#سالم_خوری طرز تهیه ۱۳ اسموتی برای کاهش وزن لاغری با نوشیدنی‌های خوشمزه 3⃣ اسموتی سم‌زدای ۲ (دتاکس) این اسموتی، با وجود داشتن سبزیجات، معمولا رنگ قرمزی داره. وجود لبو و فلفل قرمز در این اسموتی، اونو به نوشیدنی جسورانه‌ای تبدیل می‌کنه! 🌶 مواد موردنیاز ۱ فنجان آبِ نارگیل ۱ عدد سیب سبز متوسط ۱ عدد لبوی خام بدون پوست ریزشده ۱ فنجان توت فرنگی منجمد ۱ فنجان آناناس منجمد نصف آووکادوی کوچک بدون پوست ۱ فنجان اسفناج ۱ قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه مقداری فلفل قرمز همه مواد تشکیل‌دهنده رو در غذاساز بریزید و تا رسیدن به بافت مطلوب اسموتی مخلوط کنید. 4⃣ اسموتی میوه‌های منجمد این اسموتی بر پایه آبِ سیب و ماست یونانی هست و هم‌زمان ترکیب خوبی از شیرینی و حالت خامه‌ای داره. 🍒 مواد موردنیاز ۱/۵ فنجان آبِ سیب ۲ فنجان میوه‌های منجمد از خانواده توت مانند تمشک، توت‌فرنگی و آلبالو سه‌چهارم فنجان ماست یونانی سایر میوه‌ها یا نعناع برای تزیین تمام ترکیبات رو در غذاساز بریزید و مخلوط کنید تا به بافتی نرم و یکدست برسید. @alle_yasen

⭕️صدای بلند معترضان در آمریکا در برابر خط و نشانهای ترامپ 🎥معترضان به بی عدالتی، تبعیض و نژادپرستی در نوزدهمین روز: تا تغییرات اساسی و ساختاری، به اعتراضات خود ادامه می دهیم. @alle_yasen

راهکارهای طلایی مدیریت برای زنان شاغل 🔸اتفاقات روزانه و زمانش رو یادداشت کنید. 🔸کارهاتون رو اولویت‌بندی کنید. 🔸راس ساعت معین، محل کارتون رو ترک کنید. 🔸وقتی خونه هستید کار رو کاملا کنار بگذارید. 🌺برای زندگی، همسر و فرزندانتون باید به قدر شغلتون وقت بگذارید. پس در مسیر برگشت به خونه برنامه‌ریزی کنید. بهتره با خانواده به پیاده‌روی برید و غذای جدیدی رو تجربه کنید یا کتاب جدیدی رو بخوانید. 🌺البته ابتدا خوب استراحت کنید و زمان مناسبی رو به خودتون هم اختصاص بدید. #زنانه @alle_yasen

🔸ارتباط سلطان فولاد با اکبر طبری چیست؟ 🔹رسول دانیال زاده ابربدهکار بانکی یا همان سلطان فولاد نقش پر رنگی در پرونده فساد‌های اکبر طبری داشته است. 🔹دانیال زاده در فساد صورت گرفته در موضوع فولاد نقش پررنگی داشت و پس از آن که نام او به عنوان یکی از متهمان پرونده فولاد مطرح شد، از کشور فرار کرد، اما پس از مدتی به صورت داوطلبانه خود به ایران بازگشت. 🔹همان طور که گفته شد دانیال‌زاده یکی از بزرگترین بدهکاران شبکه بانکی کشور و دارای برج‌های لوکس در مناطق خوب تهران بوده است و مبلغ ۱۸۳ میلیارد و ۲۳۳ میلیون و ۳۰۰ هزار ریال به اکبر طبری متهم ردیف اول پرونده رشوه داده است. 🔹رسول دانیال زاده با دریافت وام‌های کم بهره توانسته برج‌های لوکس را در مناطق تهران تأسیس کند، اما اینکه چگونه ارتباط او با اکبر طبری پررنگ شده مشخص نیست. @alle_yasen

