🍯عسل،آرام‌بخش‌طبیعے 🔹اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز #آرام‌بخش هستند. بنابراین، عسل را در فهرست وعده صبحانه خود قرار دهید عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann

خوردن یک تخم مرغ در روز سبب افزایش قد کودکان می‌شود. نتیجه یک تحقیق نشان داده که خوردن یک عدد تخم مرغ در روز ممکن است در کودکان خردسالی که دچار سوء تغذیه هستند، باعث افزایش قد شود @tebiirann

🌸سوال ❓برای کمبود هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم. ✅ پاسخ دکتر خیراندیش 🔅 الف) ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.زیتون ۷عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود.انجیر شبی ۷ عدد 🔅 ب) از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک +۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یکبار استفاده کنید. 🔅 ج) انگور بخورید عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann

✅تقویت حافظه برای تقویت حافظه مواد زیرا با هم مخلوط کرده و هر روز نوش جان بفرمایید. 1واحد عسل 1واحد کنجـد مقداری زعفران دم کرده عضویت در کانال @tebiirann

خواص تخم بوقلمون👇 ✍️منیزیم آن ازتخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن ازویتامین Eخاصيت ضد پیری دارد 👌وهمچنين سرشار ازآهن و براي درمان كمخوني ناشي ازآهن توصيه ميشود عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann

اگر گلو درد دارید👇 کافیست دو قاشق آب لیموترش را با یک قاشق عسل مخلوط و مقداری کمی آب گرم رقیق کرده و میل ڪنید خواص↯ 🔸رفع سرفه 🔸درمان عفونت 🔸تسڪین گلودرد عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸 کانال جدیدمون👇 @tebiirann

درمان واریس با سرکه سیب 📌 ▫️روی رگ‌های واریسی با یک پد پنبه، مقداری سرکه سیب بزنید؛ تا ۳۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس آبکشی کنید! + چندبار تکرار کنید تا اثر مثبت آن روی رگ‌های واریسی مشخص شود✔️ عضویت در کانال @tebiirann

✅ اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید. 🌀 زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3 قاشق غذاخوری میل کنید. @tebiirann

🍀 کلم بروکلی ✅ کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است😱 ✅بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد ✅درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم ✅درمان کم خونی(منبع غنی آهن) @tebiirann

✅ خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. ✔️ کرفس درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای قلب را برطرف می‌کند. @tebiirann

🍏روزی 1 قاشق روغن زیتون، عمرتان را طولانیتر میکند ! روغن زیتون خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک میکند @tebiirann

#پیام_سلامتی ✅ عرق کاسنی ✍🏻 دفع صفرا از بدن ✍🏻 زردی را از بین میبرد ✍🏻 کبد را سبک می‌کند 🧂شب ها قبل از خواب و صبح ها قبل از صبحانه @tebiirann

بادمجان راهرگزسرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈اماسرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود 🌿

👈درمان شب ادراری ناشی از سردی 🍃هر شب با روغن سیاهدانه زیرشکم و کمر و پاها را ماساژ دهید (۱۲۰شب) 🍃ارده با شیره انگور شبی یک پیاله میل شود 🍃کاهش جدی غذاهای سرد مخصوصا شبانگاه مثل لبنیات. چای. عدس. گوشت گاو . بادمجان. ماهی. سوسیس و کالباس 🍃خرما روزی ۳ عدد انجیر شبی ۷ عدد مویز روزی ۲۱ عدد میل شود 🍃بادکش زیر شکم یک شب در میان @tebiirann

چه کسانی نباید خاکشیر بخورند ! 🔹افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند 🔹برخی از افراد با خوردن خاکشیر سر درد می گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند + برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و 12 ساعت در آب خیس کنید. @tebiirann

#چهار_تخمه 〽️ نرم کننده ی گلو ضد سرما خوردگی ضد برونشیت ضد سرفه های خشک دفع کننده عفونت سینه 🍯 همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت @tebiirann

