به چهارشنبه 30🌺مرااد خوش آمدین 🌼الهی امروز 🌼هرچه خوبی هست 🌺به سراغتون بیاد 🌸حال خوب 🌷کارخوب 🌼لحظه های خوب 🌼تقدیرخوب و 🌺عاقبت خوب 🌸ان شاءالله @alle_yasen

@alle_yasen

#موفقیت زندگی زیباتر می شود اگر👇👇👇 🔹یاد بگیریم اشتباهاتمان را دوست داشته باشیم 🔹احساسات خود را در مواقع لزوم بیان کنیم 🔹 بهترین سوالات را بپرسیم 🔹نگران افکار دیگران نسبت به خودتان نباشیم 🔸تغییرات همیشه آسان نخواهند بود اما همیشه دلیلی برای تغییرات وجود دارد. 💕تغییرات را دوست داشته باشید. @alle_yasen

🚦 #سرطان_اطلاعات آیا شما نیز از چاقی اطلاعات در رنج هستید؟ 🔸در دنیای دور و بر ما، اتفاقات بد زیادی می‌افتد و واقعاً جای تامل دارد که دانستن این همه اطلاعات ناگوار، به چه کارمان می آید که باید از آنها آگاه بود! این «اتفاقات بد» شامل جنایات، قحطی، گرسنگی، جنگ، خشونت، ناآرامی‌های سیاسی، بی‌عدالتی و.. است. 🔸از طرفی رسانه‌ها، فضای مجازی و شبکه های اجتماعی، تمایل سیری ناپذیری برای احساسی کردن اخبار خود داشته و صرف نظر از کم بودن احتمال وقوع، آنها را پررنگ می سازند و با هیجانی کردن داستان خبر، از هر موقعیتی در جهت جلب توجه مخاطبین، سودجویی و گاهاً ایجاد رعب و وحشت استفاده میکنند. 📍سوال مهم این است که: از بین هزاران هزار گزاره خبری که در یکماه گذشته خوانده یا شنیده‌اید، کدامیک از آنها توانسته است در تصمیم بهتر برای امور مهم و تاثیرگذار زندگی یا مثلا کسب ‌و کار بهترتان، نقش داشته باشد و دردی از شما دوا کند! 📍به راستی اخبار با ذهن ما چه می کند؟ 🔸وقتی غذایی پرحجم و متضاد، سیستم گوارش انسان را بهم میریزد، این حجم هله‌هوله‌های خبری نیز ذهن و مغر آدمی را از هم گسیخته میکند! بی تردید، شکل و محتوای هر خبری، بر سلامت روانی ما تاثیرگذار است. تاثیرات مستقیم بر روحیه ما و در نتیجه، تفکر و رفتار ما تغییر میکند. 🔸تکرار روزانه اخبار، بویژه درباره موضوعات و وقایعی که امکان اثرگذاری از طرف فرد بر روی آن نیست، بالاخره او را منفعل میکند. این اخبار چنان فرد را تحت فشار می گذارد که در نهایت، دچار یک جهان‌بینی بدبینانه، بی‌احساس، نیشدار و جبری میشود! 🔹عنوانی که از آن به «بی‌پناهی اکتسابی» یا Learned Helplessness یاد می شود! 📍همراه با حالاتی چون: ▫️افزایش هیجانات کاذب ▫️قضاوت های سطحی و ناصحیح ▫️دوری از دنیای واقعی و انزواطلبی ▫️فاجعه سازی و بزرگنمایی از وقایع ▫️خلاصه‌خوانی و بی‌توجهی به مطالب عمیق و در نهایت «کم عمق شدن اندیشه‌ها» ▫️تاثیر پذیری افراطی از اطلاعات ارسالی از منبع خبر ▫️افزایش امکان ابتلا به برخی از مشکلات روانپزشکی چون: ترس،اضطراب،افسردگی و پرخاشگری ▫️تحریک مفرط منطقه Limbic مغز و ترشح مواد بیوشیمایی که در نهایت موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.به عبارتی، بدن همیشه خود را در وضعیت استرس مزمن احساس میکند. 🚨چه باید کرد؟ ▫️انتخاب آگاهانه خبر و پرهیز از دانلود هر بسته صوتی یا تصویری ▫️مدیریت زمان حضور در فضای مجازی ▫️توجه به فعالیت های هدفمند در دنیای واقعی(بویژه: فعالیتهای ورزشی، هنری و اجتماعی) 🚨بشدت مراقب #اعتیاد خبری باشید #سواد_رسانه_ای @alle_yasen 📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡📡

✅ اگر می‌خواهید همسرتان را متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید: ✖️ آن را به شکل توهین آمیز منتقل نکنید. ✖️ سرکوفت نزنید. ✖️ تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده نگیرید 👈 یادتان باشد نمره هیچ کس در هیچ امتحانی با یک اشتباه صفر نمی شود!👉 @alle_yasen

عرض سلام و احترام ممنون از حضورتان در کانال آل یاسین بسيار خرسند ميگرديم با فوروارد مطالب به گروههای دیگر از دوستان خود نیز دعوت بعمل آوريد . حضور گرم شما و دعوت از عزیزان باعث دلگرمی ما میگردد. این کانال داری موضوعات متنوع و جذاب از جمله پزشکی و روانشناسی و مذهبی و قرآنی و احادیث و سیاسی و آشپزی و علمی و مناظر طبیعت و..میباشد . قابل ذکر میباشد شما بزرگواران اگر نیاز به هر موضوعی را داشتید کافیست از طریق جستجو در این کانال از مطالب مفید و ارزنده آن استفاده نمایید . با ما همراه باشيد ....ارادتمندم تمجیدی @alle_yasen 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

عليك بأوّل السوم فإنّ الرّبح مع السّماح. در معامله نخستين عرضه را به پذير كه سود با تساهل قرينست. 🔸نهج الفصاحه ، ص 570 ، حدیث 1963 @alle_yasen 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

#کودک راه های برخورد با کودک پرخاشگر👇👇👇 👇از گفتن «نه، نکن و بس کن» اجتناب کنید 👇به کودک اجازه‌ی انتخاب بدهید 👇یک الگوی خوب باشید 👇او را از محرک‌ها دور نگه دارید 👇کنترل‌تان را از دست ندهید 👇علت را دریابید 👇ازتنبیه بدنی دوری کنید @alle_yasen

@alle_yasen