چرا دیگران رو قضاوت می‌کنیم؟ 👆🏼در #اینفوگرافیک بالا راهکارهایی برای کسب مهارت قضاوت نکردن رو یاد بگیرید. @alle_yasen

كشتار مردم بي دفاع 🚫جنایتی دیگر در آمریکا و مرگ یک سیاه پوست با کلت الکتریکی پلیس @alle_yasen

شهادت امام صادق (ع) رئیس مکتب شیعه تسلیت باد...⬛◾◼️ مراقبت در وقت نماز 10. إمتَحَنُوا شِیعتَنَا عِند ثَلاثٍ: عِند مَواقِیتِ الصَّلاة کَیفَ مُحافِظَتُهم عَلَیها، و عِند سِرارِهِم کَیف حفظَهُم لَها عِند عَدُوِّنا وإلی أموالِهِم کَیفَ مُواسَاتِهم لإخوانِهِم فِیها شیعیان ما و پیروان ما را به سه مساله امتحان کنید:1- دراهمیت دادن به اوقات نماز، که آیا اول وقت نماز را برپا می دارند یا خیر؟2- حفظ أسرار، یعنی در حفظ اسرار و مسائل محرمانه کوشا هستند یا خیر؟3- و از حیث توانمندی های مالی، یعنی آیا در مال خود برای برادران دینی سهمی قائلند و دست آنها را می گیرند یا خیر؟ خصال صدوق، ج 1، ص 103 @alle_yasen 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

🏴 سلام من به مدینه به غربت صادق ▪️شهادت امام صادق(ع) رو به همه شما همراهان همیشگی #آل_یاسین تسلیت می‌گوییم. @alle_yasen

يا اباصالح المهدي براي ظهور اقا دست بر دعا برداريد✋ @alle_yasen

طهران قدیم یادش بخیر @alle_yasen

صادق برآزنده حجت خداست ⚫️امشب شب شهادت صادق آل پیامبر است؛ شبی که خورشید مدینه دانش، چهره فروزانِ اهل بیت و وارثِ علومِ رسالت، در ظلمتکده دورانِ منصور، به خونِ دل نشست. 🎥 شهادت جانسوز رئیس مذهب شیعه امام جعفر صادق(ع) تسلیت باد. @alle_yasen

🎥 ماله BBC برای آتش زدن پرچم آمریکا توسط آمریکایی‌ها! 🔹درحالی که مردم آمریکا در اعتراض به سیاست‌های نژادپرستانه به خیابان‌ها آمدند و پرچم کشورشان را به آتش کشیدند بی‌بی‌سی فارسی در مطلبی نوشته است: آتش زدن پرچم یکی از محترمانه‌ترین راه‌های پایان دادن به عمر پرچم‌های کهنه در آمریکا است! @alle_yasen

شب✨💫✨ فرصتی ست تا به رؤیاهایمان فکر کنیم شاید صبحِ فردا محال ترین آرزویمان برآورده شود...✨💫✨ شبتون خوش روياهاتون شيرين✨ @alle_yasen

سلام صبحتون زیبا دست من ولطف،لطف دست با کرم تو. جان من به فدای بقیع بی حرم تو شهادت رئیس مذهب شیعه حضرت جعفر صادق ع ررتمامی شیعیان تسلیت باد التماس دعا @alle_yasen

📗 عنوان کتاب :پیشوای صادق 👤 نویسنده : حضرت آیت الله خامنه ای معرفی شده توسط حجت الاسلام استاد حامد کاشانی 🔻 شماره تلفن جهت دریافت کتابها ۰۲۵۳۷۷۴۳۷۰۵ ( ۸ صبح تا ۱۵ ) 💳 لینک خرید : yun.ir/s0yzi7 ➡️ @alle_yasen

