⛱از قانون دو دقیقه استفاده کنید طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد را پشت گوش بیندازید. به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوب‌رختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و … انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقه‌ای کمک می‌کند تا خانه و زندگیتان همیشه مرتب باشد و پوست، مو و دندان‌های سالمی هم داشته باشید. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی

🍁 حفظ سلامتی پوست در پاییز 📒 یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز دلک یا ماساژ است 📗 مالش بدن با روغن گل سرخ در فصل پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام‌ها جلوگیری می‌کند 📘 روغن گل سرخ طبیعتی معتدل دارد ┅┅❅❈❅┅┅ هرگز پوست مرغ را نخورید❗️ 👈عوارض در خانم ها : ▫️جوش ▫️رویش موهای زائد ▫️کیست تخمدان 👈عوارض در آقایان : ▫️آکنه های پوستی ▫️نارسایی در هورمون ‌‌ ‌┅┅❅❈❅┅┅ ‍ ❣ #عوامل_کمخونی 🔹نوشیدن چای و نوشابه و قهوه 🔹خوردن سرخ کردنی ها 🔹نواختن و شنیدن موسیقی 🔹مصرف کمپوتها و کنسروها 🔹استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا 🔹زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. 🔹مواد افزودنی دار مجاز که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند.😱😱 ┅┅❅❈❅┅┅ 🔴 شناخت طبایع چهارگانه ✍در حدیث قدسی آمده است: خداوند متعال، آدم علیه السلام و فرزندانش را خلق کرد و بدن آن ها را از چهار چیز ترکیب داد: گرم، سرد، مرطوب و خشک. انسان را از خاک و آب آفرید و در آن نفس و روح قرار داد. خشکی هر بدنی از ناحیه خاک است؛ رطوبت بدن از ناحیه آب است؛ گرمی بدن از ناحیه نفس است و سردی بدن از ناحیه روح است. بعد از این خلق اول، خداوند چهار چیز دیگر را در بدن خلق کرد که قوام بدن بر آن ها استوار است. این طبایع چهارگانه به تنهایی کارآیی ندارد و هر طبعی باید در کنار طبایع دیگر باشد. این طبایع عبارتند از: 🔹 دم ( گرم و تر ) 🔸 صفرا ( گرم و خشک ) 🔹 سودا ( سرد و خشک ) 🔸 بلغم ( سرد و تر ) 📚 علل الشرایع، ج ۱،ص ۱۱، ح ۹ ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی

✅کباب انار و درمان سرفه ‌ 📝 استاد تاجبخش ┅┅❅❈❅┅┅ ➥برگرفته از کانال طب بو علی

. 💥✍خشکی دست 🔻به مقدار مساوی عسل و گلیسیرین را مخلوط کنید. آن را روی دست ها بمالید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس آن را با آب ولرم بشویید. این کار را به صورت روزانه انجام دهید. ┅┅❅❈❅┅┅ ✅چرا حجامت در بهار و پاییز؟ ✍در زمستان چون هوا سرد می‌شود پوست هم سرد میشود و منقبض و خون به طرف داخل کشیده و هضم غذا بیشتر و تولید خون هم بیشتر می‌شود و غلبه خون به وجود می آید لذا بهار بهترین فصل برای حجامت است و در تابستان چون صفرا زیاد از سودای سوخته تولید می‌شود که با حجامت باید خارج شود لذا پاییز هم فصل حجامت است. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی

☝️۳ گروه محروم از دیدار پیامبر در قیامت ...! 🎙#حجت‌الاسلام‌فرحزاد 🔻کسانی که بدون توبه از دنیا بروند 🔻کسانی که عاق والدین بشوند 🔻و کسانی که وقتی نام پیامبر را می شنوند بر محمد و آل او درود نفرستند !

