لازمۀ آن تصمیم جدی بر ترک گناه در آینده و جبران کارهایى که قابل جبران است. گفتن استغفار نیز بیانگر همین معنا است. ⬅️ به این ترتیب ارکان توبه را می‌توان در پنج چیز خلاصه کرد: 1. ترک گناه، 2. ندامت، 3. تصمیم بر ترک در آینده، 4. جبران گذشته، 5. استغفار.[2] 2⃣کارهاى نیک فوق العاده‌‏اى که سبب آمرزش اعمال زشت می‌‏گردد، چنان‌که قرآن می‌‏فرماید: "إِنَّ الْحَسَناتِ یُذْهِبْنَ السَّیِّئاتِ"[3]؛ کارهاى نیک آثار پاره‌‏اى از گناهان را از بین می‌‏برد. 3⃣پرهیز از گناهان "کبیره" که موجب بخشش گناهان "صغیره" می‌­گردد: "إِنْ تَجْتَنِبُوا کَبائِرَ ما تُنْهَوْنَ عَنْهُ نُکَفِّرْ عَنْکُمْ سَیِّئاتِکُمْ وَ نُدْخِلْکُمْ مُدْخَلاً کَریماً؛[4] اگر از گناهان بزرگى که از آن نهى می‌‏شوید پرهیز کنید، گناهان کوچک شما را می‌‏پوشانیم و شما را در جایگاه خوبى وارد می‌‏سازیم.[5] 4⃣تحمل گرفتاری‌ها و مصائب دنیا بار گناهان مؤمنان را سبک می‌کند و سختی‌های برزخ و مواقف آغازین رستاخیز، ناخالصی‌هایش را می‌زداید.[6] 5⃣شفاعت؛ حقیقت شفاعت ضمیمه شدن موجودى قوی‌تر، به موجود ضعیف‌تر براى کمک به او است. این کمک ممکن است براى افزایش نقاط قوت و یا پیرایش نقاط ضعف باشد.[7] ⬅️مفهوم شفاعت از نظر اسلام و آیات قرآن،[8] معنایی است که بر محور دگرگونى و تغییر و تحول در "شفاعت شونده" دور می‌زند؛ یعنى شخص شفاعت شونده موجباتى فراهم می‌سازد تا از یک وضع نامطلوب و درخور کیفر بیرون آمده و به وسیلۀ ارتباط با شفیع، خود را در وضع مطلوبى قرار دهد که شایسته و مستحق بخشودگى گردد. ⬅️ایمان به این نوع شفاعت در واقع یک مکتب عالى تربیت و وسیلۀ اصلاح افراد گناه‌کار و آلوده، و موجب بیدارى و آگاهى آنان است.[9] ⬅️بر حسب روایات فراوان "مقام محمود" که در قرآن کریم به رسول اکرم(ص) وعده داده شده، همین مقام شفاعت است و نیز آیه‌ی شریفه‌ی: "وَ لَسَوْفَ یُعْطیکَ رَبُّکَ فَتَرْضى"؛[10] (و همانا پروردگارت (آن قدر) به تو عطا خواهد کرد که خشنود شوی)، اشاره به آمرزش الاهی است که به واسطۀ شفاعت آن‌حضرت شامل حال کسانی که استحقاق دارند می‌شود. ⬅️بنابر این، بزرگ‌ترین و نهایی‌ترین امید مؤمنان گنه‌کار، شفاعت است و این شفاعت مورد نظر اسلام با شرایط خاص آن یکی از راه‌های تربیت افراد و ایجاد امید به جبران کاستی‌ها برای پاک شدن از گناهان و حرکت و تعالی به سوی ارزش‌ها است. 6⃣عفو الاهى[11] که شامل افرادى می‌شود که شایستگى آن‌را دارند و آنان مؤمنانى هستند که از نظر عمل، کوتاهى یا آلودگى داشتند. اینان اگر مشمول عفو الاهى شوند و شایسته آن باشند به گروه بهشتى می‌پیوندند، و اگر مشمول عفو الاهى نشوند به دوزخ می‌‏روند، اما مأوى و جایگاهشان آن‌جا نخواهد بود و تا ابد در آن باقی نخواهند ماند.[12] ⬅️مجددا یادآورى می‌‏کنیم که عفو الاهى مشروط به مشیت او است و به این ترتیب یک مسئله عمومى و بدون قید و شرط نیست، و مشیت و اراده او تنها در مورد افرادى است که شایستگى خود را عملا به نوعى اثبات کرده‌‏اند. 👈بنابر این، خداوند متعال که آفریننده انسان و به تمام ویژگی‌های او آگاه است، پاک شدن از همه گناهان - هر چند گناهان بزرگ باشند- را ممکن دانسته و همگان را به سوی رسیدن به آن دعوت فرموده و وعده آمرزش و عفو داده است، تا جایی که ناامیدی از عفو و بخشش الاهی را بالاترین گناه شمرده است. همۀ پیامبران الاهی برای رسانیدن مردم به دریای بی‌کران رحمت الاهی مبعوث شده‌اند، تا جایی که پیامبر گرامی اسلام(ص)، پیامبر رحمت خوانده شده است: «وَ ما أَرْسَلْناکَ إِلاَّ رَحْمَةً لِلْعالَمین»؛[13] و ما تو را جز رحمتى براى جهانیان نفرستاده‌‏ایم. 👈نکته‌ای که باز در پایان بر آن تأکید می‌کنیم این است که اگر شخص مؤمن، ایمان خودش را تا هنگام مرگ حفظ کند و مرتکب گناهانی نشود که سلب توفیق و سوء عاقبت و سرانجام شک و تردید، یا انکار و جحود را به بار می‌آورد، و در یک جمله «اگر با ایمان از دنیا برود» به عذاب ابدی، مبتلا نخواهد شد. گناهان کوچکش به واسطۀ اجتناب از کبائر، بخشوده می‌شود و گناهان بزرگش به وسیلۀ توبه

🔴 علت چاقی غیر متعارف ♻️ یکی از مهم‌ترین عوامل #چاقی_شکم، نوشیدن #آب_یخ و آب بین غذاست!! 👈 توضیح آنکه نوشیدن آب یخ یا آب بین غذا، #معده را سرد و قدرت #هضم را کاهش می‌دهد، در نتیجه چربی‌ها در آن ناحیه انباشته می‌شود و چاقی نامتعارف پدید می‌آید. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir