لیموترش چه خواصی دارد؟🔎 🍋مصرف لیموترش همراه با چای داغ 🍋موجب از بین رفتن ویتامین C آن 🍋می‌شود و احتمال آسیب رساندن 🍋به مینای دندان را افزایش می‌دهد ‌ @tebiirann

✅ كدو تنبل به شما دوز سنگین از ویتامین A میدهد که میتواند به بدن شما در مبارزه با عفونت کمک کند ! ⚜ ویتامین A به خصوص برای نگه داشتن عوامل بیماری زا از ورود به دستگاه گوارش مهم است. 👉@tebiirann

🔴 خواص بی نظیر خربزه ⚜ خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است. ⚜ خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6‌‌ و اسید فولیک میباشد. ⚜ از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت بینایی،کمک به کاهش وزن،تنظیم حرکات روده، و آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد. 👉@tebiirann

✅ درمان بواسیر و یبوست های شدید 💠 مصرف آب تربچه در سبد غذایی ، باعث حرکت آسان روده می شود، در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها و پیشگیری از یبوست خواهد شد. 💠 بواسیر را به صورت قطعی درمان میکند. @tebiirann

درمان سرد بودن دست و پا با دمکردن ۳گیاه👇 ▫️ آویشن ▫️مریم گلی ▫️ بابونه به میزان مساوی مخلوط کرده و 5 گرم از مخلوط را در 2لیوان آب جوش دم و با عسل یک فنجان در روز بنوشید✔️. @tebiirann

نوشیدنی جادویی که عملکرد مغزتان را تقویت می‌کند با مصرف آب چغندر می‌توان عملکرد مغز و رگ‌های خونی را تقویت کرد. @tebiirann

✅ گندم بيش از همه منيزيم دارد وكمبود آن در بروز سرطان مؤثراست اين ماده در سبوس گندم موجود است نه در آرد سفيد! 💠 نان سبوس‏دار از بروز سرطان جلوگیری میکند 👉@tebiirann

💯  سبزی های پرخاصیت🔥 🌿    کاهو :  صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر 🌿    برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی 🌿     کرفس : تقویت اعصاب 🌿     خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل 🌿     شنبلیله: ضد دیابت 🌿    کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد @tebiirann

⚛#زردی_چشم‌ (۱) 🔰•↫نسخه درمانی اول از حکیم ضیایی :؟🔎 🔸↫ سرمه‌ی عصاره «فراسیون» در چشم بهترین دارو جهت از بین بردن زردی است که در اثر یرقان به هم رسیده باشد. 🔸↫ ساییده برگ «شیرین بیان» را به چشم بکشید. 🔸↫ پودر و ساییده «بالنگ» برای یرقان و زردی در چشم بسیار مفید است. 🔸↫ چکاندن آب «گشنیز» کوبیده بسیار مفید است. 📚#استاد_ضیایی 🔰•↫ نسخه درمانی دوم از حکیم باقری : 🔸•↫ اگر زردی چشم نزدیک به یرقان بود با خوردن کاهو و عرق کاسنی و شاهتره می‌توان ان را درمان کرد‌. 📚#حکیم_محمدعلی_باقری ‌ ‌ @tebiirann

💊 ویتامین D با D۳ چه تفاوتی دارد؟/ کدام‌یک بهتر است؟ ▫️"ویتامین D" یک اصطلاح کلی برای دو شکل مختلف از ویتامین است: ویتامین D۲ و D۳. اگرچه این دو فواید یکسانی دارند، اما از منابع مختلفی به دست می‌آیند و ساختار مولکولی متفاوتی دارند. ▫️ویتامین D یک ریز مغذی مفید و ضروری برای سلامت انسان است و به هر دو ویتامین D۲ (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D۳ (کوله کلسیفرول) اشاره دارد. ▫️یکی از نقش‌های اصلی ویتامین D جذب کلسیم و فسفر است که برای معدنی شدن و تراکم استخوان ضروری هستند. ویتامین D به قوی نگه داشتن استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند. هم‌چنین سطوح کافی ویتامین D برای سلامت ماهیچه، عملکرد سیستم ایمنی، سلامت قلب، تنظیم خلق و خو و بسیاری موارد دیگر مفید است. @tebiirann

👇 ❣ عفونت مجاری ادراری دارید؟🔎 آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! ☄ برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد. ‌ ‌ @tebiirann

✅ بهترين نوشيدنى ها براى پيشگيرى از كم خونى : ⚜ شاه توت ، توت فرنگى و سيب ⚜ آب انگور و جعفرى ⚜ جوانه يونجه ، گزنه و آب ⚜ شير و كرفس ⚜ هويج ، تربچه و آب 👉@tebiirann