♦️#کم‌اشتهائی و #بی‌اشتهائی نوازادان و اطفال زیر 6 سال:
👈 اگر از خوردن هَلِه‌هوله‌ها (پفک، چیپس، کیک و...) باشد:
✔️این‌موارد نباید در جیرۀ غذائی او باشد (با حذف هله هوله مشکل حل میشود )
👈 اگر از فقر آهن و کمبود آهن بدن باشد:
✔️خرما، #عسل، سیب، #گوشت قرمز گوسفند، تخم مرغ به همراه پیاز در جیرۀ غذائی او باشد.
👈 اگر از فقر روی باشد:
✔️غذای کمکی را در ظرف روئی درست کنید، یا یک چهارم قرص روی (زیر نظر پزشک متخصّص) به او بدهید.
👈 اگر التهابی باشد:
✔️ یک قاشق چای‌خوری آبِ #کاهو به او بدهید و 12 ساعت بعد یک قاشق چای‌خوری آب #لیمو شیرین یا یک قاشق چای‌خوری آب پرتقال شیرین به او بدهید و همچنین آلو بخارا مفید است.
👈 اگر عصبی (نگرانی زیاد، استرس) باشد:
✔️بچّه را دعوا نکنید، نزنید، تندخوئی نکنید، یک قاشق چای‌خوری از آب مربّای گُل بهار نارنج یا از آب دمکردۀ #گُل بهارنارنج به او بدهید (همچنین شربت #گل بیدمشک، انگور سیاه، #سیب قرمز، #گلابی و چای کوهی نیز مفید است).
🔺تذکّر: کودکانی که کمتر از دو وعدۀ غذائی بخورند و کودکانی که بیشتر از شش وعدۀ غذائی بخورند، دچار نارسائی جسمی و روانی می‌شوند. کودکان حدّاقل دو میوه در 24 ساعت و همچنین دو وعدۀ غذائی و سه میان وعدۀ غذائی باید بخورند.
📝نسخه استاد#ضیایی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
درمانهای خانگی😍😍
🌺 اگه سابقه #اگزما و #خارش شدید دارید:
♻️۱) همیشه یک شیشه کوچک حاوی ترکیب #سرکه سیب و #گلاب را در یخچال داشته باشید.
♻️۲) به محض زیاد شدن خارش ابتدا یک لیوان #شربت کاسنی، شاهتره و یک ق غ خاکشیر با یک قاشق غذاخوری شکر تهیه و میل کنید.
♻️۳) سپس #پارچه را به ترکیب #سرکه سیب و گلاب خنک شده آغشته و بر روی نواحی دچار خارش و اگزما بگذارید، این کمپرس خنک را نگه دارید تا خارش آن محل کنترل شود.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
💢درمان یبوست بارداری:
✅سلام من #باردارم ماه چهارم و #یبوست شدید دارم طوری که نه روز هم می کشد و شکمم کار نمی کند. روغن زیتون با آلو نمی توانم مصرف کنم تا می خورم بلافاصله بالا میارم لطفا به من بگید چیکار کنم من فقط با #شیاف شکمم کار می کند اونم به سختی ممنونم.
💫پاسخ:
✔️شبی هفت عدد #انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت یک ساعت قبل از خواب انجیرها میل شود. #گلاب مانده را صبح ناشتا حداقل نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید ـ بعد از آن ده دقیقه #پیاده روی داخل خانه توصیه می شود. این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است. حداقل چهل روز تکرار شود.
مَهدىِ فاطمه، اِى سَيّدِ صاحبْ حَسَنات*
هَديه‌اى بر تو نداريم، به غير از صَلَوات...
برای سلامتی و خشنودی حضرت صاحب الزمان (عج)
صلواتی بفرستیم
🌸🍃 اَللّهُمَ
🌸🍃 صَلَّ
🌸🍃 عَلی
🌸🍃 مُحَمَّدٍ
🌸🍃 وَآلِ
🌸🍃 مُحَمَّد
🌸🍃 و َعَجِّل
🌸🍃 فَرَجَهُم
🌸🍃 وَ العن اعدائهم
🌸🍃 اجمعین
🌸🍃 اَللّهُــــمَّ عَجـِّــل
🌸🍃 لِوَلیِّــــکَ الفَـرج
💕🍃💕🍃💕🍃💕
_کتابچه ساده رمضان.pdf
2.21M
●🌙●
کتابچہ اعمال و دعاهاے
ماه مباࢪک رمضاݩ 🌙
💚الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها💚
#بهار_مهدوی
@Excerpt
💠 تدابیر ماه رمضان (۱)
ان شاالله در چند پست برخی توصیه‌های مفید در ماه مبارک رمضان را ارائه می‌کنیم👇
💢مطلب اول:
چه کنیم که کمتر تشنه بشویم !!؟
به طور کلی افرادی که زیاد تشنه می‌شوند اکثرا به علت غلبه طبع صفرا می‌باشد و از طرفی زیاد نوشیدن و زیاد خوردن در ماه رمضان از معضلات بزرگی است که چون افراد رعایت نمی‌کنند دچار مشکل می‌شوند
(در آینده در مورد این موارد مفصلا توضیح خواهیم داد)
اما چند راهکار برای اینکه کمتر در طول روز تشنه بشویم:
۱_ در سحر و افطار آب را همراه خرما میل کنید (ترجیحا آب جوشیده ولرم باشد خصوصا زمان افطار)
۲_ سویق عدس میل کنید
افرادی که یبوست ندارند و سابقه غلبه سودا ندارند می‌توانند عدس را اسیاب کنند و بدون روغن و بر شعله ملایم تفت بدهند (سویق عدس میشود) و زمان سحر یا بین افطار تا سحر یک قاشق غذا خوری سویق عدس میل کنند.
۳_ استفاده از شربت سکنجبین یا سرکنگبین در زمان سحر یا بین افطار و سحر
۴_ پرهیز از نوشیدن آب یخ در وعده سحر
۵_ ترکیب ۴ لیوان آب عسل + ۱عدد لیمو شیرین + ۲قاشق خاکشیر، شربت و نوشیدنی بسیار مفیدی برای جلوگیری از تشنگی می‌باشد که می‌توانید بین افطار تا سحر بنوشید.
⚠️توجه داشته باشید زیاد نوشیدن آب ابدا باعث جلوگیری از تشنگی در طول روز نخواهد شد.
سلسله مطالب مرتبط با آداب ماه رمضان را حتما دنبال کنید و به دیگران نیز هدیه بدهید
👆👆👆👆👆
💎امام جعفر صادق علیه السلام فرمودند:
هر کس در روز اول ماه رمضان به اندازه کف دست گلاب بر صورت خود بریزد ، آن روز از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود و هر کس گلاب بر سرش بریزد در آن سال از سرسام ایمن خواهد بود؛ پس هرگز این سفارش ما را ترک نکنید.
🍃نجات از خوارى و پریشانى
🍃دافع بلاها
🍃از بین برنده فقر
📚اﻹقبال باﻷعمال الحسنة،ص٨٧