💉 تفاوت #آنفولانزا و #سرماخوردگی ✍ آنفولانز معمولا ناگهانی شروع می‌شود و همراه با بدن درد است؛ تب خیلی شدید دارد ✍ اما سرما‌خوردگی این طور نیست؛ بلکه همراه با آبریزیش بینی و عطسه و ممکن است کمی خستگی ایجاد کند 🖍 آبریزیش بینی و عطسه‌‌های اذیت کننده که در سر تحریکاتی ایجاد می‌کند؛ برای بهترن شدن می‌توان از بخورها استفاده کرد تا سر سبک و عطسه و ابریزش کمتر شود👇 📈 بخور ترکیب جوشانده‌ی تخم گشنیز، عناب، ریشه شیرین بیان (مقداری نیز به عنوان دمنوش صاف و نوشیده شود) و نکته‌ی مهم، سر هنگام بخور پوشیده باشد تا تعریق صورت گرفته و بعد از بخور نیز سر خشک شود تا نیم ساعت سر پوشیده باشد (روزانه دو تا سه مرتبه بخور) 📈 برای بهتر شدن #سرفه و #خشکی_گلو، یکی از بهترین درمان‌ها، سیب کبابی است ( روی بخاری یا گاز و شوفاژ) و قاشق قاشق میل شود، که قفسه سینه و گلو را نرم‌تر می‌کند 🖍 همچنین نشاسته حل شده در شیر و لعابی‌جات که به صورت جرعه جرعه میل شود 📊 تاکید می‌کنیم که ق.ق میل شود؛ ناگهانی خوردن این‌ها فقط باعث سرد شدن معده می‌شود 🖍 ماساژ قفسه سینه به سمت بالا خصوصاً در افراد مسن و بچه‌ها با روغن بادام شیرین یا بنفشه کمک به دفع اخلاط ریه و نرم شدن قفسه‌ی سینه و بهتر شدن سرفه می‌کند 🖍 برای بدن درد، تعریق توسط بخور زیر پتو توصیه می‌شود و زیر پتو بدن خشک و لباس تعویض شود 🖍 و اگر تب ندارید ماساژ کل بدن برای افراد چاق با روغن بابونه و افراد لاغر با روغن بادام شیرین توصیه می‌شود ☝️ماساژ بدن به این صورت که به سمت محیط باشد؛ دست ها از بالا به پایین و از کشاله ران‌ها به سمت مچ باشد 🖍 برای رفع #تب دمنوش بنفشه و عناب خوب است و پاشویه نیز کمک کننده خواهد بود 🖍 همچنین مصرف مایعات، اما به صورت کم‌‌کم و نه ناگهانی ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی

به علامه طباطبایی عرض کرد آقا ، نصیحتی بفرمایید. علاّمه طباطبائی فرمودند: فرشِ هر مجلس نشوید. هرکه هر صحبتی کرد ، گوشه‌اش را نگیرید ادامه بدهید. با رفیقی که مثل خودتان است ، رفیق بشوید.

🔪 آیا می‌دانستید زخم‌ها هم مزاج دارند؟ #زخم‌ها به حسب «رنگ، بو، شکل» گرمی و سردی مزاج دارند ⬅️باید به حسب نوع آن‌ها، روش درمان را گزینش کرد و داروی مناسب انتخاب کرد 🔴زخم‌های گرم: زخم‌های قرمز رنگ و زرد رنگ زخم‌های گرم هستند 🌕زخم‌های زرد دیر درمان و زخم‌های قرمز رنگ التیام پذیر ترند 🔵زخم‌های سرد: زخم‌های سفید و تیره‌رنگ و طوسی‌رنگ زخم‌های سردند و عفونت پذیر و دیر درمان می‌شوند ┅┅❅❈❅┅┅ ✅ درمان کم کاری کبد ⏰ موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کند: 1⃣ عرق فراسیون شبی یک لیوان همراه با یک ق عسل میل شود. 2⃣ روزی یک لیوان دمکرده ازترکیب(نعنا+آویشن+مرزنجوش) را با کمی عسل میل شود. 💥توجه: اگر فشارخون دارند به جای آویشن از برگ زیتون استفاده کنید. 3⃣ بادکش پشت کبد یک شب در میان ۲۱ مرحله   📚 استاد خیراندیش ┅┅❅❈❅┅┅ ♻️ترش کردن معده. 🔰جهت درمان ترش کردن معده از خوردن شیرینی جات پرهیز کنید. خوردن مایعات همراه غذا مضر هست. خوردن یک قاشق غذاخوری پودر دانه رازیانه برای رفع ترش معده مفید است. نوشیدن جوشانده ریشه شیرین بیان قبل ناهار و شام نیز جهت درمان بسیار موثر است. 💐استاد دولتخواهی. ┅┅❅❈❅┅┅ 🔴 بهبود پف زیر چشم با برگ‌های نعناع چند برگ نعناع را بکوبید و آن را زیر چشم‌هایتان بگذارید. اثر قابض طبیعی نعناع باعث می‌شود که پف چشم‌هایتان بخوابد و حلقه‌های تیره دور چشم‌هایتان کم شوند. این درمان فقط ۵ دقیقه زمان می‌برد، بنابراین برای افرادی که صبح‌ها عجله دارند مناسب است. می‌توانید روی نعناع له شده عسل یا روغن زیتون هم بریزید تا خمیری بدست آید. عسل نیز مزایای خودش را دارد و دارای خواص ضدمیکربی است که آکنه را کم می‌کند. ┅┅❅❈❅┅┅ با بادکنک مانع از افتادن گونه هایتان شوید 👌 🔸با بادکردن یک بادکنک میتوانید به سادگی عضله‌های ناحیه‌ گونه‌ی خود را تقویت کنید. برای این ورزش کافی است روزی 5 الی 6 دفعه به مدت 1  دقیقه وقت بگذارید و تاثیرات آن را به وضوح مشاهده کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ 🌟 بوی بدن خبر می دهد از سر درون!! 💫 بدن انسان بسیار هوشمند است و در اکثر اوقات با نشانه‌هایی ابتلا به برخی از بیماری‌ها را به فرد نشان می‌دهد، به همین دلیل باید نسبت به وضعیت سلامتی خود بسیار دقیق باشید. 💥 تنفس بدبو نشان دهنده دیابت است 💥 بوی بدپا نشانه‌ای خطرناک از حمله عوامل بیماری زا به بدن و بیماریهای قارچی میباشد 💥 مدفوع بدبو زنگ خطر بیماری‌های دستگاه گوارش است 💥 بوی تند ادرار نشان دهنده عفونت حاد مجاری ادراری است 💥 بوی بد دهان نشانه میتواند نشانه ابتلا به بیماری آپنه تنفسی باشد ┅┅❅❈❅┅┅ ‍ 🔴 اگر سینوزیت دارید: 🔹طاقباز نخوابید. 🔹روبروی کولر ننشینید. 🔹در استخر شیرجه نزنید. 🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید. 🔹با هر غذایی ماست نخورید. 🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید. واما از همه مهمتر🔰🔰 🚨به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی

