از شیخ‌ بهایی‌ پرسیدند: خیلی‌ سخت‌ می‌گذرد! چه باید‌ کرد؟ شیخ‌ گفت: خودت‌ می‌گویی‌ سخت‌ می‌گذرد، سخت‌ که نمی‌ماند. پس‌ خدا را شکر که می‌گذرد‌ و نمی‌ماند.✨ @Heyate_Majazii

📝نکات تغذیه‌ای در رابطه با رفلاکس معده ⛔️ از مصرف غذا‌های حاوی ادویه، غذا‌های پر‌چرب، نعناع و عرق نعنا، سیر و پیاز و میوه و سبزیجات اسیدی مانند پرتقال و کلم که می‌تواند منجر به تحریک تولید اسید و افزایش رفلاکس معده شود، خودداری کنید ⛔️ همچنین مصرف نوشیدنی‌های کربناته و حاوی کافئین مثل نوشابه‌ها و قهوه را تا حد امکان کاهش دهید ⛔️ حتما به این نکته توجه داشته باشید که از مصرف وعده‌های غذایی حجیم قبل از فعالیت‌های سنگین، ورزش یا در هنگام استرس خودداری کنید ⛔️ همچنین از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید ✅ توصیه می‌شود در هنگام خواب سر بالاتر از بدن قرار گیرد ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

۹ ادویه و گیاه که با التهاب بدن مبارزه می‌کنند ▫️ تو این اینفوگرافیک با معجزه هل، سیر، فلفل سیاه، رزماری، دارچین، زردچوبه، زنجبیل، چای سبز و جینسنگ بیشتر آشنا بشید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

‌‌بهترین حالت برای بلند کردن اجسام و نشستن از دیدگاه طب سنتی چیست؟🔍 👈🏻در نزدیک ترین فاصله نسبت به جسم قرار گرفته و کمر را صاف و سر را به جلو نگه دارید ، سپس با فشار روی پاها از روی زمین بلند شوید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

❌خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

چرا طب سنتی موز را میوه ی آرامشبخش معرفی میکند؟🔍 آیا میدانید موز سرشار از «تریپتوفان» است که بدن آن را به «سروتونین» تبدیل می‌کند. سروتونین باعث ایجاد احساس آرامش در بدن می شود. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه میشود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند !🍚 + توصیه می شود شیر برنج را به علت داشتن طبع سرد با دارچین و عسل و یا شیره خرما میل کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

✅ فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز☝️ 🌕 آرامـش روحی 🌕 کاهش ورم پاها 🌕 کاهش خستگی پاها 🌕 آرامش سیستم عصبی 🌕 بهبود عملکرد گوارشی بدن ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🪴ذکری برای دفع بسیاری از نکبت‌ها و فجایع 🍃استاد شجاعی ✳️ @bahjat_alabd

#کلیپ آموزشی مبطلات یا موانع وضو #

♨️ صرع و تشنج ❌ ریشه این بیماریها به مغز و سیستم عصبی مرکزی مربوط میشه❗️ ➖عدم مصرف خوراک سردیها ➖روغن مالی ملاج سر باروغنهای گرم مثل روغن بنفشه و روغن زیتون ➖چکوندن روغن بنفشه پایه کنجد هر شب داخل بینی ➖مصرف جوشانده ی اسطوخودوس،گل گاو زبان ، بابونه ، گل محمدی و بادرنج بویه یک لیوان هر شب قبل از خواب ✔️ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi