با دستهای خالی به دنیا آمده ایم با دستهای خالی هم از دنیا خواهیم رفت پس نگران چیزهایی ڪه آرامش را از تو می گیرند نباش نگرانی, مشڪل فردای تو را از بین نخواهد برد اما آرامشِ امروزت را قطعا از تو خواهد گرفتﻧﮕﺮاﻥ ﻓﺮﺩاﻳﺖ ﻧﺒﺎﺵ ﺧﺪاﻱ ﺩﻳﺮﻭﺯ و اﻣﺮﻭﺯﺕ , ﻓﺮﺩا ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻲ ﻳﻌﻨﻲ ﻧﮕﺎﻩ ﺧﺪا @alle_yasen

شاید دلیل خوش شانس بودن خیلی‌ها خوش قلب بودنشان باشد چشم ها را که باز کنیم چتر حمایت خالق هستی را بالای سر نیکوکاران و مهربانان خواهیم دید هیچ عملی نادیده گرفته نمیشود، و هیچ کار نیکی بی پاداش نمیماند امید که ما هم زیر چتر حمایت خالق هستی باشیم @alle_yasen

کودکان تقریباً هر وقت که در کنار شما باشند، در حال حرف زدن هستند. حتی سوال خاصی هم ندارند قطعا از شنیدن این همه صحبت های بیپ ربط کلافه می‌شوید. اما اگر می خواهید در آینده نه چندان دور و دوران نوجوانی که گوشهای زیادی برای شنیدن حرفهای فرزندانتان داوطلب هستند، باز هم برای حرف زدن، شما را انتخاب کنند: «امروز مشتاقانه حرف هایشان را گوش کنید» @alle_yasen

نوجوانی که احساس می کند مدام از او خرده می گیرند و مورد آزار و تمسخر قرار می گیرد در آغاز دچار کناره گیری اجتماعی می شود و سپس می کوشد از طریق پرخاشگری و سرکشی واکنش نشان می دهد @alle_yasen

وقتی مادرها به‌جای تشویق کودک، اغلب عواقب منفی را به ‌او هشدار می‌دهند @alle_yasen

چگونه با كودك خجالتی برخورد كنيم از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید @alle_yasen

توجه والدین به نماز برای ترغیب و تشویق کودکان به نماز، باید خودمان توجه داشته باشیم که نماز در رأس اعمال واجب قرار دارد و آن را در اولویت کارهای خود قرار دهیم والدینی که توفیق چندانی در اقامه­ ی نماز ندارند و آن را در اولویت کاری خود قرار نمی دهند، نمی توانند مربّی فرزندانی باشند که باید نماز را در سرلوحه ی اعمال خود قرار داده و با نماز زندگی کنند.پس برای نتیجه گیری بهتر باید والدین خود در راس کار باشند و خود آنها ابتدا نمازشان را اول وقت بخوانند تا فرزندان هم با مشاهده این صحنه به خواند نماز ترغیب شوند @alle_yasen

⬛️بخش اول؛ چرا #سید_شهیدان_خدمت بخشی از خدمات بزرگ و زیرساختی شهید آیت‌الله #رئیسی_عزیز برای همه بفرستید... @alle_yasen

🍀 تشخیص اصلح در بیان مقام معظم رهبری @alle_yasen

✍آیت الله جاودان: صلوات مانند عسل است (شیرین و لذتبخش) ؛ استغفار مانند دارو است و انسان مریض باید دارو مصرف کند تا خوب شود و امثال ما معمولا مریض هستیم. در ادامه فرمودند : مشهد ، خدمت آیت الله بهجت(ره) بودیم ایشان در جواب نامه‌ای که در مورد اختلاف زن و شوهری بود توصیه به استغفار می‌کردند و در همان حین شخصی نزد ایشان آمد و برای گشایش رزق درخواست ذکری کرد که ایشان در جواب به او نیز فرمودند زیاد استغفار کن. ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄

راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی 🔹ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به سالم ماندن استخوان‌ها در طول زندگی کمک کند. 🔹حفظ وزن سالم از دیگر عوامل حفظ استخوان به حساب می‌آید. 🔹کمبود وزن ممکن است خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. 🔹پوکی استخوان در افراد مبتلا به بی‌اشتهایی عصبی شایع‌تر است. 🔹یک رژیم غذایی سالم با کلسیم و ویتامین D کافی در طول زندگی برای سلامت استخوان مهم است. 🔹پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف الکل به سلامت استخوان کمک می‌کند. @alle_yasen