خواص نارنج برای پوست
👈از روغن نارنج به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای کمک به پاکسازی آکنه، تبخال، پسوریازیس، عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار و کرم سلولی، اگزما و برخی دیگر از مشکلات پوستی نیز استفاده می شود.
🔸۲ قطره روغن نارنج به یک روغن حامل طراوت مانند روغن نارگیل اضافه کنید تا بتوانید به آرامی قسمت های تحت تاثیر را ماساژ دهید.
#پوست_و_مو
🔴 میوه های سبز به تقویت استخوان ها کمک می کند و دندان ها را محکم میکند.
.
@tebiirann
نوشیدنی فوق العاده خوشمزه برای رشد مو (آب کیوی)
🔹رشد سریعترموها
🔹جلوگیری از نازک شدن مو
🔹درمان ریزش مو
(کیوی سرشار از ویتامینE است) که موارد بالا به واسطه همین ویتامین است
@tebiirann
🍌خواص میوه های زرد رنگ:
🍋 لیموترش: دشمن عفونت
🍋 لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور
🍍 آناناس: درمان فشار خون
🍈 زردآلو: محافظ قلب
🥑 انبه: تقویت دستگاه گوارش
🍌 موز: عضله ساز
@tebiirann
در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید
از ابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود، در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است
@tebiirann
🔸فواید ویتامین D برای آقایان!
▫️ویتامین D خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات در مردان را کاهش می دهد.
▫️ویتامین D باعث تقویت فولیکول های موی سر در آقایان شده و احتمال طاسی را در آن ها کاهش می دهد.
@tebiirann
#بهبود_اختلالات_گوارشی
🌸✨ عامل اصلی بیماری های
گوارشی کمبود ویتامین D می باشد
اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران
این ویتامین گل کلم بخورید.
@teb_iiran
🔴 #زیاد_جوش_میزنید ؟
💠 حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید
💠 خاکشیر خنک است و گرمی روزهای داغ را خنثی می کند و به پوستتان جلا و جلوه خاصی می دهد
👉 @tebiirann
✅ هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد در یک لیوان شیر ریخته و بخورید ! 🥛
⚜ خوردن آن بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد.
⚜ موثرترین روش درمان درد مفاصل است
@tebiirann
خرما را قبل از مصرف در آب بخیسانید!
خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است، اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید
عضویت در کانال
@tebiirann
🔴 #آسم_کودکان
✅درمان
🔸 خوراک گرمی ها
🔸 مالیدن روغن گرم روی سینه و ریه از پشت کمر
🔸 حجامت گرم ریه
🔸مصرف جوشانده زوفا
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸@tebiirann
🍋 لیمو از ایجاد شورهی سر جلوگیری می کند کمی آب لیمو را به همراه روغن زیتون
روی پوست سر قرار دهید و کمی آن را ماسای دهید.
اینکار به درمان شورهی سر کمک می کند.
عضویت در کانال 👇🏻
@tebiirann