#هم_اکنون هیات امیرالمومنین ع الیگودرز مراسم وفات حضرت ام البنین ع سخنران: حجت الاسلام رازانی از دورود مداح : کربلایی محمد عینی پور از دورود بفرمائید روضه ... ✅ رسانه مطالبه گر تاشا @tashaa1400

#هم_اکنون هیات امیرالمومنین ع الیگودرز مراسم وفات حضرت ام البنین ع سخنران: حجت الاسلام رازانی از دورود مداح : کربلایی محمد عینی پور از دورود بفرمائید روضه ... ✅ رسانه مطالبه گر تاشا @tashaa1400

بارش اولین برف پاییزی در الیگودرز شنبه ۲۴ آذرماه ۱۴۰۳ کلیپ ببینیم .... #تاشاپرچمداررسانه ✅ رسانه مطالبه گر تاشا @tashaa1400 @tashaa1400

⭕️ برنامه های خاموشی های امروز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۹/۲۴ از ساعت 10:12 عباس آباد  : شمال و شرق شهرک صنعتی جدید شماره 2-شریف آباد-عباس آباد- گوره چین- مسیر شمال جاده الیگودرز به ازنا تاپست دو وپست یک-اسب دوانی لطفی-مسیر حمایت اززندانیان مرغداریهای مسیر. از ساعت 10:12 جلال آباد : پمپ بنزین پرهیز کار-جنوب  جاده الیگودرزبه ازنا تا قبل از کارخانه آرد زراعت جداسازهای رینگ با ترمینال ابتدای جاده قدیم ازنا -چاههای جلال آباد-سنج-قلعه بردین--کشکک-تصفیه خانه -پرورش ماهی دکترآژ-اردودر-معادن سنج وقلعه بردین -تصفیه خانه آب شهر. از ساعت 12:14 جهانخوش :  روستاهای مشکک یک -شمس آباد-جهانخوش-طاسهل-ایونده-کانسرخ-ده سفید-ملک آباد-خمستان-ده سفید کانسرخ-چرباس-فیض آباد و کل چاههای روستاههای مذکور. از ساعت 14:16 چمن سلطان : پاسگاه گلوگاه-کارخانه آرد نیلوفر وصحرا-اسماهورعلیا-جوز-گایکان-خاکبار-دوزان-عسگران-باقرآباد-سنگ سفیدارامنه-چمن سلطان تا انتهای  مرز دره ساری مشترکان منطقه مذکور-رکن آباد-قلعه خلیله-شن وماسه عسگری-کزنار -مزرعه غلامحسین -مرغداریهای پشت انبارهای جهاد. از ساعت 16:18 شاپورآباد سد خان آباد : -شاپور آباد-چاههای آب  شرب و کشاورزی جنب شاپورآباد-پاسگاه شاپورآباد-چشمه پر-چغاگرگ-پرورش -مجتمع تفریحی کاردان-چاههای آب شمس آباد و برم -خیرآباد-ده جانی-دهنو آلیگر-دم کمر-پیردزگاه-ماهی مورزرین. ✍‌روابط عمومی مدیریت توزيع برق شهرستان الیگودرز 🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress

#هم_اکنون جلسه شورای آموزش و پرورش شهرستان الیگودرز در حال برگزاری است #تاشاپرچمداررسانه ✅ رسانه مطالبه گر تاشا @tashaa1400 @tashaa1400

🔺️درخشش دانشجومعلم نگار مرادی از فرزندان الیگودرز و کسب افتخاری دیگر برای دانشگاه فرهنگیان در مسابقات ورزشی 🔹️کسب مقام دوم و مدال نقره و همچنین منتخب ملی 🔸️مسابقات انتخابی تیم ملی کیک بوکسینگ در سبک زوران زیر نظر فدراسیون کل ورزش های رزمی در تاریخ ۲۲ و ۲۳ آذرماه برگزار و دانشجو معلم، نگار مرادی موفق به کسب مقام دوم و مدال نقره و همچنین منتخب ملی شد. 🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress

✅ نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین های گروه B، ویتامین E، منیزیم، آهن، روی، سلنیوم، مس، منگنز، فلوئور و کروم را نیز به بدن می رساند. 🔸هر کدام از این املاح در مهم ترین فرآیندهای سوخت و ساز و تامین ایمنی و سلامت بدن نقش اساسی دارد. 🍀ویژگی های نان کامل : 🔸نان هایی که با آرد کامل تهیه شده است، رنگ تیره تری دارد و خوب است بدانیم تغییر رنگ در این نوع نان به دلیل افت کیفیت آن نیست، بلکه به دلیل بالا رفتن درصد سبوس است. 🔸آرد کامل حاوی جوانه و سبوس است، در حالی که آرد سفید دارای مقدار ناچیز سبوس و فاقد جوانه است. 🔺آرد کامل منبع غنی تر از از فیبر و ویتامین های گروه B، منیزیم، سلنیوم، روی و ترکیبات آنتی اکسیدانی دیگر نسبت به آرد سفید است که این خود می تواند دلیل مهمی بر اثرات سلامتی بخش نان کامل باشد. فواید نان کامل 1- بهبود عملکرد سیستم گوارش 2- کاهش وزن و تناسب‌اندام 3- کنترل قند خون 4- پیشگیری از مشکلات قلب و عروق 5- کاهش خطرابتلا به بیماری‌های دستگاه تنفسی 6- تقویت سیستم ایمنی ‌‌‌ ‌ ┄┄┅┅✿❀✿┅┅┄┄ اَللهُمَّ‌عَجـِّل‌لِوَلیِّـکَ‌الفَرَج 🇮🇷روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان الیگودرز 👇👇 @healthAligoudarz 🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress

#اطلاعیه_فوری 🔻 آغاز فعالیت مدارس ابتدایی با تاخیر و از ساعت 9 صبح در چند شهرستان و منطقه استان 🔹به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش لرستان به دلیل برودت هوا، فعالیت آموزشی مدارس ابتدایی در شهرستان های الیگودرز، ازنا، دورود، بروجرد، نورآباد، سلسله، و مناطق ززوماهرو، سیلاخور، اشترینان و کاکاوند با تاخیر و از ساعت 9 صبح آغاز می شود. 🌐 اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش لرستان 🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress

دعوت به نوآوری در دنیای گیاهان دارویی: رویداد استارتاپی گیاهان دارویی 🌿 آیا ایده‌های نوآورانه و خلاقانه‌ای در زمینه گیاهان دارویی دارید؟ آیا به دنبال فرصتی برای نمایش توانایی‌ها و ایده‌های خود به جامعه‌ای از متخصصان و سرمایه‌گذاران هستید؟ اکنون زمان آن فرا رسیده است! رویداد استارتاپی فرصتی بی‌نظیر برای تمام علاقه‌مندان، محققان و کارآفرینان است تا با عرضه ایده‌های خود در حوزه گیاهان دارویی، جوایز ارزنده‌ای کسب کنند و گامی بلند در جهت تحقق بخشیدن به رویاهایشان بردارند. چه کسانی می‌توانند شرکت کنند؟ استارتاپ‌ها و تیم‌های نوپا در حوزه گیاهان دارویی و مربوط به آن محققان و دانشجویان با ایده‌های پتانسیل‌دار کارآفرینان مشتاق به ایجاد تغییر در صنعت سلامت و زیبایی جوایز مسابقه: تندیس یاد بود و لوح سپاس استقرار و حمایت مالی از ایده های برتر در مرکز رشد شهرستان الیگودرز زمان‌بندی: آخرین مهلت ثبت‌نام: [26 آذر ماه] تاریخ برگزاری مسابقه: [4 دی ماه ] ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress

#اطلاعیه_فوری 🔻 آغاز فعالیت مدارس ابتدایی با تاخیر و از ساعت 9 صبح در چند شهرستان و منطقه استان 🔹به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش لرستان به دلیل برودت هوا، فعالیت آموزشی مدارس ابتدایی در شهرستان های الیگودرز، ازنا، دورود، بروجرد، نورآباد، سلسله، و مناطق ززوماهرو، سیلاخور، اشترینان و کاکاوند با تاخیر و از ساعت 9 صبح آغاز می شود. 🌐 اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش لرستان 🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress

همشهریان الیگودرزی باتوجه به اینکه ستاد بحران لرستان در خرم آباد مستقر است و اطلاع دقیق و صحیحی از شرایط آب و هوایی شرق لرستان مخصوصا الیگودرز ندارد . لطفا در روزهای برفی جهت عبور و مرور دانش آموزان و معلمان از زنجیر کفش استفاده نمایید. تردد در روز یکشنبه ۲۵ آذرماه در الیگودرز بسیار سخت است بحران در ستاد بحران لرستان #تاشاپرچمداررسانه ✅ رسانه مطالبه گر تاشا @tashaa1400 @tashaa1400

🔺️درخشش دانشجومعلم نگار مرادی از فرزندان الیگودرز و کسب افتخاری دیگر برای دانشگاه فرهنگیان در مسابقات ورزشی 🔹️کسب مقام دوم و مدال نقره و همچنین منتخب ملی 🔸️مسابقات انتخابی تیم ملی کیک بوکسینگ در سبک زوران زیر نظر فدراسیون کل ورزش های رزمی در تاریخ ۲۲ و ۲۳ آذرماه برگزار و دانشجو معلم، نگار مرادی موفق به کسب مقام دوم و مدال نقره و همچنین منتخب ملی شد. 🇮🇷 مرجع خبر های داغ و دست اول کانال الیگودرز پرس @aligoudarzpress @aligoudarzpress