eitaa logo
کانال آشنایی با طب سنتی
101 دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
1هزار ویدیو
12 فایل
﷽ 🍁به کانال غیر انتفاعی ما خوش امدید:🍁 امیدواریم قدمی کوچک در توسعه فرهنگ ناب محمدی و طب سنتی برداشته باشیم.
مشاهده در ایتا
دانلود
آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت سرفه❗ برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه! @tebiirann
🔴 هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست 👌 ⚜ برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد ⚜ بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است @tebiirann
چـطوری شوره سرروازبین ببریم؟🤔 پوست سر روباعصاره حنا ماساژ بدید،بلافاصله شوره از بین میرود ترفند دیگرعصاره نعناع این ترفندبهترین وکم هزینه ترین ترفند درمان شوره سراست @tebiirann
ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ♦️ 🥵وتوصیه هایی جهت پیشگیری از آن مهمترین علائم 🔥 👈سردرد و سرگیجه 👈حالت تهوع 👈گرفتگی عضلات 👈افزایش دمای بدن 👈خستگی وبی حالی 👈تپش قلب شدید 👈افت فشارخون 👌راههای پیشگیری از گرما زدگی 💠گرفتن دوش آب سرد 💠محدود کردن فعالیت های ورزشی 💠استفاده از کلاه لبه دار 💠نوشیدن آب و مایعات خنک 💠پوشیدن لباس روشن 💠نخوردن غذاهای چرب 💠بیرون نماندن طولانی در فضای باز و... 🔷️نوشیدنی های مفید برای رفع گرمازدگی : 🍹شربت خاکشیر 🍹شربت آبلیمو 🍹شربت تخم شربتی 🍹شربت سکنجبین 🍹شربت زرشک وعناب 🍹شربت به لیمو 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃
31.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ✍ علائم گرما زدگی و خواص معجزه آسای گیاه خرفه‼️ 🎥 دکتر کرد افشار 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عذاب بی‌حجابی خانم دکتر جوان در تجربه‌ی نزدیک به مرگ هرکسی مادرش و خواهرهایش بخصوص خانمش را دوست دارد آنان را با خوشرویی آگاه کند که خدای نکرده طوری پوششان نباشد که هم باعث به گناه افتادن مردم وهم باعث آتش رفتن خودشان بشود 🎧@nohe_madahe
وضعیت زنان بد حجاب در آخرت براساس قرآن و احادیث خداوند در قرآن کریم می‌فرماید: کسانی که دوست دارند زشتی‌ها در میان مردم با ایمان شیوع یابد، عذاب دردناکی برای آن‌ها در دنیا و آخرت است و خداوند می‌داند و شما نمی‌دانید. (سوره نور، آیه ۱۹) به مردان مؤمن بگو:چشم‌های خود را (از نگاه به نامحرمان) فرو گیرند و فروج خود را حفظ کنند، این دستور، برای آن‌ها پاکیزه‏‌تر است، خداوند از آن چه انجام می‌دهید آگاه است. به زنان با ایمان بگو:چشمان خود را از آنچه حرام است فرو بندند، و شرمگاه خود را حفظ کنند، و زینت خود را [مانند لباس‌های زیبا، گوشواره و گردن بند]مگر مقداری که [طبیعتاً مانند انگشتر و حنا و سرمه، بر دست و صورت]پیداست [در برابر کسی]آشکار نکنند، و [برای پوشاندن گردن و سینه]مقنعه‌های خود را به روی گریبان هایشان بیندازند، و زینت خود را آشکار نکنند مگر برای شوهرانشان، یا پدرانشان، یا پدران شوهرانشان، یا پسرانشان، یا پسران شوهرانشان…» (سوره نور، آیه ۳۰ و ۳۱) امیرالمومنین حضرت علی (ع) فرمود: «روزی با فاطمه (س) محضر پیامبر خدا (ص) رسیدیم ٬ دیدیم حضرت به شدت گریه می‌کند. گفتم:پدر و مادرم به فدایت یا رسول الله! چرا گریه می‌کنی؟ فرمود:یا علی! آن شب که مرا به معراج بردند، گروهی از زنان امت خود را در عذاب سختی دیدم و از شدت عذابشان گریستم و اکنون گریه ام برای ایشان است. زنی را دیدم که از موی سر آویزان است و مغز سرش از شدت حرارت می‌جوشد. آن زن در دنیا موی سر خود را از نامحرم نمی‌پوشاند. زنی را دیدم که دست و پایش را بسته اند و مار‌ها و عقرب‌ها بر او مسلط هستند. آن زن در زندگی به وضو، طهارت لباس، نماز، غسل جنابت و حیض اهمیت نمی‌داد. زنی را دیدم که کر و کور و لال بود و در تابوتی از آتش قرار داشت که مغز سرش از سوراخ‌های بینی اش بیرون می‌آمد و بدنش از شدت جذام و برص قطعه قطعه شده بود، زنی است که از راه زنا بچه به دنیا می‌آورد و به شوهرش می‌گوید بچه تو است. زنی را دیدم که گوشت بدنش را با قیچی‌های آتشین ریز ریز می‌کنند، این زن د دنیا خود را در اختیار مردان اجنبی می‌گذاشت. زنی را دیدم که صورت و دستهایش در آتش می‌سوزد و امعا و احشای داخلی اش را می‌خورد، زنی است که در دنیا واسطه کار‌های نامشروع و خلاف عفت و عصمت قرار می‌گرفت. زنی را دیدم که سرش سر خوک و بدنش بدن الاغ بود و به هزاران نوع عذاب گرفتار بود؛ او در دنیا سخن چین و دروغگو بود. (بحارالانوار ٬ ج ۵ ٬ص ۶۹؛ زبده القصص ٬ ص ۲۰۲)
وضعیت زنان بد حجاب در آخرت براساس قرآن و احادیث خداوند در قرآن کریم می‌فرماید: کسانی که دوست دارند زشتی‌ها در میان مردم با ایمان شیوع یابد، عذاب دردناکی برای آن‌ها در دنیا و آخرت است و خداوند می‌داند و شما نمی‌دانید. (سوره نور، آیه ۱۹) به مردان مؤمن بگو:چشم‌های خود را (از نگاه به نامحرمان) فرو گیرند و فروج خود را حفظ کنند، این دستور، برای آن‌ها پاکیزه‏‌تر است، خداوند از آن چه انجام می‌دهید آگاه است. به زنان با ایمان بگو:چشمان خود را از آنچه حرام است فرو بندند، و شرمگاه خود را حفظ کنند، و زینت خود را [مانند لباس‌های زیبا، گوشواره و گردن بند]مگر مقداری که [طبیعتاً مانند انگشتر و حنا و سرمه، بر دست و صورت]پیداست [در برابر کسی]آشکار نکنند، و [برای پوشاندن گردن و سینه]مقنعه‌های خود را به روی گریبان هایشان بیندازند، و زینت خود را آشکار نکنند مگر برای شوهرانشان، یا پدرانشان، یا پدران شوهرانشان، یا پسرانشان، یا پسران شوهرانشان…» (سوره نور، آیه ۳۰ و ۳۱) امیرالمومنین حضرت علی (ع) فرمود: «روزی با فاطمه (س) محضر پیامبر خدا (ص) رسیدیم ٬ دیدیم حضرت به شدت گریه می‌کند. گفتم:پدر و مادرم به فدایت یا رسول الله! چرا گریه می‌کنی؟ فرمود:یا علی! آن شب که مرا به معراج بردند، گروهی از زنان امت خود را در عذاب سختی دیدم و از شدت عذابشان گریستم و اکنون گریه ام برای ایشان است. زنی را دیدم که از موی سر آویزان است و مغز سرش از شدت حرارت می‌جوشد. آن زن در دنیا موی سر خود را از نامحرم نمی‌پوشاند. زنی را دیدم که دست و پایش را بسته اند و مار‌ها و عقرب‌ها بر او مسلط هستند. آن زن در زندگی به وضو، طهارت لباس، نماز، غسل جنابت و حیض اهمیت نمی‌داد. زنی را دیدم که کر و کور و لال بود و در تابوتی از آتش قرار داشت که مغز سرش از سوراخ‌های بینی اش بیرون می‌آمد و بدنش از شدت جذام و برص قطعه قطعه شده بود، زنی است که از راه زنا بچه به دنیا می‌آورد و به شوهرش می‌گوید بچه تو است. زنی را دیدم که گوشت بدنش را با قیچی‌های آتشین ریز ریز می‌کنند، این زن د دنیا خود را در اختیار مردان اجنبی می‌گذاشت. زنی را دیدم که صورت و دستهایش در آتش می‌سوزد و امعا و احشای داخلی اش را می‌خورد، زنی است که در دنیا واسطه کار‌های نامشروع و خلاف عفت و عصمت قرار می‌گرفت. زنی را دیدم که سرش سر خوک و بدنش بدن الاغ بود و به هزاران نوع عذاب گرفتار بود؛ او در دنیا سخن چین و دروغگو بود. (بحارالانوار ٬ ج ۵ ٬ص ۶۹؛ زبده القصص ٬ ص ۲۰۲)
