👈اگر می خواهید کمتر عرق کنید این غذاها را بخورید
✨آب
✨شیر کم چرب یا بدون چربی
✨غذاهای غنی از کلسیم
✨میوه و سبزیجات
✨روغن زیتون
✨ویتامین B
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
لحظات ملکوتی عاشقیست
به وقت ضریح دلهای ناآرام
الهی بحق امام زائران خسته
تمام ملتمسین دعا
حاجت روا بخیر بگردان
اللهم عجل لولیک الفرج والعافیةوالنصر
اللهم ارزقناتوفیق شهادت فی سبیلک
اللهم احفظ قاعدناالامام الخامنه ای بالقرآن
اللهم ارزقنا زیارت الحسین
اللهم اشف کل مریض
اللهم اغفر لی ولوالدی والمومنین
یوم یقوم الحساب
یا الله
بحق الحسین المظلوم العطشان
@alle_yasen
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
عرض سلام و احترام
ممنون از حضورتان در کانال آل یاسین
بسيار خرسند ميگرديم با فوروارد مطالب به گروههای دیگر از دوستان خود نیز دعوت بعمل آوريد .
این کانال داری موضوعات متنوع از جمله پزشکی و روانشناسی و مذهبی و قرآنی و احادیث و سیاسی و آشپزی و علمی و مناظر طبیعت و..
ارادتمندم تمجیدی
https://eitaa.com/alle_yasen
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