فوائد بی نظیر کدو در روایت آمده است: ✍️ هنگامی که آبگوشت درست می‌کنید در آن زیاد کدو تنبل بگذارید زیرا مغز و قدرت درک انسان را زیاد می‌کند 👈بنابراین آبگوشت کدو غذای افرادی است که مبتلا به مشکل مغزی مانند اوتیسم هستند 👈افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به فلج مغزی شده است، یا افراد مبتلا به سی پی، اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند 👈کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام حیاتی است و موجب آرامش آن ها می‌شود #طب_سنتی

🌻هفت عملی ڪه شیطان از آن فراری است 🌹زیباست از دست ندید روزی شیطان در گوشه مسجدالحرام ایستاده بود، حضرت رسول اڪرم (ص) هم سرگرم طواف خانه ڪعبه بودند. وقتی آن حضرت از طواف فارغ شد، مشاهده ڪرد ڪه ابلیس، ضعیف، نزار و رنگ پریده ڪنار ایستاده است. پیامبر نزدیڪ او رفت و فرمود: ای ملعون! تو را چه شده ڪه این چنین ضعیف و ناجوری؟؟؟! گفت: یا رسول الله از دست امت تو به جان آمده و گداخته شده ام و صبر و طاقتم تمام شده است.😤😭 پیامبر فرمود: ای ملعون! مگر امت من با تو چه معامله‌ای ڪرده‌اند ڪه این قدر از دست آنان می‌نالی و به فغان آمده‌ای؟ گفت: یا رسول الله! هفت خصلت نیڪو در امت تو وجود دارد ڪه من هر چه تلاش می‌ڪنم این خصلت را از ایشان بگیرم، نمی‌توانم😤😤😤 🍃🍃پیامبر فرمود: آن خصلت‌های نیڪویی ڪه در امت من است، ڪدام است ڪه این قدر تو را ناراحت ڪرده و گداخته‌اند؟!! 😫😩شیطان گفت: آن هفت خصلت نیڪو و پسندیده ڪه در امت تو وجود دارند عبارتند از: 1⃣ این ڪه هرگاه ایشان به یڪدیگر برخورد می‌نمایند، سلام می‌ڪنند، و سلام یڪی از نام‌های خداوند است. پس هرڪس ڪه به دیگری سلام ڪند، حق تعالی او را از هر بلا و رنجی دور می‌ڪند، و هرڪس جواب سلام دهد، خداوند رحمت خود را شامل حال او می‌گرداند. 2⃣این ڪه وقتی ایشان با یڪدیگر ملاقات می ڪنند با یڪدیگر دست می‌دهند🤝. دست دادن چندان ثواب دارد ڪه هنوز دست از یڪدیگر برنداشته حق تعالی هر دو را رحمت می‌ڪند. 3⃣ این ڪه وقت غذا خوردن😋 و هنگام شروع ڪارها «بسم الله الرحمن الرحیم» می‌گویند و همین گفتن «بسم الله الرحمن الرحیم» باعث می‌شود ڪه من را از خوردن آن طعام و شرڪت در آن ڪارها دور ڪند. 4⃣اینڪه هر وقت درباره انجام دادن ڪاری سخن می‌گویند «ان شا الله» را بر زبان می‌آورند و به قضای خداوند راضی می‌شوند و به همین جهت من نمی‌توانم ڪار آن‌ها را از هم بپاشم، به همین وسیله آنها را رنج و زحمت مرا ضایع می‌ڪنند. 5⃣ این ڪه من از صبح تا شام تلاش می‌ڪنم تا آنها را به معصیت بڪشانم، باز چون شام می شود، توبه می‌ڪنند و زحمات مرا از بین می‌برند و خداوند به این وسیله گناهان آنان را می‌آمرزد. 6⃣چیزی ڪه از همه موارد یا شده مهم‌تر است این ڪه؛ وقتی نام تو را می‌شنوند، با صدای بلند برای وجود نازنین تو صلوات می‌فرستند و من چون ثواب صلوات را می‌دانم، از ناراحتی فرار می‌ڪنم؛ زیرا طاقت دیدن ثواب آن را ندارم 7⃣ این ڪه وقتی امت تو، اهل بیت تو را می‌بینند، به ایشان مهر می‌ورزند💞💓 و این نزد پروردگار عالم بهترین عمل است. پس از صحبت‌های شیطان، پیامبر رو به اصحاب خود ڪرده و فرمود: ای مردم، هرڪس یڪی از این خصلت‌های نیڪو و شایسته را داشته باشد، از اهل بهشت است☘🌺🌸🌼🌹🌻. ✴️ آیا می‌دانید هنگامی ڪه می‌خواهید این پیام را به دیگران ارسال ڪنید، شیطان سعی خواهد ڪرد تا شما را منحرف ڪند.