☘️ دعای عهد ☘️ 📘 از امام صادق علیه السلام ؛ روایت شده که فرمودند: هر کس چهل روز صبح هنگام، دعاى عهد را بخواند از یاران قائم ما است و اگر قبل از ظهور آن حضرت از دنیا برود خداوند او را در زمان ظهور از قبر بیرون مى آورد که در خدمت حضرت باشد. خداوند به هر کلمه اى از این دعا هزار حسنه عطا فرماید و هزار گناه محو مى نماید. بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمْ اَللّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْکُرْسِىِّ الرَّفیعِ، وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ، وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَالْإِنْجیلِ وَالزَّبُورِ، وَ رَبَّ الظِّلِّ وَالْحَرُورِ، وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْمَلائِکَةِ الْمُقَرَّبینَ، وَالْأَنْبِیاءِ وَالْمُرْسَلینَ اَللّهُمَّ إِنّى أَسْأَلُکَ بوَجْهِکَ الْکَریمِ، وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُنیرِ، وَ مُلْکِکَ الْقَدیمِ، یا حَىُّ یا قَیُّومُ، أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذى أَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ وَالْأَرَضُونَ، وَ بِاسْمِکَ الَّذى یَصْلَحُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَالْآخِرُونَ، یا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً حینَ لا حَىَّ، یا مُحْیِىَ الْمَوْتى، وَ مُمیتَ الْأَحْیاءِ، یا حَىُّ لا إِلهَ إِلّا أَنْتَ. اَللّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الْإِمامَ الْهادِىَ الْمَهْدِىَّ الْقائِمَ بِأَمْرِکَ، صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ الطّاهِرینَ، عَنْ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ فى مَشارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغارِبِها، سَهْلِها وَ جَبَلِها، وَ بَرِّها وَ بَحْرِها، وَ عَنّى وَ عَنْ والِدَىَّ مِنَ الصَّلَواتِ زِنَةَ عَرْشِ اللَّهِ، وَ مِدادَ کَلِماتِهِ، وَ ما أَحْصاهُ عِلْمُهُ، وَ أَحاطَ بِهِ کِتابُهُ. أَللّهُمِّ إِنّى أُجَدِّدُ لَهُ فى صَبیحَةِ یَوْمى هذا، وَ ما عِشْتُ مِنْ أَیّامى عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَیْعَةً لَهُ فى عُنُقى، لا أَحُولُ عَنْها، وَ لا أَزُولُ أَبَداً. اَللّهُمَّ اجْعَلْنى مِنْ أَنْصارِهِ وَ أَعَوانِهِ، وَالذّابّینَ عَنْهُ، وَالْمُسارِعینَ إِلَیْهِ فى قَضاءِ حَوائِجِهِ، وَالْمُمْتَثِلینَ لِأَوامِرِهِ، وَالْمُحامینَ عَنْهُ، وَالسّابِقینَ إِلى إِرادَتِهِ، وَالْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهِ. اَللّهُمَّ إِنْ حالَ بَیْنى وَ بَیْنَهُ الْمَوْتُ الَّذى جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِکَ حَتْماً مَقْضِیّاً، فَأَخْرِجْنى مِنْ قَبْرى مُؤْتَزِراً کَفَنى، شاهِراً سَیْفى، مُجَرِّداً قَناتى، مُلَبِّیاً دَعْوَةَ الدّاعى فِى الْحاضِرِ وَالْبادى. اَللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ، وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ، وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ، وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ، وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ، وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ، وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ، وَاشْدُدْ أَزْرَهُ، وَاعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ ، وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ، فَإِنَّکَ قُلْتَ وَ قَوْلُکَ الْحَقُّ: ظَهَرَ الْفَسادُ فِى الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِما کَسَبَتْ أَیْدِى النّاسِ، فَأَظْهِرِ اللّهُمَّ لَنا وَلِیَّکَ وَابْنَ بِنْتِ نَبِیِّکَ الْمُسَمّى بِاسْمِ رَسُولِکَ حَتّى لا یَظْفَرَ بِشَىْءٍ مِنَ الْباطِلِ إِلّا مَزَّقَهُ، وَ یُحِقَّ الْحَقَّ وَ یُحَقِّقَهُ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مَفْزَعاً لِمَظْلُومِ عِبادِکَ وَ ناصِراً لِمَنْ لا یَجِدُ لَهُ ناصِراً غَیْرَکَ، وَ مُجَدِّداً لِما عُطِّلَ مِنْ أَحْکامِ کِتابِکَ، وَ مُشَیِّداً لِما وَرَدَ مِنْ أَعْلامِ دینِکَ، وَ سُنَنِ نَبِیِّکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مِمَّنْ حَصَّنْتَهُ مِنْ بَأْسِ الْمُعْتَدینَ، اَللّهُمَّ وَ سُرَّ نَبِیَّکَ مُحَمَّداً صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ بِرُؤْیَتِهِ، وَ مَنْ تَبِعَهُ عَلى دَعْوَتِهِ، وَارْحَمِ اسْتِکانَتَنا بَعْدَهُ ، اللّهُمَّ اکْشِفْ هذِهِ الْغُمَّةَ عَنْ هذِهِ الْأُمَّةِ بِحُضُورِهِ، وَ عَجِّلْ لَنا ظُهُورَهُ، إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً، بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ. اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ اللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ @alle_yasen 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