🔶🔹روغن رازیانه 🔹هر بار بعد زدودن و اصلاح موها از ته، با روغن رازیانه محل را به ملایمت به صورت دورانی ماساژ دهید، موجب می‌شود به تدریج موها نازک‌تر شده دیرتر رشد کنند (حداقل ۳ تا ۴ ماه) 🔹بهتر است اصلاح به صورت از ریشه کندن موها باشد؛ تا اثر بخشی بیشتری داشته باشد.می توانید بعد از ۲-۳ ساعت روغن را از روی پوستتان پاک کنید و بشویید. این روغن برای اثر بخشی باید طولانی مدت استفاده شود. 🔶🔹نکات مهم در استفاده از روش‌های موضعی 🔹اگر موها را به هر وسیله‌ای از بین ببرید، اگر مثلاً اختلال هورمونی داشته باشید، موها دوباره برمی‌گردند. پس حتما علت اصلی را درمان کنید. 🔹در مواردی که افراد از تیغ برای اصلاح استفاده می‌کنند و یا دچار اختلالات هورمونی هستند استفاده از از این روش‌ها کمتر تاثیر گذار است. 🔹استفاده از روغن رازیانه در روزهای نزدیک و یا در زمان قاعدگی تاثیری نخواهد داشت و در مواردی حتی تاثیر منفی خواهد داشت. 🔹مصرف روغن رازیانه به زنان باردار و زنان مبتلا به سرطان سینه یا صرع توصیه نمی‌شود برگرفته از کانال شفا
‍ 📌 لاک ناخن نزنید 🔰 فرمالدئید نتایج پژوهش‌های دانشمندان نیویورک نشان می‌دهد در صورت مصرف مقادیر زیاد فرمالدئید آثار سمی آن در بدن نمایان می‌شود. 🔰 در حقیقت، فرمالدئید را می‌توان آلوده‌کننده‌ترین ماده در هوای داخل خانه دانست. 🔹حتی وجود مقادیر اندک آن باعث تحریک، سوزش و خارش چشم و ریزش اشک می‌شود. تنفس این ماده‌ شیمیایی هم باعث ایجاد سردرد، سوزش گلو، اختلال تنفس و بروز علایم آسم خواهد شد. 🔰 مصرف اتفاقی فرمالدئید و جذب آن از طریق دستگاه گوارش، مسمومیت خون، افزایش اسیدخون و کاهش شدید حرارت بدن را در پی دارد. 🔰 پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی آمریکا، پس از بررسی ۱۲۰ فرد مبتلا به سرطان بینی و گلو دریافته‌اند این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته‌اند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ برگرفته از کانال شفا
درمان انواع سردردها درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم میگردد که عبارتند از: سردردهای صفراوی : علائم سردرد صفراوی عبارت است از : درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در مردها مشاهده می گردد. درمان : سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و هر غذای سردی یا استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند درمان اورژانسی باشد. ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان قطعی است. سردردهای دموی : علائم سردردهای دموی عبارت است از : درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد و در شقیقه نبض دارد ـ با گرما شدت می گیرد ـ عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ـ در مردان بیشتر دیده می شود. درمان : دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار سپس یک مرحله حجامت سر که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد.(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.) اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد سردردهای بلغمی : علائم سردردهای بلغمی عبارت است از: درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ـ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ با بوهای گرم آرام می شود ـ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد. در زنان معمولا بیشتر دیده می شود. درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد. ۱- حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله 2- ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ۳- استشمام عطر گرم شبها موقع خواب جلوی بینی ۴- روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر ۵- ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه توجه اگر سردرد در خانم بود استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود. سردردهای سوداوی : علائم سردردهای سوداوی عبارت است از : این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.(سرو صدا ـ عصبانیت ـ شلوغی ـ ترافیک ـ استرس ـ آلودگی هوا و...) سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر درمان : سردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند. ۱- خوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان ۲- ماساژ سرو پا و پنجه پا ۳- شانه زدن موها با شانه های زبر ۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله ۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار 6- حجامت سر در ماه سوم ۷- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم ۸- ترک غذاهایی که ایجاد سودا میکند از جمله (بادمجان ـ سوسیس و کالباس ـ ادویه جات تند ـ گوشت گوساله و گاو ـ چای سیاه و سبز ـ قهوه و نسکافه ـ سرخکردنی ها ـ سیگار ـ قلیان و ... 🔵 طب سنتی پروفسور خیراندیش: برگرفته از کانال شفا
دمنوشی برای زندگی بدون استرس دیگر فکر و خیال نکنید😍 تقویت سیستم ایمنی بدن آرامبخش ضد آلزایمر کاهش درد وتنظیم دوره قاعدگی مسکن اعصاب و بهبود خواب😴 خستگی جسم و جان را برطرف می‌کند💫 پاک کننده قوی تنش های فکری ضد افسردگی تقویت قلب و عروق🫀 انرژی زای گیاهی💪 ایجاد نشاط و سرزندگی🤩 مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست های کدر میشود😍 ترکیبی از: اسطوخودس ،بادرنجبویه، گل محمدی، سیب، به، بهارنارنج برگرفته از کانال شفا
🍯عسل حاوی است که با آن‌ها خاصیت پیدا می‌کند. 🍯همچنین عسل با دارابودن موادی چون 🔹اسانس تره بانتین 🔹کافور 🔹کاکوتی 👈باعث و ریه‌ها می‌شود... 🔻اگر انرژی زیادی که ازبدن از دست رفته به بدن نرسد،مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها کم می‌شود. 👈از آن جا که توسط بیماران مبتلا به امراض ریوی علاوه بر خواص فوق‌الذکر ،باعث بالابردن و می‌شود. ⬆ بر اساس آنچه ذکرشد،کسانی که به بیماری‌های ریوی،اعم از: 🔹 یک گرفتگی کم اهمیت صدا 🔹سینه درد 🔹سرفه 🔹سل مبتلا هستند ،چنانچه به همراه داروی تجویز شده توسط پزشک، یا معجون‌های مختلفی ازعسل را نیز به طورمرتب مصرف کنند،زودتر بهبود می‌یابند.... 🔶برای درمان ، ، و مصرف موارد زیر سودمند است👇 🍯✍عسل رقیق‌شده درآب جوشیده ویاولرم یاسرد. 🍯✍عسل رقیق درشیر 🍯✍مخلوط عسل وگلبرگ محمدی 🍯✍مخلوط یک‌استکان آب‌پیاز+یک‌استکان سرکه+ دواستکان عسل⇦به مقدار ۲قاشق‌غذاخوری در هر۲ساعت برگرفته از کانال شفا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ رعایت اصل تدریج در مان بیماری⁉️ 📚حکیم خیراندیش 🎙لطفا انتشار دهید👌 @hakimkheirandish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅آیا خوردن عرق بید و کاسنی در ایام بارداری برای جلوگیری از زردی نوزاد موثر است؟ 📚حکیم حسین خیراندیش @hakimkheirandish
