سلام صبح بخیر پر کن از باده ی چشمت قدح صبحِ مرا خود بگو من ز ِ تو سرمست شوم یا خورشيد...؟ الهی دلتون شاد و لبتون همیشه خندون الهی ثروت و عافیت و امنیت و ایمان و عشق و امید مثل باران ،بر زندگیتون نازل و جاری بشه🌹🙏 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🌸نسیم دلکشی 🍀درجان صبح است☀️ 🌸هزاران شعر 🍀در دیوان صبح است 🌸دو استکان چایی☕️ 🍀از مهر لبریز 🌸بــشو بـیـدار 🌸این فرمان صبح است☀️ سلااااام 😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️😊🌸 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#شکرگزاری خدایااا😍😘 💜شادمانی ام را سپاس🌺 💛جوانی ام را سپاس 🤍سلامتی ام را سپاس🌺 💛محبت ام را سپاس 💚زندگی ام را سپاس🌺 💛هستی معنوی ام را سپاس 🧡رسالت الهی ام را سپاس🌺 💛سیما و چهره زیبایم را سپاس 💚اخلاق نیکم را سپاس🌺 💛دیدگان بصیرم را سپاس 🧡بیان شیوا ،روان،موثرم را سپاس🌺 💛کلام معجزه گر،جذاب،مثبتم را سپاس.🌺 💚صفای باطن،قلب رئوف،عزت نفسم را سپاس🌺 🧡اتفاقات خوب زندگیم را سپاس🍃🍃 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

⚪️وقتی میلی به #صبحانه نداریم 🔸شاید تجربه کرده باشید وقت هایی که صبح خیلی زود از خواب بیدار می شوید، معمولاً اشتهای خوردن صبحانه ندارید. علتش این است که صبح های زود، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که باعث بالا رفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی می شود. 🔸هر چند که این وضع در کودکان و نوجوانان بیشتر به چشم می خورد اما به هر حال، بد نیست بدانید که وقتی ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان احساس کمبود می کند و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و چاقی، به سادگی برای شما به وجود می آید. ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🎥 مگه خدا به عبادت ما نیاز داره؟ 👈 پاسخی #طنز به این سوال جدی!

زردچوبه زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملا طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی دارد و عوارض جانبی داورهای ضد افسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد. ‌‍ @teb_sonatii59

اغلب سردردها ناشی از کم نوشیدن آب است ! ▫️مغز ما درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود ▫️در صورت کم آبی، مغز به جمجمه برخورد میکند که این امر باعث سردرد میشود . @teb_sonatii59

خُروپف در خواب را جدی بگیرید ! متخصص گوش، حلق و بینی: خروپف معمولا بر اثر انسداد و تنگی راه‌های هوایی ایجاد می شود و البته در مواردی هم کوتاهی گردن، اختلالات آناتومیکال و یا چاقی می تواند علت ایجاد خروپف در افراد شود. اما در موارد شدید که معمولا در افرادی که اضافه وزن زیاد دارند، آنهایی که انحراف تیغه بینی دارند و افرادی که لوزه بزرگ و یا مشکلات کام و حنجره دارند، دیده می شود، بسیار مهم است و باید مورد بررسی قرار گیرند. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌ @teb_sonatii59

💢 برگ‌های شوید حاوی مقدار زیادی فیبر و ویتامین K هستند 🔺👈 و کاهش خونی را که در طول زایمان رخ می‌دهد، جبران می‌کنند. ‌ @teb_sonatii59

‍ 👈زياد خوردن تخم مرغ و مداومت به آن، بيمارى ورم طحال مى آورد و ايجادكننده بادهايى در سرِ معده است. 🔻زياد خوردن تخم مرغ آب پز، نفَس تنگى و نفَس بريدگى مى آورد. ‌ @teb_sonatii59

صفحه مسابقات جام ملت‌های آسیا در فاصله 37 روز تا شروع مسابقات کلیپی از علی دایی در ادوار مختلف این تورنومنت منتشر کرد و به او لقب ماشین گلزنی ایرانی داده است.

معجون خونساز 👈ترکیب مغزهای مغذی: ترکیبی از مغزهای بادام + مغز پسته + مغز فندق و مغز گردوی خام به مقدار ۱۰۰گرم پودر کرده و با ۱۰۰گرم عسل مخلوط کنید. این معجون هر روز عصر، یک قاشق چایخوری استفاده شود.