#حرف_آخر 💌 امام جعفر صادق(ع) فرمودند «روز خود را بیهوده با چنین و چنان از دست مده، و این را بدان که در کنارت(فرشته) کسی است که تمام رفتارها و گفتارهای تو را ثبت و ضبط می‌کند» @alle_yasen

#زيارت_روز_چهار_شنبه🍃 روز چهارشنبه به اسم حضرت موسى بن جعفر(امام کاظم) و امام رضا و امام محمد تقي(امام جواد) و امام علي النقي(امام هادی) عليهم السلام است ‏ 🔶السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ يَا أَوْلِيَاءَ اللَّهِ السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ يَا حُجَجَ اللَّهِ‏ 🔷درود بر شما (يعنى موسى بن جعفر و حضرت رضا و امام محمد تقى و امام على النقى «ع» ) باد اى پيشوايان من سلام بر شما باد اى حجت‏هاى الهى 🔶السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ يَا نُورَ اللَّهِ فِي ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ‏ 🔷سلام بر شما باد اى انوار خدا در ظلمات عالم 🔶السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكُمْ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ بِأَبِي أَنْتُمْ وَ أُمِّي‏ 🔷درود و رحمت خدا بر شما باد و بر اهل بيت شما كه خوبان و پاكان عالمند پدر و مادر من فداى شما 🔶لقَدْ عَبَدْتُمُ اللَّهَ مُخْلِصِينَ وَ جَاهَدْتُمْ فِي اللَّهِ حَقَّ جِهَادِهِ حَتَّى أَتَاكُمُ الْيَقِينُ‏ 🔷حقا كه شما به اخلاص كامل بندگى خدا را كرديد و حق جهاد در راه خدا را بجا آورديد تا آنكه به مقام يقين (وقت رحلت) رسيديد 🔶فلَعَنَ اللَّهُ أَعْدَاءَكُمْ مِنَ الْجِنِّ وَ الْإِنْسِ أَجْمَعِينَ وَ أَنَا أَبْرَأُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَيْكُمْ مِنْهُمْ‏ 🔷بارى لعن خدا بر هر كس از جن و انس كه دشمن شماست باد و من بسوى خدا و بسوى شما از آن دشمنان بيزارى مى ‏جويم 🔶يا مَوْلاَيَ يَا أَبَا إِبْرَاهِيمَ مُوسَى بْنَ جَعْفَرٍ 🔷اى امام من‏اى موسى بن جعفر (ع) 🔶يا مَوْلاَيَ يَا أَبَا الْحَسَنِ عَلِيَّ بْنَ مُوسَى‏ 🔷اى امام من اى على بن موسى الرضا (ع) 🔶يا مَوْلاَيَ يَا أَبَا جَعْفَرٍ مُحَمَّدَ بْنَ عَلِيٍ‏ 🔷اى امام من اى محمد بن على التقى (ع) 🔶يا مَوْلاَيَ يَا أَبَا الْحَسَنِ عَلِيَّ بْنَ مُحَمَّدٍ 🔷اى امام من اى على بن محمد النقى (ع) 🔶أنَا مَوْلًى لَكُمْ مُؤْمِنٌ بِسِرِّكُمْ وَ جَهْرِكُمْ مُتَضَيِّفٌ بِكُمْ فِي يَوْمِكُمْ هَذَا وَ هُوَ يَوْمُ الْأَرْبِعَاءِ وَ مُسْتَجِيرٌ بِكُمْ‏ 🔷من از دوستان شمايم و ايمان و اعتقاد به پنهان و آشكار شما دارم و در اين روز چهار شنبه به مهمانى شما آمده ‏ام و به شما پناه آورده ‏ام 🔶فأَضِيفُونِي وَ أَجِيرُونِي بِآلِ بَيْتِكُمُ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ‏ 🔷پس مرا به مهمانى و در پناه خود بپذيريد به حق خاندان شما كه همه از خوبان و پاكان عالمند @alle_yasen 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