لیمو برای از بین بردن شوره‌ی سر : 🔹پوست سرتان را با ۲-۳ قاشق غذاخوری آبلیمو ماساژ بدهید و موها را پس از ۱۵ دقیقه با آب معمولی بشویید تا به طور طبیعی از شر شوره‌ی سر خلاص شوید.

نوشیدنی قره قات برای کاهش وزن یک لیوان آب قره‌قات را با نصف فنجان آب مخلوط و اول هر صبح،قبل از نهار، شام و در میانه روز بنوشید.

✅ماسک ضد چروک دور لب ✨ یک لیمو را نصف کنید و روی اطراف دهان بمالید. حتی می‌توانید به جای لیمو آبلیمو را برای برطرف کردن خطوط خنده خود به کار ببرید. 🔰این کار یکی از بهترین راه‌های خلاصی از خطوط عمیق خنده است. اسیدی که در آبلیمو وجود دارد، به سفت شدن پوست کمک کرده و می‌تواند چین و چروک اطراف دهان را که به مرور زمان اتفاق می‌افتد، از بین ببرد.

خواص خوراکی های زرد !🍁 ▫️آناناس وانبه⇦دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی ▫️فلفل دلمه زرد ⇦ خوراک تقویت چشم ▫️ذرت ⇦ دشمن چاقی ▫️لیمو ⇦ رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی

فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد استشمام بوی اسپند (دود) به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها مفید است.

هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو اضافه کنید، با اینکار هم ظرف شما سفید میماند و هم طعم حبوبات بهتر میشود .

✨ مصرف صبحگاهی سرکه سیب در کاهش وزن موثر است 🟡 به گفته محققان، سرکه سیب نه تنها موجب بهبود هضم و سلامت روده می شود، بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند. 🔴 می‌توان برای بهره مندی از فواید سرکه سیب، از آن همراه با آب، افزودن به اسموتی ها و مواد خوراکی صبحانه استفاده کرد. 🟡 دانشمندان نشان داده اند که همراه با رژیم کم کالری و ورزش منظم، سرکه سیب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 🔴 افزودن فقط چند قاشق چایخوری سرکه سیب به رژیم غذایی می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.

رفع میخچه در 10 روز 2 گل میخک خشک شده را به مدت 1 ساعت در 1/2 ف آبلیموی تازه قرار دهید، سپس از صافی عبور دهید، پنبه‌ای را به آب آن آغشته کرده و روزی 3 بار روی موضع قرار دهید. @teb_sonatii59

درمان گلو درد 👈برای درمان گلو درد در هنگام سرماخوردگی موارد زیر را انجام دهید: 🔸استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب 🔹غرغره با آب جوش، نمک، چند قطره سرکه، عسل 🔸غرغره با مخلوط عرق آویشن، زیره، نعناع، انیسون، زیره به صورت 5 الی 6 روز 🔹دمنوش پولک، آویشن، پونه، کاکوتی

🔴 ️دود حاصل از سوختن تنباکو  توسط زغال بالای آن سرطانزا بوده 💠 ۸ تا ۱۰ برابر بیشتر از سیگار اعتیاد آور است و مضرات مصرف قلیان حداقل با مصرف یک پاکت سیگار برابر است 👉@tebiirann

✅ خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن از خواب آلودگی می‌شود! 🌀 خوردن سیب، سلول‌ های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. @tebiirann

🔴 چای را با شکر شیرین نکنید ! 💠 شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد از عسل استفاده کنید @tebiirann