مزیت های مصرف برنج سبوس دار چیست؟🔍 - جلوگیری از آلزایمر - فاقد چربی مضر - مهار فشار خون - پیشگیری از سرطان - کاهش التهاب پوست و تاخیر در پیری - منبع انرژی #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃 چرا برای زنان حامله مواد آرایشی ممنوع است؟🔍 💅➕💄 ترکیب رایج رژ، دئودورانت و عطرها سلامت بارداری را تهدید می کند و سقط جنین و معلولیت های ذهنی را افزایش می دهد😰 #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃 برای درمان طبیعی زخم معده چیکار کنیم؟🔍 فلفل دلمه ای بخورید تا زخم معده نگیرید ⬅️سرشار از ویتامین C و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند ⬅️برای درمان سوء هاضمه مفید است #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃 اگر « نان سفید » را از رژیم غذایی خود حذف کنیم ، چه اتفاقی می‌افتد ؟ 🔍 بیش از 70 درصد افرادی که مصرف نان سفید را قطع می‌کنند، در عرض 2 هفته وزن خود را از دست می‌دهند. یک تکه نان سفید با اندازه متوسط حاوی 0.6 گرم فیبر است و بقیه مواد موجود در آن به چربی در بدن تبدیل می‌شود. شاید جالب باشد بدانید که شاخص گلایسمی نان بیشتر از شکلات است ! #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃 10 توصیه برای سلامت قلب کدامند؟🔍 سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است. همه ما می‌دانیم که سبک زندگی سالم می‌تواند سلامت قلب انسان را تضمین کند. در این مطلب تبیان 10 ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب بیان می‌شود. 🔺ترک سیگار 🔺ماهی بخورید 🔺فیبر بیشتری بخورید 🔺وزن خود را کنترل کنید 🔺مصرف نمک را کاهش دهید 🔺فشارخون خود را کنترل کنید 🔺برچسب روی غذاها را بخوانید 🔺چربی‌های اشباع را کاهش دهید 🔺از برنامه 5 بار در روز استفاده کنید 🔺فعال باشید و تحرک داشته باشید #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃 ۸خاصيت درماني بادمجان در طب سنتی چیست؟🔍 🔸حفاظت از DNA و سلول‌ها 🔹دفع مواد زاید بدن 🔸كمك به حفظ سلامت مغز 🔹کمک به جذب آهن 🔸مفيد براي ديابت نوع ٢ 🔹کمک به کاهش وزن بدن 🔸تنظيم فشارخون 🔹ضد التهاب #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 امام رضا(ع) درمورد خواص سرمه سیاه چه فرمودند؟🔍 امام رضا علیه السلام : ✍🏻سرمه سیاه بِکشید، چرا که دیده را جلا مى‏ دهد، مژه‏ ها را مى‏ رویاند، دهان را خوشبو مى ‏کند و بر توان جنسى مى ‏افزاید. 📚مکارم الاخلاق ص 46 #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب چیست؟🔍 🔸بروز لکه های پوستی 🔹 ورم پاها 🔸ریزش مو و شکنندگی ناخن ها 🔹گوارش ضعیف 🔸سرماخوردگی 🔹خستگی دائمی 🔸دست و پای سرد #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃 برای کاهش درد قاعدگی چیکار کنیم؟🔍 ⚠️ خانم هایی که استرس دارند در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند ☕️➕🥛 شیر و چای سبز آب کرفس آب سیب به کاهش استرس و درد کمک می کند #طب_اسلامی_سنتی 📝 برای درمان گلودرد در طب سنتی چیکار کنیم؟🔍 ⚠️ زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه تان خشک می‌شود به جای استفاده از آبنبات‌های سرد ✔️ زیر زبانتان هل بگذارید ☕️➕🍯 دمنوش آن به همراه عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است # برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی 📝

آیت الله فاطمی نیا ره: 🔶️بنا بر فرموده اهل معرفت، برای دور ماندن از #گناه این دو کار ضروری است: ۱- #سکوت و کم حرف زدن ۲- مشغول یکی از اذکار مانند #صلوات یا #استغفار شدن.