🔰 💎نقل شده است پیامبر صلی الله علیه وآله استفاده از سویق را عمل به وحی دانسته اند. ✅خواص انواع سویق : 🔸سویق گندم : چاق کننده موثر برای وزن گیری جنین در بارداری و وزن گیری کودکان 🔸سویق جو : درمان ، کاهش اشتها ، لاغری بدون عوارض ، تصفیه خون ، تقویت قلب ، رفع رطوبت معده ، ضد یبوست 🔸سویق عدس : رفع ، تقویت معده ، درمان هفتاد درد ، درمان خونریزی شدید زنان ، از بین بردن دردهای صفرا 🔸سویق سنجد : درمان پوکی استخوان ، رفع درد مفاصل و دردهای 🔸سویق نخود : درمان کمردرد ، درمان دیسک کمر و..... 🔸سویق برنج و سیب : درمان اسهال ، درمان خون دماغ و رفع مسمومیت 🔸سویق کودک : استخوان سازی ، تقویت قوای بدنی و ازدیاد 🔸سویق برنج : درمان سریع لاغری، درمان اسهال. @hakimkheirandish
🔰پاسخ به ادعای حضور همه جور آدم در عزاداری امام حسین ع توسط استاد حاج شیخ حسین انصاریان 🔹مجلس عزای امام حسین(ع) پذیرای همه نوع افکار است، اما نه همه نوع ابزار. 🔹شراب‌خوار هم شاید به مجلس امام حسین بیاید اما نه با شیشه شراب، قمارباز هم می‌تواند به مجلس امام حسین بیاید اما نه با آلات قمار. 🔹آن سگ‌باز و میمون‌باز هم می‌توانند به مجلس امام حسین بیایند اما نه با سگ و میمون. 🔹طبیعتا آن کسی هم که کاشف حجاب است و در خیابان‌ها تن‌نمایی می‌‌کند هم می‌تواند به مجلس امام حسین بیاید اما وقتی به مجلس امام حسین وارد شد حق ندارد با ابزار گناه و با تظاهر به گناه یعنی با سر لخت و یا تن لخت وارد شود. پس حتماً باید آداب پوشش را رعایت کند. 🔹بله دستگاه امام حسین بزرگ است ‌و پذیرای همه افکار و ادیان است. ولی قائده و قانون دارد، احترام دارد. 🔹همه نوع آدمی حق دارد وارد مجلس امام حسین شود،حتی آن گنهکار هم حق دارد، اما هیچ‌کس حق ندارد آداب این مجلس را به سخره گرفته و بی‌حرمتی کند. 🔹هیچ کس حق ندارد با ابزار گناه و با تظاهر به گناه وارد این مجلس شود و حرمت این مجلس را بشکند و قبح زدایی کند. 🔹مهمان حرمت دارد به شرط اینکه حرمت صاحب خانه را حفظ کند ID: @aamerin_ir
شادابی پوست با رش الماء این اصطلاح را شاید تاکنون نشنیده باشید ولی حتما درباره مورد کمودت و تیرگی پوست علاقه مندید بیشتر بدانید. جالب است بدانید خیلی از افراد که چهره ای دلنشین و نورانی دارند روزانه حداقل سه بار این کار را انجام می دهند بدون اینکه بدانند نامش چیست. ✔️معمولا در وضو گرفتن که مستحب است با آب کمی خنک هم انجام شود سوای از آثار معنوی وضو بخاطر نحوه ی پاشیدن ملایم آب به صورت تحریک سلولی پوست و ضربه ملایم آب خنک منجر به افزایش جریان خون و تقویت و شاداب شدن پوست می گردد. به این عمل پاشیدن آب به صورت، رش الماء گفته می شود که آثار درمانی بسیار خوبی در شادابی و نشاط پوست دارد. @hakimkheirandish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ درمــــــــــان کیست رحــــــم 📚حکـــیم خیـــــراندیـــــــش @hakimkheirandish
✅خواص سدر سدر، پوست را خنک می‌کند و موها را حالت می‌دهد مقوی مو است و موها را تقویت می‌کند و از ریزش مو جلوگیری می‌کند موجب ضخیم شدن تارمو گشته و هیچ ضرری هم برای مو ندارد جوشانده برگ سدر در درمان علائم سرماخوردگی مۆثر است و فشارخون را افزایش می‌دهد. @teb_sonatii59
چهار گیاه عالی برای آرامش بخش کردن محیط خانه (☝️) این 4 گیاه نه تنها هوای خانه شما را تصفیه و خوشبو میکنند، بلکه آرامش بخش بوده و ضد استرس هستند. @teb_sonatii59
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بی‌اشتهایی و خلط‌گلو در ایام بارداری 👆 🔉 حکیم حسین خیراندیش @teb_sonatii59
✅ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی 🌀 مصرف سیب 🌀 مصرف برگه آلو 🌀 مصرف چای سبز 🌀 مصرف آب لیمو و عسل 🌀 مصرف آب هویج و سیب @teb_sonatii59