مرغ گشنیزی 👌😋 ‌‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @alle_yasen

عصر #جمعه ی امام زمانی (عج) #ماه_رجب تعجیل در فرج مولایمان صلوات اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج ‌‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @alle_yasen

#دانستی 🔺توصیه هایی درباره کنترل قند خون 🔸حذف نهار 🔸خوب جویدن غذا 🔸مصرف سویق جــو 🔸استفاده از نان سبوسدار 🔸استفاده از جو محلی در غذا 🔸میل کردن شام بعد از نماز عشا 🔸اول شب خوابیدن « قندی ها دیر نخوابند» چون بدن در اول شب انسولین تولید میکند. ‌‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ ✨@alle_yasen

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد!؟ (☝🏻) @alle_yasen

💢 موارد زیر رو در حالت ناشتا به هیچ وجه مصرف نکنید ! 🔸قهوه 🔹چای پرنگ 🔸سفر 🔹نوشابه 🔸گوجه فرنگی 🔹دارو 🔸ورزش کردن 🔹ماست @alle_yasen

☝️نسل آینده، از همین امروز لباس رزم به تنشه... #اتفاقاتی_در_راه_است #محو_قوم_بنی_اسرائیل @alle_yasen

💢 امضای FATF قفل است یا کلید؟ آخه چرا با وجود اینکه حتی رکورد فروش نفت رو هم زدیم باز هم دنبال گدایی اف ای تی اف هستید؟ صدای همه رو درآوردید به خاطر اینکه برید این قرارداد و ببندید @alle_yasen