نهج البلاغه
حکمت 238 - ضرورت سازش در همسرداری
❇️ وَ قَالَ عليه‌السلام اَلْمَرْأَةُ شَرٌّ كُلُّهَا وَ شَرُّ مَا فِيهَا أَنَّهُ لاَ بُدَّ مِنْهَا
🌺و درود خدا بر او، فرمود: زن و زندگى، همه‌اش زحمت و دردسر است و زحمت بارتر اينكه چاره‌اى جز بودن با او نيست.
@Mashgeshgh
زعفران مشکلات چشمی که براثر افزایش سن ایجادمیشود رادرمان میکند!🌸
استفاده اززعفران بعنوان یک مکمل، بینایی رابهبودوازمشکلات چشمی جلوگیری میکندزعفران روی ژنهای بینایی اثرمیگذارد
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
🔻بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا و دیابت سلامت گوش های تان را تحت تاثیر قرار مي دهند
🔻پس اگر نمی خواهید شنوایی تان مختل شود، نمکدان ها را بشکنید و نوشابه نخورید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
✅۶نوع آجیل برای دفع۶ نوع بیماری
↩️گردو:دشمن التهاب
↩️بادام:مفید برای روده
↩️بادام زمینی:بهبود حافظه
↩️پسته:بهبود خلق و خو
↩️فندق:کنترل دیابت
↩️کشمش:کاهنده علائم افسردگی
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
🔺️ ۴ مکمل ضروری که افراد بالای ۵۰ سال باید مصرف کنند
🔹️ ویتامین D
فواید ویتامین D برای سلامتی بدن بی شمار است. برای مثال این ویتامین نقشی حیاتی در سلامت و استحکام استخوان‌ها دارد. تحقیقات متعدد نشان داده است، ویتامین D باعث کاهش ابتلا به پوکی استخوان، کاهش ابتلا به برخی سرطان ها، و بیماری‌های قلبی می‌شود.
🔹️ کلسیم
متخصصان همواره تاکید دارند افراد کهنسال برای سلامت استخوان‌های خود باید مصرف کلسیم را در دستور کار قرار دهند. مصرف کافی کلسیم میتواند خطر ابتلای افراد به پوکی و نرمی استخوان را کاهش دهد.
🔹️ آهن
آهن یک عنصر بسیار حیاتی بوده که برای ساخت گلبول‌های قرمز خون ضروری است. کمبود آهن در بدن بدان معناست که گلبول‌های قرمز سالم به اندازه کافی وجود ندارد و فرد به کم خونی (آنمی) مبتلاست.
🔹️ ویتامین B۱۲
ویتامین B۱۲ به وسیله سلول‌های بدن به ویژه سلول‌های مغز و ستون فقرات مورد استفاده قرار می‌گیرد. کمبود این ویتامین میتواند باعث بروز عوارضی مانند گیجی، تحریک و زودرنجی و توهم را به همراه داشته باشد.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
✅چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟
افراد مبتلا به آسم
افراد مبتلا به فشار خون
افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی
افراد مبتلا به زخم معده
تداخل با داروهای ضد انعقاد خون
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
🍃🍄هنگامی که دچار گرفتگی میشوید، فوراً ماهیچههای پای خود را بکشید. اول پاشنۀ پا را صاف کنید و به آرامی انگشتان پا را به سمت روی ساق پا خم کنید.
🍃شاید ابتدا این کار باعث درد شود، اما به تدریج باعث بهتر شدن گرفتگی می‌شود و درد را از بین می‌برد.
🍃ماساژ دادن ماهیچۀ پا، گرم کردن آن با کمپرس آب گرم و راه رفتن به مدت چند دقیقه نیز میتواند به تسکین گرفتگی ماهیچههای پا کمک کند.
🍃اگر درد ماهیچه‌‌‌‌‌‌‌ها دائمی است و گرفتگی موقتی نیست یا اگر متوجه تورم، قرمزی یا احساس گرما در پای خود هنگام لمس کردن آن شده‌اید، با پزشک تماس بگیرید.
🍃ممکن است این علائم، نشانۀ وجود لختۀ خونی در پا باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. لخته‌‌‌‌‌‌‌های خونی نسبتاً نادر، اما در دوران بارداری احتمال بروز آنها بیشتر است.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
✨مرگبارترین سرطان ناشی از آلودگی هوا، سرطان خون است✨
🔴 در حقیقت اصلی‌ترین دلیل بروز سرطان خون قرار گرفتن در معرض بخار‌های بِنزِن است که میتواند به راحتی فرد را به کام مرگ بکشاند. در این حالت شمار زیادی گلبول سفید غیرطبیعی در بدن تولید می‌شود.
🔴 رایج‌ترین علائم این سرطان شامل مشکلات خونریزی، کبودشدگی، احساس خستگی شدید، و تشدید خطر بروز عفونت بدن است
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
سردردتو با آب نعناع حل کن !
▫️عصاره نعناع درمانی طبیعی برای میگرن است که این عصاره شامل: منتول ومنتون است و میتواند انواع ناراحتی‌ها را کاهش دهد
+ دستورالعمل برای عصاره نعناع؛ تعدادی برگ نعناع تازه برداشته، آنها را خرد کنید، سپس آن را روی پیشانی بزنید، این کار را هر وقت که دچار سردرد میشوید، انجام دهید تا بلافاصله سردرد را درمان کنید، همچنین می‌توانید از چای نعناع روی پیشانی استفاده کرده تا میگرن به وجود آمده را درمان کنید
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @Teb_BooAli
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نماز والدین
التماس دعا