#هواشناسی 🌦رگبار پراکنده، گاهی رعد و برق در آذربایجان شرقی، اردبیل، زنجان، شمال آذربایجان غربی و ارتفاعات البرز در استان‌های گلستان، خراسان رضوی، خراسان شمالی و مازندران پیش بینی می‌شود. 🌦در جنوب سیستان و بلوچستان و شرق هرمزگان بارش پراکنده و رشد ابر پیش بینی می‌شود. 💨وزش باد در استان‌های ایلام و خوزستان خواهیم داشت. 🌊خلیج فارس مواج و تردد شناورهای سبک و تفریحی ممنوع است. 🌤 آسمان تهران صاف تا قسمتی ابری پیش‌بینی می‌شود. @alle_yasen

🔳شهادت‌امام‌صادق‌(ع) شده دنیا مسجد تو که دائم در اعتکافی #دکترمیثم‌مطیعی @alle_yasen

ببینید کرونا با ریه‌ها چیکار میکنه! کرونا رو جدی بگیریم!✋ @alle_yasen

🥀نماز حجة ابن الحسن عسكري عجل الله تعالی فرجه الشريف مولف گوید که سید بن طاووس در جمال الاسبوع از برای هریک از ائمه علیهم السلام نمازی با دعا ذکر نموده از جمله نماز حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالى فرجه 🌷دو ركعت است مى‏ خوانى در هر ركعت سوره «حمد» را تا إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَ إِيَّاكَ نَسْتَعِينُ و چون به اين آيه رسيدى آن را صد مرتبه مى ‏گويى و در مرتبه آخر سوره را تمام مى‏ كنى پس «قل هو الله أحد» را يك بار مى‏ خوانى و چون از نماز فارغ شدى دعای حضرت را بخوان. 🍀دعای آن حضرت: اللَّهُمَّ عَظُمَ الْبَلاَءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ بِمَا وَسِعَتِ السَّمَاءُ… خدايا بلاى بزرگ روى به ما آورده و اتمام حجت روشن گرديد و پرده از روى كار بيفتاد و زمين با همه وسعت بر ما تنگ شد و آسمان رحمت را منع كرد 📚منبع: مصابيح الجنان @alle_yasen 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

✨بنام‌دوست گشاییم دفتر صبح را به‌ فر عشق فروزان کنیم محفل را یاذالجلال و الاکرام روزمان را با نام زیبایت آغاز میکنیم در این روز بما رحمت و برکت ببخش سلام صبح بخیر🌸🍃 @alle_yasen